Comment réduire la jalousie entre frères et sœurs

La jalousie entre frères et sœurs se présente sous plusieurs formes. Peut-être avez-vous affaire à la jalousie tellement normale d’un tout nouveau grand frère jaloux de l’attention que reçoit le nouveau bébé. Ou peut-être avez-vous des difficultés avec un jeune frère frustré qui est jaloux de ne pas pouvoir faire tout ce que fait son grand frère.

Quoi qu’il en soit, il existe des tactiques que vous pouvez mettre en œuvre pour réduire les crises qui peuvent résulter du monstre aux yeux verts. Prenez des mesures pour réduire la jalousie entre frères et sœurs et favoriser une relation saine entre eux.

Comment aider votre premier-né à s’adapter à un nouveau bébé

Votre premier-né a l’habitude d’être le bébé de la maison, donc cela ne devrait pas être un choc s’il devient envieux du petit qui semble voler toute votre attention. Blâmer le bébé en disant des choses telles que « Je ne peux pas t’aider, je nourris le bébé » ou « Nous ne pouvons pas aller à la bibliothèque, c’est l’heure de la sieste du bébé », alimentera le ressentiment de votre enfant. Au lieu de pointer le bébé du doigt, trouvez d’autres façons de dire non : « Nous irons après le déjeuner » ou « Je t’aiderai dans cinq minutes ».

Il est également important qu’un enfant plus âgé se sente aimé et important, alors félicitez-le beaucoup lorsque vous le surprenez à faire quelque chose de bien, en particulier lorsqu’il s’agit du nouveau bébé. S’il fait un câlin ou un baiser doux au bébé, devenez fou de ce qu’il est un bon grand frère.

S’il vous aide en vous procurant une couche, jetez-vous dessus. Ajoutez également quelques jaillissements non liés au bébé, comme dire « Je t’aime » quelques fois de plus ou prendre le temps le soir d’ajouter une histoire ou une chanson supplémentaire avant de se coucher.

Conseils pour réduire la rivalité entre frères et sœurs dans l’enfance

Les choses se compliquent à mesure que vos enfants grandissent, que ce soit en taille ou en nombre, car vous devez faire face à la jalousie de chacun d’eux. Voici ce que vous pouvez faire pour réduire les retombées :

• Divisez la responsabilité de manière égale. Alors qu’un enfant peut jouer le rôle d’intimidateur et l’autre de victime (bien que, la prochaine fois, les rôles changeront probablement), ne blâmez pas un seul enfant. Même si l’un d’eux « a commencé », sachez que la « victime » n’est pas obligée d’assister à toutes les prises de bec auxquelles elle est invitée.

• Minimisez les sentiments de jalousie. Ne réagissez pas de manière excessive si un enfant montre des tendances jalouses envers l’autre. Reconnaissez simplement leurs sentiments – « Il est normal d’être parfois jaloux » – puis passez à autre chose en disant : « Vous aussi, vous faites beaucoup de bonnes choses. Voulez-vous vous promener au parc ? »

• Evitez la comparaison. Un enfant sera probablement meilleur en mathématiques que l’autre. L’enfant plus âgé sera probablement toujours capable de courir plus vite que le plus jeune (jusqu’à un certain point). Évitez la comparaison des capacités ou des comportements. Demandez simplement à votre enfant de se comparer à ses propres capacités antérieures, par exemple en regardant s’il améliore ses compétences en écriture ou s’il marque plus de buts dans le jeu par rapport à l’année dernière.

• Ignorez les surnoms négatifs. Il semble que tout soit amusant et amusant d’appeler votre aîné « petit » et votre plus jeune « petit malin », mais étiqueter vos enfants peut souvent créer du ressentiment et, éventuellement, de la jalousie entre les frères et sœurs.

• Planifiez du temps en tête-à-tête. Tant de ressentiment vient de penser qu’un parent aime un enfant plus qu’un autre. Faites de la place dans votre emploi du temps pour donner à chaque petit du temps pour vous deux. Cela n’a pas besoin d’être extravagant : vous pouvez vous blottir sur le canapé ensemble pour lire des livres pendant que le plus jeune fait la sieste, ou vous pouvez regarder un film avec l’enfant d’âge préscolaire pendant que le grand est à l’école. Assurez-vous simplement que chaque enfant sache qu’il occupe une place spéciale dans votre cœur.