Les trois P du diabète

Le diabète est une maladie chronique caractérisée par une glycémie élevée. Cela se produit lorsque la capacité du corps à transformer le glucose des aliments que vous mangez en énergie est entravée. L’insuline, une hormone produite par le pancréas, aide à gérer la glycémie dans le sang en aidant la glycémie à pénétrer dans les cellules où elle est utilisée pour produire de l’énergie. Lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline, ou pas du tout, ou si le corps devient résistant à l’insuline, le sucre dans le sang ne peut pas pénétrer dans les cellules et reste dans le sang, ce qui entraîne une glycémie élevée.

Il existe deux types de diabète, le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Le diabète de type 1 survient lorsqu’une personne ne produit pas suffisamment d’insuline, tandis que le type 2 survient lorsqu’une personne ne répond pas à l’insuline ou est résistante à l’insuline. Environ 34,2 millions d’adultes américains souffrent d’au moins un de ces deux types de diabète, soit environ une personne sur 10.

Trois affections spécifiques sont les plus courantes chez les personnes atteintes de diabète : la polydipsie, la polyurie et la polyphagie, qui sont connues comme les trois P du diabète.

polydipsie

La polydipsie est le terme médical utilisé pour décrire une soif extrême et excessive. La polydipsie est souvent liée à des affections qui affectent le système rénal et peut amener une personne à uriner plus souvent qu’elle ne le devrait. Cette augmentation de la miction amène le corps à se sentir comme s’il avait besoin de remplacer le liquide perdu pendant la miction. Il a également été lié à des conditions qui entraînent une perte excessive de liquide, telles que la transpiration excessive, les régimes riches en sel et l’utilisation de diurétiques.

En ce qui concerne le diabète, la polydipsie est l’un des symptômes les plus courants. Étant donné que le diabète entraîne une quantité excessive de glucose dans le sang, le corps doit faire quelque chose pour essayer d’équilibrer ces niveaux. Les reins produisent plus d’urine afin que le glucose puisse être excrété rapidement, rétablissant ainsi les niveaux de glucose à la normale. Cela peut entraîner une perte rapide de liquide et, à son tour, une soif.

Polyurie

La polyurie signifie uriner beaucoup, et elle va souvent de pair avec la polydipsie. C’est l’un des symptômes les plus courants du diabète. Il est si typique chez les personnes atteintes de diabète car lorsque le glucose s’accumule, il peut pénétrer dans les tubules dans les reins. Si le glucose pénètre dans ces tubules mais ne peut pas être réabsorbé dans la circulation sanguine, cela entraîne une augmentation de la miction. Alors que les reins tentent de filtrer le glucose, ils filtrent également plus d’eau d’autres parties du corps. Cela conduit à la surproduction d’urine qui doit ensuite être sécrétée.

Il peut être difficile de diagnostiquer la cause de la polyurie sans prendre en compte la polydipsie car elles sont généralement toutes deux présentes en même temps. Lorsqu’une personne a extrêmement soif, elle a tendance à uriner davantage en buvant plus de liquides. Quand on urine plus, ils se déshydratent davantage et connaissent une augmentation de la soif.

polyphagie

La polyphagie est le terme médical utilisé pour décrire la faim excessive. Il y a des moments où une augmentation de l’appétit est attendue, comme après une augmentation de l’activité physique ou lors de changements hormonaux, mais manger satisfera généralement la faim et les niveaux d’appétit se normaliseront après la consommation de nourriture. Dans le cas de la polyphagie, manger n’arrêtera pas la faim.

Chez les diabétiques, étant donné que le glucose n’est pas facilement transféré dans les cellules pour être utilisé comme énergie, le corps continuera à envoyer au cerveau des signaux indiquant qu’il a faim car il ne tire pas l’énergie dont il a besoin des aliments déjà consommés.

Diagnostic : les trois P sont-ils suffisants ?

Les trois P se retrouvent chez la plupart des diabétiques, mais pour les diabétiques de type 2, ils peuvent être moins visibles que chez les diabétiques de type 1. Dans certains cas, les personnes atteintes de diabète peuvent ne pas ressentir du tout ces symptômes et pourraient toujours en être atteintes.

Pour qu’un professionnel de la santé diagnostique le diabète, il prendra note de tous les symptômes et effectuera certains tests. Certains tests qu’un professionnel de la santé effectuera comprennent :

• Test A1C : Ce test examine un marqueur sanguin qui donne une estimation de la glycémie moyenne au cours des deux à trois derniers mois. Si une personne souffre de diabète, son pourcentage sera de 6,5% ou plus.

• Test de glycémie à jeun : ce test exige qu’une personne évite toute consommation alimentaire pendant un certain temps, généralement pendant la nuit. Il mesure les niveaux de sucre dans le sang après ne pas avoir mangé pour déterminer s’ils sont toujours élevés sans qu’aucun aliment ne soit introduit dans le corps. Si une personne a un niveau de 126 mg/dL ou plus après un test à jeun, elle est diabétique.

• Test de tolérance au glucose : Ce test nécessite également un jeûne nocturne, mais il est effectué différemment du test de glycémie à jeun. Les professionnels de la santé mesureront votre glycémie avant que vous ne buviez un liquide contenant du glucose, puis à nouveau après. Les niveaux de sucre dans le sang peuvent être vérifiés une à trois heures après avoir bu ce liquide. Si, après deux heures, le taux de sucre dans le sang est de 200 mg/dL ou plus, cela indique que vous souffrez de diabète.

• Test de glycémie aléatoire : Contrairement au test de jeûne et de tolérance au glucose, celui-ci se fait de manière aléatoire sans aucun jeûne. Si les niveaux de sucre dans le sang sont de 200 mg/dL ou plus, cela indique que quelqu’un souffre de diabète.

Traitement

Même si une personne n’a pas de diabète, la présence de polydipsie, de polyurie et de polyphagie indique que la glycémie dans le corps est élevée. Il est essentiel de contrôler la glycémie pour éviter les complications de santé qui pourraient en découler. Une glycémie élevée peut entraîner divers problèmes de santé, car elle peut endommager les vaisseaux sanguins. Lorsque cela se produit, le risque de développer une maladie cardiaque, une maladie rénale, des problèmes de vision ou de nerf et un accident vasculaire cérébral augmente.

La gestion de la glycémie peut être facile à faire si une personne est consciente des symptômes à surveiller. En cas d’hypoglycémie, également connue sous le nom d’hypoglycémie, garder certaines fournitures à portée de main telles que jus de fruits, sodas ordinaires, bonbons durs ou comprimés de glucose peut aider à rétablir les niveaux. Pour gérer l’hyperglycémie, également appelée hyperglycémie, il est recommandé à une personne de devenir plus active régulièrement et de manger des aliments à faible indice glycémique.

La consommation de glucides doit également être contrôlée. Choisissez de manger moins de glucides ou de choisir des glucides qui sont lentement digérés. Cela peut aider à réduire le risque de pic de glycémie. Il est également important de manger régulièrement et d’éviter de sauter des repas, de limiter la consommation d’alcool et de malbouffe et de contrôler les portions.

Dans le cas où vous souffrez des trois P, vous devriez consulter un médecin auprès de votre fournisseur de soins de santé. Ils aideront à confirmer ou à exclure le diabète. D’autres symptômes qui ne sont pas inclus dans les trois P doivent également être surveillés. Faire des analyses de sang régulièrement, même si vous ne présentez pas de symptômes qui sont généralement présents chez les personnes atteintes de diabète non diagnostiqué, peut aider à déterminer si vous avez une glycémie élevée ou un prédiabète. La détection précoce peut aider à prévenir le développement du diabète de type 2 en apportant simplement quelques changements de style de vie.