La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui débute généralement lentement et s’aggrave progressivement. Cette maladie est à l’origine de 60 à 70 % des cas de démence. Le symptôme précoce le plus courant est la difficulté à se souvenir des événements récents. À mesure que la maladie progresse, les symptômes peuvent inclure des problèmes de langage, une désorientation (se perdre facilement), des sautes d’humeur, une perte de motivation, une négligence de soi et des problèmes de comportement.
Cet article décrira les méthodes de traitement de la maladie d’Alzheimer et comment réduire les risques de contracter cette maladie.
Traitement de la maladie d’Alzheimer
Médicaments utilisés dans le traitement de la maladie d’Alzheimer
Les médicaments actuels contre la maladie d’Alzheimer peuvent soulager pendant un certain temps les symptômes de la mémoire et d’autres changements cognitifs. Deux types de médicaments sont actuellement utilisés pour traiter les symptômes cognitifs :
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Inhibiteurs de la cholinestérase. Ces médicaments agissent en augmentant les niveaux de communication de cellule à cellule en préservant un messager chimique qui est épuisé dans le cerveau par la maladie d’Alzheimer. L’amélioration est modeste. Les inhibiteurs de la cholinestérase peuvent également améliorer les symptômes neuropsychiatriques, tels que l’agitation ou la dépression. Les inhibiteurs de la cholinestérase couramment prescrits comprennent le donépézil (Aricept), la galantamine (Razadyne) et la rivastigmine (Exelon).
Les principaux effets secondaires de ces médicaments sont la diarrhée, les nausées, la perte d’appétit et les troubles du sommeil. Chez les personnes atteintes de troubles de la conduction cardiaque, les effets secondaires graves peuvent inclure une arythmie cardiaque.
- Mémantine (Namenda). Ce médicament agit dans un autre réseau de communication des cellules cérébrales et ralentit la progression des symptômes de la maladie d’Alzheimer modérée à sévère. Ce médicament est parfois utilisé en association avec un inhibiteur de la cholinestérase. Les effets secondaires relativement rares comprennent des étourdissements et de la confusion.
Parfois, d’autres médicaments tels que les antidépresseurs peuvent être prescrits pour aider à contrôler les symptômes comportementaux associés à la maladie d’Alzheimer.
Créer un environnement sûr et favorable
L’adaptation du cadre de vie aux besoins d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer est un élément important de tout plan de traitement. Pour une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, établir et renforcer des habitudes de routine et minimiser les tâches exigeantes en mémoire peut rendre la vie beaucoup plus facile.
Vous pouvez prendre ces mesures pour soutenir le sentiment de bien-être et la capacité continue de fonctionner d’une personne :
- Gardez toujours les clés, portefeuilles, téléphones portables et autres objets de valeur au même endroit à la maison, afin qu’ils ne se perdent pas.
- Conservez les médicaments dans un endroit sûr. Utilisez une liste de contrôle quotidienne pour garder une trace des dosages de médicaments.
- Faites en sorte que les finances soient sur paiement automatique et dépôt automatique.
- Emportez un téléphone portable avec capacité de localisation afin qu’un soignant puisse suivre sa position. Programmez des numéros de téléphone importants dans le téléphone.
- Assurez-vous que les rendez-vous réguliers sont le même jour à la même heure autant que possible.
- Utilisez un calendrier ou un tableau blanc à la maison pour suivre les horaires quotidiens. Prenez l’habitude de cocher les éléments terminés.
- Enlevez les meubles en excès, l’encombrement et jetez les tapis.
- Installez des mains courantes solides dans les escaliers et dans les salles de bain.
- Assurez-vous que les chaussures et les pantoufles sont confortables et offrent une bonne traction.
- Réduisez le nombre de miroirs. Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer peuvent trouver les images dans les miroirs déroutantes ou effrayantes.
- Assurez-vous que la personne atteinte d’Alzheimer porte une pièce d’identité ou un bracelet d’alerte médicale.
- Gardez des photographies et d’autres objets significatifs autour de la maison.
Thérapies alternatives
Divers remèdes à base de plantes, vitamines et autres suppléments sont largement promus en tant que préparations pouvant favoriser la santé cognitive ou prévenir ou retarder la maladie d’Alzheimer. Les essais cliniques ont produit des résultats mitigés avec peu de preuves pour les soutenir en tant que traitements efficaces.
Certains des traitements qui ont été étudiés récemment comprennent :
- Les acides gras omega-3. Les acides gras oméga-3 contenus dans le poisson ou dans les suppléments peuvent réduire le risque de développer une démence, mais les études cliniques n’ont montré aucun avantage pour le traitement des symptômes de la maladie d’Alzheimer.
- Curcumine. Cette plante provient du curcuma et possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui pourraient affecter les processus chimiques dans le cerveau. Jusqu’à présent, les essais cliniques n’ont trouvé aucun avantage pour le traitement de la maladie d’Alzheimer.
- Ginkgo. Le Ginkgo est un extrait de plante contenant plusieurs propriétés médicinales. Une grande étude financée par les National Institutes of Health n’a trouvé aucun effet dans la prévention ou le retard de la maladie d’Alzheimer.
- Vitamine E. Bien que la vitamine E ne soit pas efficace pour prévenir la maladie d’Alzheimer, la prise quotidienne de 2 000 unités internationales peut aider à retarder la progression chez les personnes déjà atteintes de cette maladie. Cependant, les résultats des études ont été mitigés, seuls quelques-uns montrant cet avantage. Des recherches supplémentaires sur l’innocuité de 2 000 unités internationales de vitamine E par jour dans une population atteinte de démence seront nécessaires avant de pouvoir la recommander de manière routinière.
Les suppléments promus pour la santé cognitive peuvent interagir avec les médicaments que vous prenez pour la maladie d’Alzheimer ou d’autres problèmes de santé. Travaillez en étroite collaboration avec votre équipe de soins de santé pour créer un plan de traitement sûr avec des médicaments sur ordonnance, des médicaments en vente libre ou des compléments alimentaires.
Mode de vie et remèdes maison
Des choix de vie sains favorisent une bonne santé globale et peuvent jouer un rôle dans le maintien de la santé cognitive.
Exercer
L’exercice régulier est une partie importante d’un plan de traitement. Des activités telles qu’une marche quotidienne peuvent aider à améliorer l’humeur et à maintenir la santé des articulations, des muscles et du cœur. L’exercice peut également favoriser un sommeil réparateur et prévenir la constipation.
Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer qui éprouvent des difficultés à marcher peuvent toujours utiliser un vélo stationnaire ou participer à des exercices sur chaise. Vous pouvez trouver des programmes d’exercices pour les personnes âgées à la télévision ou sur Internet.
Nutrition
Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer peuvent oublier de manger, se désintéresser de la préparation des repas ou ne pas manger une combinaison saine d’aliments. Ils peuvent également oublier de boire suffisamment, ce qui entraîne une déshydratation et une constipation.
Vous devez proposer aux personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer :
- Options alimentaires saines. Achetez des aliments sains que la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer aime et peut manger.
- Eau et autres boissons saines. Essayez de vous assurer qu’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer boit plusieurs verres de liquide chaque jour. Évitez les boissons contenant de la caféine, qui peuvent augmenter l’agitation, interférer avec le sommeil et déclencher un besoin fréquent d’uriner.
- Smoothies sains. Vous pouvez compléter les laits frappés avec des poudres de protéines ou préparer des smoothies avec vos ingrédients préférés. Cette action peut être particulièrement importante lorsque manger devient plus difficile.
Engagement social et activités
Les interactions et les activités sociales peuvent soutenir les capacités et les compétences qui sont préservées. Faire des choses significatives et agréables est important pour le bien-être général d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer. Ces activités peuvent inclure :
- Écouter de la musique ou danser
- Lire ou écouter des livres
- Jardinage ou bricolage
- Événements sociaux dans les centres pour personnes âgées ou de soins de la mémoire
- Activités prévues avec les enfants
Faire face et soutenir
Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer vivent un mélange d’émotions : confusion, frustration, colère, peur, incertitude, chagrin et dépression.
Si vous vous occupez d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, vous pouvez l’aider à faire face à la maladie en étant là pour l’écouter, en lui assurant qu’elle peut encore profiter de la vie, en lui apportant un soutien et en faisant de votre mieux pour aider la personne à conserver sa dignité et sa personnalité. -le respect.
Un environnement familial calme et stable peut aider à réduire les problèmes de comportement. Les nouvelles situations, le bruit, les grands groupes de personnes, le fait d’être pressé ou pressé de se souvenir ou de se faire demander d’effectuer des tâches compliquées peuvent provoquer de l’anxiété. Lorsqu’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer est bouleversée, sa capacité à penser clairement diminue encore plus.
Prendre soin de l’aidant
Prendre soin d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer est exigeant physiquement et émotionnellement. Les sentiments de colère et de culpabilité, de stress et de découragement, d’inquiétude et de chagrin et d’isolement social sont courants.
La prestation de soins peut même nuire à la santé physique de l’aidant. Être attentif à vos propres besoins et à votre bien-être est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour vous-même et pour la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer.
Si vous êtes l’aidant d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, vous pouvez vous aider en :
- Apprenez-en le plus possible sur cette maladie
- Poser des questions aux médecins, aux travailleurs sociaux et aux autres personnes impliquées dans les soins de votre proche
- Appeler des amis ou d’autres membres de la famille pour obtenir de l’aide lorsque vous en avez besoin
- Faire une pause tous les jours
- Passer du temps avec vos amis
- Prendre soin de votre santé en consultant vos propres médecins à temps, en mangeant des repas sains et en faisant de l’exercice
- Rejoindre un groupe de soutien
- Utilisation d’un centre de jour pour adultes local, si possible
De nombreuses personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et leurs familles bénéficient de services de conseil ou d’accompagnement de proximité. Contactez et connectez-vous avec vos groupes de soutien locaux, médecins, ergothérapeutes, une ligne d’assistance téléphonique et des séminaires éducatifs.
Prévention de la maladie d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer n’est pas une maladie évitable. Cependant, un certain nombre de facteurs de risque liés au mode de vie pour la maladie d’Alzheimer peuvent être modifiés. Les preuves suggèrent que les changements dans l’alimentation, l’exercice et les habitudes – des mesures pour réduire le risque de maladie cardiovasculaire – peuvent également réduire votre risque de développer la maladie d’Alzheimer et d’autres troubles qui causent la démence. Les choix de vie sains pour le cœur qui peuvent réduire le risque de maladie d’Alzheimer comprennent :
- Exercice régulier
- Adoptez un régime alimentaire composé de produits frais, d’huiles saines et d’aliments pauvres en graisses saturées
- Suivez les directives de traitement pour gérer l’hypertension artérielle, le diabète et l’hypercholestérolémie
- Si vous fumez du tabac, demandez à votre médecin de vous aider à arrêter de fumer
Des études ont montré que des capacités de réflexion préservées plus tard dans la vie et un risque réduit de maladie d’Alzheimer sont associés à la participation à des événements sociaux, à la lecture, à la danse, aux jeux de société, à la création artistique, à la pratique d’un instrument de musique et à d’autres activités qui nécessitent un engagement mental et social. .
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