Maladie d'Osgood-Schlatter : causes, symptômes, traitement, soulagement de la douleur

La maladie d’Osgood-Schlatter est une affection qui provoque des douleurs dans le genou et le haut du tibia lorsque les tendons tirent contre le haut du tibia. Parfois appelée genou du sauteur, cette affection survient généralement chez les adolescents. Elle se traite à domicile avec du repos, de la glace et des anti-inflammatoires en vente libre.

Aperçu

Qu’est-ce que la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter est une affection qui survient lorsqu’un tendon du genou (le tendon rotulien) tire contre le haut du tibia. Cela provoque des douleurs dans le genou et le haut du tibia.

Les tendons sont des bandes de tissu qui relient les muscles aux os. Le tendon rotulien tire sur une zone du tibia où un nouvel os se forme, appelée plaque de croissance. La traction provoque des douleurs et une inflammation (gonflement et irritation). Une bosse dure peut également se développer juste en dessous du genou à mesure que la plaque de croissance durcit. Les personnes atteintes de la maladie d’Osgood-Schlatter s’améliorent généralement avec du repos, des analgésiques en vente libre et du temps.

La maladie d’Osgood-Schlatter est parfois appelée douleurs de croissance ou genou du sauteur.

Quelle est la fréquence de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter est très fréquente. C’est la cause la plus fréquente de douleur au genou chez les enfants et les adolescents.

Qui est touché par la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter survient chez les enfants et les adolescents qui traversent une poussée de croissance. Cela se produit généralement entre 11 et 14 ans. Parce que cette condition est souvent liée à une activité ou à un mouvement, elle est plus fréquente chez les adolescents qui :

Pratiquez des sports qui nécessitent de sauter ou de plier le genou (volley-ball et basket-ball).
Avoir des quadriceps tendus (muscles de la cuisse).

Qu’est-ce que le tendon rotulien ?

Le tendon rotulien est une bande conjonctive de tissu dans le genou. Ce tendon maintient la rotule et le tibia ensemble. Il se fixe juste en dessous de la rotule, puis s’étend jusqu’à la partie du tibia où le nouvel os se développe (plaque de croissance). En raison de ce point de connexion, il peut y avoir de la douleur lorsqu’un enfant traverse une poussée de croissance.

Symptômes et causes

Comment contracte-t-on la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les enfants et les adolescents contractent la maladie d’Osgood-Schlatter lorsqu’ils pratiquent des sports qui exercent une pression répétée sur le tendon rotulien. Certaines activités – courir et sauter – font que les muscles de vos jambes tirent sur le tendon rotulien, qui tire sur la plaque de croissance.

Parfois appelée douleurs de croissance, la maladie d’Osgood-Schlatter survient souvent lorsque les enfants traversent une poussée de croissance. Pendant les périodes de croissance rapide, les os, les muscles et les tendons se déplacent et grossissent. Ces changements peuvent mettre plus de stress sur le tendon rotulien et la plaque de croissance.

Quels sont les symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les principaux symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter sont :

Gonflement.
Tendresse.
Douleur juste en dessous de la rotule.

La douleur se développe généralement progressivement avec le temps, bien qu’elle puisse apparaître soudainement. La douleur peut être plus intense dans un genou que dans l’autre, et elle s’aggrave souvent lorsque vous courez, sautez ou grimpez.

Une bosse dure et douloureuse peut également apparaître sur le devant du genou sous la rotule. Cette bosse est un nouvel os qui se développe à l’endroit où le tendon tire sur la plaque de croissance. Bien que la douleur disparaisse, la bosse peut rester même après que l’enfant ait grandi.

Diagnostic et tests

Comment diagnostique-t-on la maladie d’Osgood-Schlatter?

Les médecins diagnostiquent généralement la maladie d’Osgood-Schlatter en fonction des symptômes et d’un examen. Votre médecin considérera :

Votre âge (ou l’âge de votre enfant).
Quels sports ou activités peuvent avoir causé la maladie.

Votre médecin peut également prendre des radiographies pour examiner la rotule et exclure d’autres conditions, telles qu’une fracture.

Comment savoir si j’ai la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Si vous êtes un adolescent et que vous ressentez une douleur juste en dessous de la rotule, vous pourriez être atteint de la maladie d’Osgood-Schlatter. Votre risque de développer la maladie est plus élevé si vous pratiquez des sports qui impliquent de sauter ou de plier les genoux. Une bosse dure sur le devant de votre genou au-dessus de votre tibia est un signe de la maladie d’Osgood-Schlatter.

Prise en charge et traitement

Quels sont les traitements de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La plupart du temps, vous pouvez traiter la maladie d’Osgood-Schlatter à la maison avec une combinaison de repos, de glace et d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre. Selon la gravité des symptômes, le médecin de votre enfant peut recommander de faire une pause dans les sports et les activités qui causent la douleur.

De nombreux enfants trouvent un soulagement en étirant leurs quadriceps (muscles de la cuisse) pour relâcher une partie de la tension sur le tendon rotulien. Certains médecins recommandent également d’utiliser une attelle appelée sangle de tendon rotulien. Cette fine sangle s’adapte autour du genou sous la rotule. Il peut soulager un peu le stress sur le tendon rotulien.

Quels sont les effets secondaires du traitement de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les AINS peuvent avoir des effets secondaires. Ceux-ci sont rares et n’affectent généralement que les personnes qui prennent les médicaments pendant une longue période. Les effets secondaires peuvent inclure :

Brûlures d’estomac.
Douleur dans l’estomac.
Vertiges.
Étourdissement.
Maux de tête.
Ulcères d’estomac.
Hypertension artérielle (hypertension).

Quelles sont les complications associées à la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter a rarement des complications. Si la douleur est intense, les médecins peuvent recommander des injections de cortisone (injections) pour réduire l’enflure et soulager la douleur.

Dans de rares cas, la douleur dure plusieurs années et peut s’aggraver lorsque vous vous agenouillez. Bien que la chirurgie de la maladie d’Osgood-Schlatter soit très rare, les médecins peuvent enlever chirurgicalement l’os qui se forme sous la rotule si vous ressentez une douleur persistante et débilitante.

Que puis-je faire pour aider à soulager les symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter?

Pour soulager la douleur associée à la maladie d’Osgood-Schlatter, vous pouvez essayer :

Du repos: Évitez les activités et les sports qui nécessitent de sauter, de courir et de se pencher.
La glace: Appliquez une compresse froide sur votre genou pour réduire l’enflure et soulager la sensibilité et la douleur.
Des médicaments: Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre selon les directives de votre médecin pour soulager la douleur.
Élongation: Étirez régulièrement les quadriceps (muscles de la cuisse) pour les garder souples. Des quadriceps serrés peuvent aggraver la douleur de la maladie d’Osgood-Schlatter.
Suivre une thérapie physique : Votre fournisseur de soins de santé peut recommander une thérapie physique pour aider à soulager les symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter. Le kinésithérapeute proposera des exercices spécifiques lors des séances de thérapie.

La prévention

Comment prévenir la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Bien qu’il soit impossible de prévenir la maladie d’Osgood-Schlatter, vous pourrez peut-être réduire votre risque de développer la maladie en :

Pratiquer des sports (comme la natation) qui ne sollicitent pas les genoux.
Faire une pause dans un sport ou une activité lorsque vous ressentez une douleur au genou.
Étirez vos quadriceps et vos ischio-jambiers (muscles de la partie supérieure de la jambe) pour augmenter la flexibilité et soulager la pression sur le tendon rotulien.
Porter des chaussures de sport de soutien avec une bonne absorption des chocs.

Perspectives / Pronostic

Quelles sont les perspectives pour les patients atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La plupart des adolescents atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter se rétablissent sans effets durables sur la santé. Les enfants sortent de la condition à mesure que leur corps grandit. Les excroissances osseuses peuvent rester sur les genoux jusqu’à l’âge adulte. Ils ne sont généralement pas douloureux.

Vivre avec

Quand dois-je appeler mon médecin au sujet de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Si votre enfant a mal au genou, surtout après avoir couru ou fait du sport, vous devez contacter votre médecin. Il est important de faire examiner votre enfant afin que votre médecin puisse exclure d’autres affections qui pourraient être à l’origine de la douleur et de l’enflure.

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