Gargouillis intestinaux et diarrhée aqueuse : Causes et traitement

Notre tube digestif émet souvent des bruits lorsque les aliments, les gaz et les liquides se déplacent dans les intestins. Parfois, ces bruits s’amplifient et s’accompagnent d’une diarrhée aqueuse. Ce sont les signes d’un processus anormal dans le système digestif, qui nécessite une attention particulière. Cet article explique les causes des gargouillis intestinaux et de la diarrhée aqueuse et vous guide dans le traitement de cette affection.

Comment les gargouillis se produisent-ils dans les intestins ?

Les intestins déplacent constamment les aliments, les gaz et les liquides vers l’avant grâce à des contractions musculaires coordonnées appelées péristaltisme. Ces mouvements mélangent le contenu digestif avec des enzymes et des liquides, qui aident à décomposer les nutriments. Lorsque les bulles de gaz et les liquides se déplacent pendant le péristaltisme, les intestins produisent des sons audibles, souvent décrits comme des gargouillis. Ces sons sont généralement inoffensifs, mais des sons plus forts ou plus persistants signalent souvent une irritation, une infection ou un excès de liquide dans les intestins.

Pourquoi la diarrhée aqueuse apparaît-elle ?

La diarrhée aqueuse survient lorsque les intestins n’absorbent pas suffisamment de liquide ou lorsque les intestins sécrètent activement trop de liquide. Ce changement entraîne des défécations fréquentes qui contiennent peu de matières solides. Plusieurs mécanismes sont à l’origine de la diarrhée aqueuse :

• La muqueuse intestinale peut libérer trop d’eau et d’électrolytes en raison d’une infection par des bactéries, des virus ou des parasites.
• Les lésions de la muqueuse intestinale dues à une inflammation, à des toxines ou à une intolérance alimentaire peuvent réduire la capacité d’absorption de l’eau.
• Le mouvement accéléré des aliments et des liquides dans les intestins peut empêcher l’absorption normale, ce qui entraîne des selles liquides.

Affections provoquant à la fois des gargouillis intestinaux et une diarrhée aqueuse

Plusieurs problèmes de santé peuvent entraîner à la fois des gargouillis intestinaux et une diarrhée aqueuse :

– Gastro-entérite due à une infection : Des virus comme le norovirus ou le rotavirus, des bactéries comme Escherichia coli ou Salmonella, et des parasites comme Giardia infectent la muqueuse intestinale, irritent les intestins, provoquent une sécrétion excessive de liquide et accélèrent le péristaltisme. Cette affection se traduit souvent par des crampes abdominales, de la fièvre, des nausées et des gargouillements dans les intestins.

– Intolérance alimentaire ou malabsorption : L’intolérance au lactose ou la sensibilité au gluten peuvent entraîner une mauvaise digestion de certains nutriments. Les aliments non digérés augmentent la rétention d’eau dans les intestins, ce qui produit des selles liquides et des gargouillements. L’intolérance au lactose est due à une déficience de l’enzyme lactase, qui empêche la digestion correcte du lactose. La sensibilité au gluten ou la maladie cœliaque se développe en raison d’une réaction immunitaire anormale aux protéines du gluten. Ces conditions entraînent une mauvaise décomposition et absorption des nutriments, ce qui provoque une rétention d’eau dans les intestins.

– Syndrome du côlon irritable avec diarrhée : Ce trouble fonctionnel provoque souvent des défécations fréquentes et des gargouillements dans les intestins. Le stress, certains aliments et les fluctuations hormonales déclenchent souvent ce syndrome. Le mouvement rapide du contenu intestinal provoque à la fois des gargouillis et des selles molles et liquides.

– Maladie inflammatoire de l’intestin : La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse enflamment la paroi intestinale, ce qui réduit l’absorption et augmente la sécrétion, entraînant une diarrhée aqueuse et des bruits abdominaux. La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse se développent en raison d’une activité anormale du système immunitaire qui attaque la paroi intestinale. Cette réponse immunitaire entraîne une inflammation chronique, la formation d’ulcères et une mauvaise absorption.

– Intoxication alimentaire : Les aliments ou l’eau contaminés contiennent souvent des toxines qui irritent les intestins, entraînant des gargouillements dans les intestins, des crampes abdominales et une diarrhée aqueuse. Les aliments ou l’eau contaminés contiennent souvent des toxines provenant de bactéries telles que Staphylococcus aureus, Bacillus cereus ou Clostridium perfringens.

Complications possibles

Une diarrhée aqueuse persistante entraîne une perte importante d’eau et d’électrolytes tels que le sodium, le potassium et le chlorure. La déshydratation peut provoquer des vertiges, une baisse de la tension artérielle, une accélération du rythme cardiaque et une confusion. Une déshydratation sévère peut mettre la vie en danger si elle n’est pas traitée. Une irritation intestinale permanente peut également entraîner des carences en nutriments et une perte de poids involontaire.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Vous devez consulter un médecin si la diarrhée aqueuse persiste pendant plus de deux jours, si les selles contiennent du sang ou du mucus, ou si vous avez une fièvre supérieure à 38,5°C. Un traitement urgent est nécessaire si vous présentez des signes de déshydratation tels qu’une soif excessive, une très faible émission d’urine, une sécheresse de la bouche ou des évanouissements. Il est également important de consulter un médecin si la diarrhée aqueuse s’accompagne de douleurs abdominales intenses, d’une prise récente d’antibiotiques ou d’un voyage dans une zone où les conditions sanitaires sont insuffisantes.

Traitement et soins personnels

L’objectif principal du traitement est de remplacer les liquides perdus et de rétablir une fonction intestinale normale.

• Buvez des solutions de réhydratation orale contenant de l’eau, du glucose et des électrolytes.
• Évitez la caféine, l’alcool et les aliments riches en graisses, car ils aggravent la perte de liquide.
• Mangez des aliments fades comme le riz, les bananes et les pommes de terre bouillies, qui sont faciles à digérer.
• Reposez-vous et laissez les intestins se rétablir.
• Lavez-vous les mains fréquemment et respectez les règles de sécurité alimentaire pour éviter toute nouvelle infection.

Les médecins peuvent prescrire des antibiotiques en cas d’infection bactérienne ou des médicaments antiparasitaires en cas d’infection parasitaire. Pour les maladies chroniques telles que le syndrome du côlon irritable ou les maladies inflammatoires de l’intestin, le traitement peut inclure des changements alimentaires, des médicaments anti-inflammatoires ou des médicaments qui ralentissent les mouvements intestinaux.

Instructions pour la prévention :

• Lavez soigneusement les fruits et les légumes.
• Cuire complètement la viande et les fruits de mer.
• Conservez les aliments à des températures sûres pour éviter la prolifération des bactéries.
• Buvez de l’eau propre et saine.
• Gérer les intolérances alimentaires en évitant les aliments déclencheurs.