Jalons majeurs et conseils quotidiens pour votre bébé à 11 mois
À l’approche du premier anniversaire de votre tout-petit, vous ressentez probablement beaucoup d’émotions différentes. Il vous reste un mois pour qu’ils soient encore officiellement votre bébé, alors profitez-en tout ce mois-ci ! Voici plus de ce à quoi vous pouvez vous attendre au cours du dernier mois de la petite enfance de votre enfant.
Doit savoir
- Laissez-vous sentir
- Donnez-vous la permission de briser la routine
- Sachez que vous n’avez pas à organiser un grand anniversaire
À l’approche du premier anniversaire de votre bébé, n’oubliez pas de vous laisser sentir pendant cette période émouvante. Où est passée l’année dernière ? Comment ça s’est passé si vite ? Comment diable était-ce si dur et si merveilleux à la fois ? Ce sont les questions que tous les parents se posent, alors on comprend parfaitement.
L’étape à venir du premier anniversaire de votre bébé peut susciter beaucoup d’émotions, alors prenez le temps ce mois-ci pour les surmonter. Que vous ayez besoin de pleurer, de sangloter dans les vêtements de nouveau-né de votre bébé que vous avez rangés ou de créer un livre photo de 100 pages pour commémorer la première année de votre bébé, faites ce que vous devez faire. De cette façon, lorsque le premier anniversaire arrivera enfin, vous serez prêt à célébrer avec le sourire aux lèvres.
Cela fait 11 longs mois que vous posez les bases de routines, d’horaires de sommeil et d’habitudes saines pour votre tout-petit, mais ce mois-ci, donnez-vous la permission de le bousculer. Prenez une journée de « congé » et vivez une aventure pour votre tout-petit : appelez un ami pour qu’il se retrouve pour le petit-déjeuner, initiez votre bébé à la joie des jeux d’eau ou d’un parc aquatique intérieur, et suivez le courant même pendant une journée.
Soyons honnêtes, votre bébé n’a aucune idée de ce qu’est un anniversaire et n’aura aucune idée si vous n’organisez pas une grande fête digne de Pinterest. Donc, si vous n’avez pas l’impression d’avoir l’espace, l’énergie, la capacité ou les finances nécessaires pour organiser une fête pour le premier anniversaire de votre bébé, ne vous en faites pas ! Faites de l’anniversaire ce que vous voulez, qu’il s’agisse d’une fête tous azimuts ou d’un simple dîner en famille avec un petit gâteau du commerce.
Votre bébé en pleine croissance
À 11 mois, la plupart des filles pèsent 19,2 livres et mesurent 28,7 pouces, tandis que la plupart des garçons pèsent en moyenne 20,8 livres et mesurent 29,3 pouces.
L’un des plus grands changements de développement qui se produisent à mesure que votre bébé approche de la petite enfance est que votre bébé perdra son apparence de bébé potelé et commencera à se pencher. La marche consomme beaucoup de calories et ces jolis petits rouleaux seront remplacés par plus de muscle maigre pour alimenter les tours de votre tout-petit dans la maison.
Étapes de développement
Voici quelques-uns des développements physiques et mentaux que vous pouvez rechercher ce mois-ci :
Corps
- Ramper
- Se lève sans aide
- Marche et/ou fait des pas
- Points ou va pour les articles qu’ils veulent
- Saisit les amuse-gueules et se nourrit
- Babille et imite les mots
- Des vagues « au revoir »
- Commence à dire des mots simples comme « Maman » et « Dada »
- Fesses « Scooches »
- Roule d’arrière en avant et d’avant en arrière
- Peut empiler des objets de jeu, des tasses ou des bols
Cerveau
- Voit bien les couleurs maintenant
- Développe des préférences spécifiques pour les goûts et les textures
- Montre de la curiosité et explore comment les choses fonctionnent
- Exprime l’anxiété de séparation
- Montre des traits de personnalité
- Attache un sens aux mots, comme aller chercher des chaussures quand vous dites que vous allez « au revoir »
- Comprend des phrases ou des requêtes simples d’un mot
- Aime la musique et la danse
- Imite les sons d’animaux
Quand s’inquiéter
Si votre tout-petit n’a pas essayé de ramper, n’est pas capable de s’asseoir tout seul et ne semble pas vous répondre ou essayer d’interagir avec vous, assurez-vous d’en parler au pédiatre de votre enfant.
Un conseil de Verywell
Parlez à votre médecin si votre bébé n’a pas essayé de ramper ou n’est pas capable de s’asseoir tout seul.
Un jour dans la vie
À 11 mois, votre bébé sera actif, plein d’énergie et prêt à explorer le monde qui l’entoure. Votre horaire quotidien avec votre bébé à la maison ou à la garderie pourrait ressembler à ceci :
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7 h — Heure d’éveil, séance d’allaitement le matin ou biberon
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8 h 00 : petit-déjeuner comme des fruits coupés, du yaourt ou des œufs brouillés
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10h00 – Sieste du matin
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12h30—Déjeuner
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14h00 – Sieste de l’après-midi
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17h30—Dîner et récréation
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19 h – Début de la routine du coucher
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19h30 – Lumières éteintes pour l’heure du coucher
Soins de base pour bébé
À mesure que les bébés de cet âge apprennent à marcher, certains bébés marcheront sur la pointe des pieds. Bien que votre petite ballerine puisse sembler adorable, vous vous demandez peut-être si cette marche sur la pointe des pieds peut être nocive à long terme.
Heureusement, la plupart du temps, la marche sur les orteils est tout à fait normale et votre bébé finira par s’arrêter tout seul.D’ici là, vous pouvez simplement encourager les premiers pas de votre tout-petit et lui permettre de découvrir comment marcher à son rythme.
Au fur et à mesure que votre bébé apprend à marcher avec de plus en plus de confiance dans la maison et dans le monde, vous pouvez soutenir ses nouvelles compétences en lui permettant de marcher pieds nus autant que possible. Bien que vous ne souhaitiez probablement pas laisser votre bébé courir pieds nus dans le parc, lorsque vous êtes à la maison, laissez-le pieds nus sans chaussettes ni chaussures pour lui permettre le meilleur environnement pour développer ses capacités de marche.
Alimentation & Nutrition
En plus de 16 à 20 onces de lait maternel ou de préparation pour nourrissons, le régime alimentaire de votre futur tout-petit devrait inclure beaucoup d’aliments frais qui comprennent :
- Fruit
- Des légumes
- Céréales
- Yaourt
- Viandes ou autres sources de protéines végétaliennes
Cependant, vous devez toujours éviter les risques d’étouffement courants, tels que les noix, le maïs soufflé, les hot-dogs et les raisins entiers.
Le mois prochain, vous pourriez introduire le lait de vache ou une alternative au lait différente,mais ce mois-ci, continuez d’offrir du lait maternel ou du lait maternisé décongelé frais ou congelé pour les collations et les repas de votre tout-petit. Vous pouvez également donner de l’eau à votre enfant de 11 mois avec les repas, mais évitez de donner du jus à moins qu’il n’ait été recommandé par un pédiatre pour une raison médicale, comme la constipation.
Si votre tout-petit se couche tôt ou prend une heure pour manger un repas simple, vous vous demandez peut-être si vous ne devriez même pas vous soucier des repas en famille. Cependant, il a été démontré que les repas en famille sont associés à des traits positifs, tels qu’un IMC plus faible et des effets psychologiques positifs chez les enfants, alors commencez dès maintenant à établir des habitudes saines avec les repas en famille.
Cependant, si les repas en famille ne sont tout simplement pas possibles pour vous en ce moment, ne vous inquiétez pas : faites ce qui fonctionne pour vous et concentrez-vous sur ce qui fonctionne pour vous en tant que famille à chaque étape et saison. Peu importe si vous mangez en famille, l’heure des repas est un excellent moyen de modeler les manières de table que vous souhaitez pour vos enfants, telles que :
- Utiliser de l’argenterie
- Boire dans une tasse ou un gobelet
- Essayer de nouveaux aliments ensemble
À cet âge, votre bébé commencera à montrer une préférence pour certains aliments et pourra grimacer ou faire une grimace lorsque vous lui présenterez de nouveaux aliments, mais n’abandonnez pas. Continuez à introduire des aliments sains en premier et essayez de faire de l’essai de nouveaux aliments une aventure amusante à explorer ensemble.
Manger des amuse-gueules et faire des dégâts sont particulièrement amusants pour vos tout-petits, alors laissez-les se salir autant qu’ils le souhaitent pendant les repas. Il est important de garder la nourriture amusante pour les enfants de cet âge, alors ne les forcez jamais à manger et laissez-les montrer la voie, tout en leur offrant des options saines et nutritives.
Même si votre bébé est sur le point d’avoir 1 an, vous pouvez continuer à allaiter aussi longtemps que vous le souhaitez et aussi longtemps que vous et votre bébé êtes mutuellement à l’aise. S’il vous arrive de concevoir ou même d’être à nouveau enceinte, vous pouvez également continuer votre voyage d’allaitement pendant la grossesse, si vous le souhaitez.
Vous remarquerez peut-être des changements, comme des mamelons plus sensibles ou même votre bébé rejette votre lait parce qu’il a un goût différent. Mais il n’y a aucune raison médicale d’arrêter l’allaitement pendant la grossesse. Assurez-vous de prendre une vitamine prénatale et d’avoir une alimentation saine et équilibrée pour vous assurer de pouvoir conserver votre lait et la nourriture dont vos deux bébés ont besoin.
Sommeil
À 11 mois, votre tout-petit devrait bien dormir toute la nuit et peut passer d’une sieste du matin et de l’après-midi à une sieste plus longue l’après-midi. Même si votre bébé commence à le combattre, il a toujours besoin de cette sieste de l’après-midi, alors restez cohérent avec cela. Mais gardez à l’esprit que la vie n’est pas parfaite et parfois, une sieste est manquée et cela ne va pas gâcher le sommeil de votre bébé pour toujours.
Certains bébés peuvent également subir une légère régression du sommeil à 11 mois, peut-être liée à une poussée de croissance, ou simplement à une période de transition pendant laquelle votre tout-petit apprend à marcher et s’adapte à un mode de vie plus actif. Restez cohérent et offrez du confort, mais aussi de l’espace pour que votre bébé apprenne à se rendormir tout seul.
Santé et sécurité
Bien que votre bébé approche de la petite enfance, il obtiendra toujours des dents de lait au cours des prochains mois. Les premières dents d’un bébé commencent généralement à apparaître vers 6 mois et se poursuivront tout au long de l’enfance.
Entre 10 et 13 mois, les incisives centrales et latérales de votre bébé commenceront à faire éruption sur les gencives supérieures et inférieures.Gardez votre bébé à l’aise avec une dose adaptée au poids d’un AINS, comme de l’ibuprofène ou du Motrin, des jouets de dentition ou un gant de toilette humide et frais pour apaiser ses gencives.
L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire ce mois-ci est d’aborder la protection contre les bébés de votre maison à travers les yeux de votre nouveau grimpeur. Tous les bébés sont différents, bien sûr, et certains peuvent être plus aventureux et curieux que d’autres, mais à 11 mois, la plupart des bébés sont plus capables de grimper que vous ne le pensez. Surtout quand ils voient quelque chose qu’ils veulent qui est hors de portée, les bébés sont des créatures déterminées qui trouveront un moyen d’y parvenir.
Malheureusement, de nombreux bébés peuvent se blesser en grimpant ou en s’emmêlant dans un cordon de store de fenêtre, alors regardez autour de votre maison et faites de votre mieux pour protéger les enfants contre les nouvelles compétences d’escalade de votre tout-petit en :
- Installation de serrures, même sur les armoires supérieures et les armoires
- Retirer tous les cordons de stores de votre maison
- Abaisser les matelas du berceau
- S’assurer que les meubles ne sont pas près des fenêtres
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