Comprendre l’espérance de vie

L’espérance de vie fait référence au nombre moyen d’années qu’un individu devrait vivre. Il peut être affecté par les antécédents familiaux et de santé de cette personne, la génétique, l’environnement, des facteurs liés au mode de vie tels que l’alimentation et même l’âge et le sexe.

L’espérance de vie peut également faire référence au nombre moyen d’années qu’un groupe de personnes ou une population spécifique devrait vivre. Qu’il s’agisse d’un individu ou d’un groupe, la mesure la plus courante de l’espérance de vie est l’espérance de vie à la naissance, qui est l’âge auquel un nouveau-né devrait vivre compte tenu des taux de mortalité par âge au moment de sa naissance.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’espérance de vie à la naissance d’une personne née en 2017 est de 78,6 ans. Cependant, comme mentionné, l’espérance de vie peut être affectée par certains facteurs. Un exemple est le sexe assigné à la naissance. L’espérance de vie à la naissance d’un bébé de sexe masculin né en 2017 est de 76,1 ans, tandis que celle d’un nouveau-né de sexe féminin est de 81,1 ans.??

Changements dans l’espérance de vie

L’espérance de vie peut changer. Les décès à un jeune âge ont un impact bien plus important sur les moyennes d’espérance de vie que les décès à un âge plus avancé. Les décès de jeunes ont un impact sur l’espérance de vie à la naissance.

Chaque année où une personne vit signifie qu’elle a survécu à plusieurs causes potentielles de décès. Cela signifie que l’espérance de vie peut augmenter avec l’âge.

Par exemple, en 2006, l’espérance de vie à la naissance d’une personne née en 1942 était d’environ 68 ans. Si cette personne survivait jusqu’à 65 ans, elle pouvait s’attendre à vivre encore 18,4 ans, ce qui signifie que son espérance de vie n’était plus la même qu’à la naissance – elle était 5,9 ans de plus que l’espérance de vie des personnes nées en 2006 – 83,4 ans.

Si cette personne vivait jusqu’à 75 ans, son espérance de vie augmentait de 86,8 à 9,3 ans de plus que l’enfant moyen né en 2006.

Battre les chances

Toutes les statistiques du monde ne peuvent finalement pas prédire avec précision combien de temps une personne vivra. Bien qu’il existe de nombreux facteurs qui contribuent à l’espérance de vie qui ne peuvent pas être modifiés – encore une fois, le sexe, la race, la génétique – il y a beaucoup de choses qu’ils peuvent faire.

La longévité peut être affectée par des mesures visant à préserver la santé, par exemple : manger des aliments nutritifs, maintenir un poids santé, ne pas fumer, rester actif physiquement et mentalement et participer à des activités sociales.

En ce qui concerne la consommation d’alcool, les données sont mitigées. Il est clair que la consommation excessive d’alcool affecte négativement la santé, mais une consommation modérée pourrait en fait être protectrice.

Prendre des mesures pour rester en sécurité peut également jouer un rôle. Les exemples incluent le port d’une ceinture de sécurité dans une voiture ou d’un casque et d’autres équipements de sécurité lors de la pratique d’un sport.