Lien entre diverticulite et maux de dos

La diverticulite est l’inflammation ou l’infection de diverticules, petites poches bombées qui se forment dans la muqueuse du tube digestif, le plus souvent dans le côlon. Bien que la diverticulite se manifeste principalement par des douleurs abdominales, de nombreux patients déclarent également souffrir de maux de dos. Cette connexion peut sembler déroutante, découvrons-en la raison.

Comprendre la diverticulite

La diverticulite survient lorsque les diverticules deviennent enflammés, souvent à cause de matières fécales ou de particules alimentaires piégées dans ces poches. Cette condition entraîne une croissance bactérienne, une irritation et parfois une infection. Les principaux symptômes comprennent :

• Douleurs abdominales basses, souvent du côté gauche.
• Fièvre et frissons.
• Nausées et vomissements.
• Modifications des habitudes de défécation, telles que la constipation ou la diarrhée.

Pourquoi la diverticulite peut-elle provoquer des maux de dos ?

1. Douleur référée

La douleur référée signifie que la douleur provenant d’une zone du corps est perçue dans une autre zone. Le côlon, où survient généralement la diverticulite, partage des voies nerveuses avec le bas du dos. Le chevauchement de ces voies neuronales peut entraîner une douleur dans le dos, alors que le problème provient du côlon.

2. Proximité de la colonne vertébrale et des muscles

Le côlon sigmoïde, un site fréquent de diverticulite, est situé près du bas du dos et des muscles pelviens. L’inflammation dans cette région peut irriter les tissus ou les nerfs environnants, entraînant potentiellement des maux de dos localisés.

3. Tensions musculaires

La douleur causée par la diverticulite peut provoquer une réaction du corps par des tensions musculaires, en particulier dans le bas du dos. Ce phénomène, connu sous le nom de protection musculaire, se produit lorsque le corps tente instinctivement de protéger la zone affectée. Au fil du temps, cette tension peut contribuer à des douleurs ou des douleurs dans le dos.

4. Complications de la diverticulite

Les cas avancés de diverticulite peuvent entraîner des complications telles que la formation d’un abcès, une perforation du côlon ou même une péritonite. Ces affections graves peuvent entraîner des douleurs généralisées, notamment des maux de dos, dues à une inflammation systémique et à une irritation des structures voisines.

Comment distinguer les maux de dos liés à la diverticulite des autres causes

Les maux de dos sont une affection courante dont les causes potentielles sont nombreuses, allant des tensions musculaires aux problèmes rénaux. Les indices spécifiques pouvant indiquer une diverticulite comprennent :

• Localisation : Douleur principalement concentrée dans le bas de l’abdomen gauche qui irradie vers le bas du dos.
• Moment : Maux de dos coïncidant avec des épisodes d’inconfort abdominal, de fièvre ou de changements d’habitudes de défécation.
• Réponse au mouvement : Douleur qui ne s’aggrave pas avec le mouvement physique (contrairement aux maux de dos mécaniques).

Quand devez-vous consulter un médecin

Si vous ressentez des maux de dos persistants accompagnés de symptômes de diverticulite, notamment de la fièvre, des douleurs abdominales sévères ou des saignements rectaux, vous devez consulter un médecin. Les cas graves peuvent nécessiter des antibiotiques, un drainage des abcès ou même une intervention chirurgicale.

Gérer les maux de dos associés à la diverticulite

1. Traitez la diverticulite – la cause principale

Un traitement efficace de la diverticulite soulagera les maux de dos associés. Les méthodes de traitement peuvent inclure :

• Antibiotiques pour traiter les infections bactériennes.
• Un régime liquide ou pauvre en fibres pendant les épisodes aigus pour permettre au côlon de guérir.
• Chirurgie dans les cas graves ou récurrents.

2. Soulagement de la douleur

Pour traiter les maux de dos, vous pouvez utiliser :

• Thérapie par la chaleur : l’application d’un coussin chauffant dans le bas du dos peut aider à détendre les muscles tendus.
• Analgésiques en vente libre : les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent réduire la douleur et l’inflammation.
• Physiothérapie : étirements ou exercices doux pour relâcher les tensions dans les muscles du dos.

3. Prévenir les récidives

La gestion à long terme de la diverticulite est cruciale pour prévenir de futurs épisodes et les symptômes associés, notamment les maux de dos. Les mesures à prendre pour prévenir la récidive de la diverticulite comprennent :

• Adopter une alimentation riche en fibres : Pour favoriser une défécation régulière et réduire la pression dans le côlon.
• Obtenir suffisamment d’eau (en mangeant ou en buvant) : Boire suffisamment d’eau facilite la digestion et prévient la constipation.
• Exercice régulier : L’activité physique favorise la santé digestive et musculo-squelettique globale.

La diverticulite peut provoquer des douleurs dans le bas du dos gauche chez plus de la moitié des patients lors d’un épisode aigu, en raison des voies nerveuses partagées entre le côlon sigmoïde enflammé et le bas du dos. Cette pathologie est plus fréquente chez les adultes de plus de 40 ans. En traitant la cause profonde et en maintenant un mode de vie sain, vous pouvez gérer efficacement les maux de dos causés par la diverticulite.