4 types de mémoire : sensorielle, à court terme, de travail et à long terme

Les gens ont plusieurs types de mémoire, notamment sensorielle, à court terme, de travail et à long terme. Voici en quoi ils diffèrent les uns des autres, ainsi que comment ils sont affectés par la maladie d’Alzheimer.

Mémoire sensorielle

La mémoire sensorielle est un rappel très bref (environ trois secondes) d’une expérience sensorielle, telle que ce que nous venons de voir ou d’entendre. Certains comparent la mémoire sensorielle à un instantané rapide de ce que vous venez de vivre et qui disparaît rapidement.

Mémoire à court terme

La mémoire à court terme est cette brève période de temps où vous pouvez vous rappeler des informations auxquelles vous venez d’être exposé. Le court terme englobe souvent de 30 secondes à quelques jours, selon la personne qui utilise le terme.

Mémoire de travail

Certains chercheurs utilisent le terme mémoire de travail et le distinguent de la mémoire à court terme, bien que les deux se chevauchent.La mémoire de travail peut être définie comme la capacité de notre cerveau à garder une quantité limitée d’informations disponibles assez longtemps pour l’utiliser. La mémoire de travail aide à traiter les pensées et les plans, ainsi qu’à réaliser les idées.

Vous pouvez considérer la mémoire de travail comme votre mémoire à court terme combinant les stratégies et les connaissances de votre banque de mémoire à long terme pour vous aider à prendre une décision ou un calcul.

La mémoire de travail a été liée au fonctionnement exécutif, qui est souvent affecté dans les premiers stades de la maladie d’Alzheimer.??

Memoire à long terme

La mémoire à long terme englobe des souvenirs qui vont de quelques jours à plusieurs décennies. Pour un apprentissage réussi, l’information doit passer de la mémoire sensorielle ou à court terme à la mémoire à long terme.

Comment la maladie d’Alzheimer affecte-t-elle la mémoire ?

Dans la maladie d’Alzheimer, l’un des premiers symptômes courants est la perte de mémoire à court terme. Lorsqu’ils discutent de la maladie d’Alzheimer, les cliniciens utilisent souvent le terme « perte de mémoire à court terme » pour désigner une période de temps englobant à la fois des périodes extrêmement courtes, telles que 30 secondes, ainsi que la période de temps intermédiaire pouvant durer plusieurs jours.

Ce type de perte de mémoire à court terme est souvent l’un des premiers signes visibles d’un déclin du fonctionnement cognitif d’un individu. En revanche, les souvenirs à long terme d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer à un stade précoce restent généralement intacts.

Faire face à la maladie d’Alzheimer à un stade précoce peut être difficile. Les individus peuvent savoir dans leur mémoire à long terme qu’ils ont reçu un diagnostic de maladie d’Alzheimer et peuvent également être conscients de leur déficit de mémoire à court terme et en être affligés. L’utilisation de stratégies et de conseils pour aider à stocker des informations en mémoire peut être utile à cette étape.

Progression

Au fur et à mesure que la maladie d’Alzheimer progresse vers les stades intermédiaire et avancé, la mémoire à long terme est également affectée. Au lieu d’oublier simplement qu’elle a déjà pris son petit-déjeuner, votre mère atteinte de la maladie d’Alzheimer pourrait ne pas se souvenir que sa propre mère est déjà décédée il y a 20 ans.

Au cours de ces étapes, la mémoire procédurale – la connaissance de la façon de faire quelque chose comme marcher ou faire du vélo – décline. Cela rend très difficile l’exécution d’activités de la vie quotidienne (AVQ) comme se brosser les dents ou se laver, et des soins deviennent requis par les proches ou les professionnels.

Il devient également difficile au cours d’un stade avancé de la maladie d’Alzheimer pour les individus de reconnaître des personnes qu’ils connaissent depuis de nombreuses années, comme des amis proches ou des membres de la famille.

Il peut être difficile de voir quelqu’un que vous aimez lutter contre la perte de mémoire, mais vous rappeler qu’il s’agit d’un effet de la maladie d’Alzheimer, plutôt que quelque chose que la personne choisit, peut vous aider à faire face et à répondre positivement à votre proche.

Comprendre les différents types de mémoire et comment ils sont affectés par la maladie d’Alzheimer peut être utile aux aidants et aux proches des personnes atteintes de démence.

Si vous voyez des signes de perte de mémoire chez vous-même ou chez quelqu’un que vous aimez, il est temps de prendre rendez-vous avec votre médecin pour un examen physique et une évaluation. Ce rendez-vous peut aider à déterminer si la perte de mémoire est due à la maladie d’Alzheimer ou à un autre type de démence, ou si elle est causée par une autre affection qui pourrait être réversible si elle était identifiée et traitée.