Si la dépression sévit dans votre famille, vous pouvez ressentir de la fatigue et de la douleur chronique

Pour certaines personnes souffrant de dépression, se lever le matin peut être une tâche difficile. Certains avec la condition rapportent même ressentir une douleur physique. Maintenant, les chercheurs sont de plus en plus intéressés à explorer un peu plus profondément cette connexion esprit-corps.

De nouvelles recherches menées par des scientifiques de l’Université du Queensland montrent que les personnes qui ont un risque génétique plus élevé de dépression sont également plus susceptibles d’avoir des symptômes physiques comme la douleur chronique et la fatigue. L’étude d’octobre a été publiée dans JAMA Psychiatry.

Cette méta-analyse, visant à mieux comprendre le contexte biologique de la dépression, montre pourquoi regarder les patients de manière holistique et évaluer tous leurs symptômes, y compris physiques, est crucial pour lutter contre la dépression.

La relation entre la génétique et la dépression

« La génétique joue un rôle important dans la dépression », a déclaré à Verywell Enda Byrne, PhD, chercheuse en génétique psychiatrique à l’Université du Queensland et auteur principal de l’étude.

Comprendre quels gènes sont spécifiquement impliqués permet aux chercheurs de mieux comprendre qui est le plus à risque génétique de dépression.

« Il a été observé il y a longtemps que les personnes qui ont un parent au premier degré souffrant de dépression courent un risque accru de dépression », explique Byrne. « Mais jusqu’à récemment, nous en savions peu sur les gènes spécifiques impliqués. »

Des recherches récentes ont identifié plus de 100 variantes génétiques associées à un risque accru de dépression.

Pour cette étude, l’équipe de Byrne a mené une méta-analyse et interprété les données recueillies par d’autres études. Ils se sont penchés sur les données de plus de 15 000 participants, en examinant des enquêtes détaillées sur les antécédents de santé mentale, le diagnostic de dépression et des échantillons d’ADN récupérés dans la salive.

« De nombreux patients souffrant de dépression signalent des symptômes physiques tels que des douleurs musculaires et une perte d’énergie, et un clinicien évaluant les symptômes de la dépression clinique posera des questions sur les symptômes physiques et psychologiques », explique Byrne. « Étant donné que la dépression est une maladie assez complexe, les facteurs de risque génétiques peuvent ne pas être tous les mêmes pour ceux qui présentent des symptômes physiques et ceux qui n’en ressentent pas. »

Les chercheurs ont découvert que les personnes présentant un risque génétique plus élevé de dépression clinique sont également plus susceptibles de souffrir de douleur chronique, de fatigue et de migraine par rapport aux personnes qui n’ont pas un risque génétique aussi élevé. Cela peut indiquer un cercle vicieux. Des symptômes physiques comme celui-ci peuvent alors également contribuer à la santé mentale des personnes de manière négative.

« La dépression est une maladie complexe et peut être un terme générique pour un groupe de troubles similaires mais distincts », explique Byrne. « Il existe un large éventail de symptômes signalés par les patients. »

La dépression fait mal — psychologiquement et physiquement

Il est bon de garder à l’esprit que toutes les études que les chercheurs ont examinées dans cette analyse n’ont pas utilisé les mêmes critères pour identifier la dépression, note Isaac Tourgeman, PhD, professeur de neuropsychologie à l’Université d’Albizu, qui n’était pas impliqué dans la recherche.

Bien que l’étude ait montré une relation significative entre la dépression et les symptômes physiques dans l’ensemble, elle variait selon les différentes études examinées, ajoute Tourgeman.

Néanmoins, ces résultats globaux sont en accord avec la plupart des publications dans le domaine.

« Comme le dit le célèbre slogan de l’antidépresseur Cymbalta, » La dépression fait mal «  », a déclaré Tourgeman à Verywell. « Nous pensons souvent que nos corps et nos esprits sont séparés, mais en réalité, ils ne font qu’un. »

Il serait très difficile de ressentir de la douleur ou de la tristesse sans le cerveau qui détecte les deux, dit Tourgeman. La relation entre les symptômes physiques et la dépression est biologique, psychologique et culturelle.

« Pour certains [conditions] c’est un processus très linéaire, ce qui signifie qu’une variante génétique équivaut à une maladie », explique Tourgeman. « Pour d’autres comme la dépression, c’est beaucoup plus complexe avec de multiples variantes génétiques pertinentes et l’interaction avec l’environnement vitale. »

Les gènes ressemblent davantage à un plan ou à un plan général tandis que nos expériences dictent les détails, selon Tourgeman. Pour une maladie comme la dépression, les facteurs situationnels, les choix et l’environnement jouent tous un rôle.

« Connaître notre constitution génétique nous permet d’être plus efficaces et précis sur la façon dont nous menons notre vie, et c’est très important lors du traitement d’un patient », ajoute Tourgeman.