Comment éviter l’embarras du gaz de colostomie

Le gaz de colostomie est différent des émissions flatulentes régulières (pets). Bien que vous puissiez contrôler un pet régulier avec le contrôle du sphincter rectal, vous ne pouvez pas contrôler le moment où votre colostomie libère des gaz.

Personne ne veut libérer des gaz ou des odeurs bruyants au mauvais moment. Cette peur peut provoquer de l’anxiété, de l’appréhension et même un évitement des situations sociales. Avec le temps, vous pourriez devenir plus sensible à la sensation de votre colostomie et ressentir lorsque vous êtes sur le point d’évacuer des selles ou des gaz, bien que vous ne puissiez toujours pas l’arrêter.

Plutôt que de se cacher dans l’embarras, il existe des moyens de diminuer l’odeur et le bruit d’une colostomie. Cela peut nécessiter un peu d’expérimentation de votre part, mais différents appareils sont spécialement conçus pour aider à arrêter les odeurs et le bruit excessifs.

Vérifiez l’ajustement de votre sac de colostomie

Si votre sac de colostomie n’est pas correctement placé autour de votre stomie, il peut laisser échapper de l’air, des odeurs et même du contenu fécal.Avec une poche de colostomie bien ajustée, la seule fois où vous devriez sentir quelque chose de nauséabond, c’est pendant le changement de poche.

Tout système doit durer au moins trois jours sans fuite (de manière optimale, certains systèmes peuvent rester en place quatre ou cinq jours). La majorité des sachets incluent désormais une fonction de blocage des odeurs telle qu’un filtre à charbon.

Essayez différents systèmes de poche

C’est là que votre infirmière en stomie (infirmière ET) est très utile. Il existe de nombreux types et fabricants de fournitures pour stomie. Demandez à toute personne ayant subi une colostomie depuis un certain temps : tous les appareils ne sont pas fabriqués de la même manière, tout comme nos corps ne sont pas fabriqués de la même manière. Le simple fait qu’un sac fonctionne bien pour quelqu’un d’autre ne signifie pas qu’il vous conviendra.

Il existe deux principaux types de poches de drainage pour colostomie : les systèmes en une pièce et en deux pièces.Les systèmes monoblocs sont plus fréquemment utilisés pour leur profil bas (moins de visibilité sous les vêtements) et pour leur facilité d’utilisation. Vous pouvez obtenir des systèmes monoblocs qui sont fermés (il faut retirer tout le système si le sac est gonflé de gaz, ou ouvert (un clip en bas permet d’ouvrir le sac et vous pouvez libérer le gaz du sac). Certains fabricants fournissent également des sachets ventilés ou filtrés, qui sont spécialement conçus pour aider à libérer le gaz sans aucun problème.

Pour des informations plus détaillées sur les systèmes de poches et des échantillons gratuits, contactez United Stomy Associations of America au 1-800-826-0826.Ils ont également une assistance pour les personnes non assurées et peuvent vous aider à vous ravitailler.

S’il ne convient pas, ne le corrigez pas

Après avoir appliqué le sachet, n’essayez pas de colmater les fuites ou les zones mal ajustées avec des pâtes ou du ruban adhésif. Si le sac n’est pas bien ajusté, vous avez probablement besoin d’un nouveau système.Votre infirmière ET sera en mesure d’évaluer quel type de système de sac conviendra le mieux à votre corps en tenant compte des contours de votre peau et de votre corps. Les cicatrices, les rides et même la peau humide peuvent faire la différence et aider à déterminer le type de système de poche qui fonctionnera pour vous.

Déodorants pour les odeurs de colostomie

Pour aider à réduire les odeurs, de nombreux fabricants fournissent des gouttes liquides spéciales qui peuvent être ajoutées à votre sac de colostomie. Il existe également des suppléments qui peuvent être pris par voie orale pour réduire les odeurs de gaz. Cependant, il est fortement recommandé de discuter de ces produits avec votre fournisseur de soins de santé et de ne pas les essayer arbitrairement par vous-même.

Régime alimentaire pour réduire les gaz de colostomie

Une fois que votre corps est complètement guéri après une chirurgie intestinale, vous devriez pouvoir manger tout ce que vous voulez. Il y a une mise en garde : les mêmes aliments qui provoquaient des gaz avant votre chirurgie continueront de vous donner des gaz maintenant. Si vous souhaitez réduire les émissions bruyantes de votre corps, essayez de limiter les aliments et les boissons producteurs de gaz dans votre alimentation, notamment :

• Choux
• Oignons
• Brocoli
• Boissons gazeuses (en particulier la bière)
• Les produits laitiers
• Aliments gras épicés ou frits
• Oignons

De plus, mâcher du chewing-gum et boire avec des pailles attirent des gaz inutiles dans votre tube digestif et peuvent augmenter la quantité de gaz transmise par votre colostomie.

En cas de doute, essayez de tenir un journal alimentaire pour savoir ce qui vous aide et ce qui aggrave les choses pour vous.