Comment les herbes peuvent affecter les maladies de la thyroïde

Ils peuvent avoir un impact sur vos symptômes et les résultats des tests thyroïdiens

Comme beaucoup de choses, certaines personnes recherchent des alternatives naturelles au remplacement des hormones thyroïdiennes ou au traitement anti-thyroïdien. Bien qu’il n’y ait pas d’herbes contenant des hormones thyroïdiennes, des études ont évalué les herbes comme alternatives ou compléments aux médicaments thyroïdiens.

Dans la plupart des cas, si vous n’avez pas de carence nutritionnelle, les herbes et les suppléments ne résoudront pas votre problème de thyroïde et certains peuvent causer de graves problèmes de santé. Cependant, certains suppléments à base de plantes peuvent aider à optimiser votre fonction thyroïdienne en interagissant avec les hormones déjà présentes dans votre corps.

Si vous envisagez des traitements à base de plantes, gardez à l’esprit que les effets qu’ils ont sur un type de maladie thyroïdienne ne sont probablement pas les mêmes pour tous les types de maladie thyroïdienne.

Phytothérapie — BSIP / UIG / Getty Images

La prévention

La camomille, la sauge et le thé de montagne ont tous été associés à une diminution des maladies thyroïdiennes bénignes et malignes, et cet effet semble être le plus fort pour le thé à la camomille. Dans une étude publiée en 2015, la consommation de deux à six tasses de ces types de tisanes par semaine était associée à une incidence réduite de maladies thyroïdiennes. La raison de cette association n’est cependant pas claire.

Le thé vert, fait intéressant, a été associé à une incidence plus faible de maladies thyroïdiennes chez certaines personnes, mais à une incidence plus élevée de maladies thyroïdiennes chez d’autres.

Hypothyroïdie subclinique

L’hypothyroïdie infraclinique est caractérisée par de faibles taux d’hormones thyroïdiennes sans symptômes.

L’ashwagandha, également appelé Withania somnifera et ginseng indien, est dérivé d’une plante de morelle. C’est une médecine traditionnelle utilisée dans la pratique ayurvédique qui se présente sous forme de gélule et de poudre. À une dose moyenne de 600 mg par jour, il a été démontré qu’il réduisait les anomalies des hormones thyroïdiennes dans l’hypothyroïdie infraclinique dans quelques petites études humaines.

Il est important de noter que l’ashwagandha peut déclencher une forme sévère d’hyperthyroïdie connue sous le nom de thyrotoxicose.

Hyperthyroïdie (y compris la maladie de Graves)

L’hyperthyroïdie est une activité excessive des hormones thyroïdiennes. Lycopus europaeus, également connu sous le nom de bugleweed, est une plante qui a été montrée pour aider à réduire les symptômes de l’hyperthyroïdie légère dans des études humaines publiées en 2013.Il peut également réduire les symptômes de la maladie de Graves, un type d’hyperthyroïdie auto-immune.

On pense que la bugleweed agit contre les anticorps qui causent la maladie de Graves, mais on ne sait pas pourquoi elle peut réduire les symptômes de l’hyperthyroïdie même si vous n’avez pas ce type particulier. Il se présente sous forme de liquide et de pilule, et bien qu’il ait été bien toléré dans les études humaines, la dose idéale n’est pas établie.

En outre, une combinaison de mélange Yingliu et de méthimazole a été utilisée pour le traitement de la maladie de Basedow en Chine. Le méthimazole est un médicament antithyroïdien et le mélange Yingliu est une préparation d’huîtres, de graines de moutarde blanche et d’une variété d’herbes et de plantes.

Un certain nombre d’études utilisant un mélange de Yingliu préparé en laboratoire ont été menées en Chine. Les résultats ont systématiquement montré que les symptômes cliniques et les tests thyroïdiens étaient meilleurs avec l’association qu’avec le méthimazole seul.

Tumeurs de la thyroïde

Il existe de nombreux types de tumeurs thyroïdiennes, et certaines peuvent être assez agressives, nécessitant une intervention chirurgicale, une chimiothérapie et une radiothérapie. Il a été démontré que le fucoïdane, qui est isolé de l’algue Fucus vesiculosus, aide à contrôler la croissance des cellules tumorales thyroïdiennes en laboratoire à partir de 2017. Il n’est pas clair si cela fonctionnera pour empêcher la croissance des tumeurs thyroïdiennes chez l’homme.

Goitre

Un goitre est une glande thyroïde hypertrophiée. Cela peut être un signe d’hyperthyroïdie, d’hyperthyroïdie ou de tumeur thyroïdienne. Plusieurs herbes utilisées pour traiter les maladies de la thyroïde en médecine traditionnelle chinoise, notamment le Thallus Sargassi Pallidi (HZ) et le Radix Glycyrrhizae (GC), contiennent de la décoction de Haizao Yuhu (HYD), une herbe qui réduit la taille du goitre dans des études publiées sur le rat. en 2016.

Carence en iode

Votre corps a besoin d’iode, un minéral essentiel, pour produire des hormones thyroïdiennes. Ceux qui sont carencés peuvent être invités à augmenter l’iode par le biais d’un régime ou d’une supplémentation.

Il existe plusieurs types de suppléments d’iode, y compris une préparation décrite comme « réduction de 131I », qui est composée d’algues séchées et d’autres herbes et plantes.

Bien que la restauration de niveaux d’iode trop bas soit importante pour la fonction thyroïdienne, une telle carence est très rare aux États-Unis et vous devez faire attention à ne pas consommer trop d’iode par inadvertance ou avec les meilleures intentions du monde.

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Qu’est-ce que l’iode et comment fonctionne le supplément ?

Des niveaux excessifs d’iode peuvent provoquer une maladie de la thyroïde.Il a également été démontré qu’ils induisaient une hypothyroïdie chez certaines personnes et une hyperthyroïdie chez d’autres. En tant que tel, il est préférable d’aborder la prise d’herbes et de suppléments contenant de l’iode avec prudence et sous la direction d’un professionnel de la santé.

L’iode est un élément présent dans les fruits de mer et les produits laitiers et, aux États-Unis, dans le sel de table standard et les aliments enrichis. Pour cette raison, il est rare qu’une personne vivant en Amérique développe des problèmes de thyroïde liés à une carence en iode.

La maladie de la thyroïde est une maladie qui dure toute la vie et l’idée d’une thérapie à base de plantes peut sembler être un moyen sûr de contrôler votre état et vos symptômes. À l’heure actuelle, les remèdes à base de plantes ne se sont révélés que marginalement efficaces pour modifier la fonction thyroïdienne.

Lorsque vous envisagez des traitements à base de plantes pour toute condition médicale, y compris une maladie de la thyroïde, méfiez-vous des allégations selon lesquelles tout produit peut « équilibrer » votre système. Avec la maladie thyroïdienne, les effets de « trop haut ou trop bas » sont à la fois problématiques, et il n’existe pas de thérapie naturelle qui puisse traiter simultanément les deux conditions.

Questions fréquemment posées

Comment votre alimentation peut-elle améliorer votre santé thyroïdienne ?

L’iode, un minéral présent dans certains aliments, peut aider votre thyroïde à produire des hormones. Les aliments riches en iode comprennent les œufs, les fruits de mer, la volaille, la viande, les algues et le sel iodé. Cependant, il est important de travailler avec votre médecin pour vous assurer que vous ne consommez pas trop d’iode, car un excès peut également causer des problèmes de thyroïde.

Quels aliments devriez-vous éviter avec des problèmes de thyroïde?

Évitez les aliments à base de soja si vous souffrez d’hypothyroïdie. C’est parce que le soja peut affecter la façon dont votre corps absorbe les médicaments de remplacement des hormones thyroïdiennes. De plus, ne mangez pas de grandes quantités de chou cru et d’autres légumes crucifères crus si vous avez une carence en iode. Ils peuvent générer une substance qui interfère avec la capacité de la thyroïde à utiliser l’iode.