8 choses à savoir avant votre premier traitement de chimio

Si vous êtes sur le point de subir votre première chimiothérapie, vous avez peut-être beaucoup de questions et quelques craintes. Votre oncologue vous parlera des médicaments que vous recevrez et des effets secondaires potentiels, ainsi que de la fréquence à laquelle vous devrez être vu.

Pourtant, il existe de nombreux conseils qui n’apparaissent pas souvent dans ces conversations, et s’ils le font, vous aurez probablement plus de questions à votre retour à la maison. Voici quelques conseils sur la façon d’être aussi préparé que possible pour avoir une bonne expérience pendant vos perfusions de chimiothérapie et prévenir les problèmes et les complications par la suite.

Mangez léger

femme mûre souriante, manger petit déjeuner — Hoxton/Sam Edwards/Getty Images

Deux à trois heures avant une infusion, mangez léger et faites vos choix riches en fibres. Les médicaments chimio ont tendance à ralentir le péristaltisme (digestion et processus intestinaux), donc tout ce que vous mangez peut être dans votre digestion plus longtemps que d’habitude et se dessécher.

Les médicaments couramment utilisés pour prévenir les nausées et les vomissements peuvent également être constipants. Même s’il est recommandé d’utiliser des médicaments pour prévenir la constipation, il est nécessaire de bien s’hydrater pour qu’ils fonctionnent.

Manger une collation riche en fibres aide, car les fibres aident à retenir l’humidité dans les intestins.

Tests sanguins pré-chimio 101

Avant chaque cycle de chimiothérapie, vous subirez un test sanguin appelé numération formule sanguine (FSC). Votre CBC fournit une lecture sur tous les types de cellules sanguines produites par la moelle osseuse qui peuvent être affectées par la chimiothérapie.

Votre nombre de globules rouges et votre hémoglobine sont examinés pour voir si vous souffrez d’anémie. Cela peut entraîner de la fatigue et des étourdissements.

Votre nombre de globules blancs indiquera à votre professionnel de la santé si vous souffrez de neutropénie, une déficience du type de globules blancs appelés neutrophiles. Si votre taux de neutrophiles est trop bas, vous pourriez être à risque d’infection.

Avec certains schémas de chimiothérapie, votre oncologue peut vous recommander de vous traiter avec Neulasta ou Neupogen, des médicaments qui augmentent le nombre et l’activité des globules blancs dans votre corps.

Votre taux de plaquettes peut également diminuer, entraînant une maladie appelée thrombocytopénie. Cela peut entraîner des ecchymoses et des saignements faciles.

Selon les résultats de vos analyses de sang, votre oncologue peut vous recommander de retarder votre chimiothérapie ou d’utiliser des traitements spécifiques pour améliorer vos valeurs.

En tant que patient habilité, demandez à votre oncologue ou à son infirmière de vous montrer les résultats de la FSC et de vous les expliquer. Il est également utile d’avoir une copie que vous pouvez conserver dans vos dossiers.

Posez des questions sur chaque médicament

Chaque perfusion de chimiothérapie comprend un mélange de médicaments. Certains sont en fait des médicaments anticancéreux, d’autres sont des médicaments qui aident à atténuer les effets secondaires. Posez des questions sur tous les médicaments que vous recevez, notamment :

Quel est ce médicament ?
Quels effets secondaires cela peut-il avoir ?
Que vais-je ressentir avec ce médicament?
Comment puis-je faire face à cela?
Qui dois-je appeler si j’ai des problèmes avec ça?
Comment cela aide-t-il à tuer les cellules cancéreuses?

Médicaments post-chimio

Si vous avez reçu une ordonnance pour des médicaments post-chimio, obtenez des instructions claires sur la façon et le moment de les prendre.

Les médicaments utilisés pour contrôler les nausées et les vomissements diffèrent. Certains doivent être utilisés systématiquement selon un calendrier pour prévenir les nausées induites par la chimiothérapie. Ces médicaments doivent être pris avant que vous ne vous sentiez malade pour être plus efficaces.

D’autres médicaments contre les nausées ne sont utilisés qu’en cas de besoin, par exemple, si vous vous sentez très nauséeux ou si vous vomissez.

Rester hydraté en buvant des liquides

Les médicaments de chimiothérapie sont très desséchants pour les tissus de votre corps, et les médicaments iront à chaque cellule que vous avez. Juste après une infusion, buvez 8 onces d’eau toutes les heures jusqu’au coucher. Évitez la caféine, car elle dessèche également (c’est un diurétique) et peut vous faire vous sentir plus mal.

L’un des avantages de boire suffisamment d’eau est que cela aidera votre corps à traiter et à éliminer les médicaments de chimiothérapie de votre système plus tôt, afin que vous puissiez également commencer à récupérer plus tôt.

Dans de rares cas, comme une maladie rénale grave ou une insuffisance cardiaque, il peut être préjudiciable de boire trop d’eau, alors parlez-en à votre oncologue si vous avez d’autres problèmes de santé graves.

Prévoyez d’avoir un ami de soutien

Certaines personnes prévoient de se rendre à la chimiothérapie si leur première perfusion se passe bien. Pourtant, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles il est avantageux d’avoir un copain de chimio qui peut vous conduire, prendre des notes et vous aider à poser des questions, et vous tenir compagnie tout au long de votre perfusion.

Il y a beaucoup d’informations à digérer à chaque visite, et avoir un ami avec vous double vos chances de ne rien manquer. Parfois, un copain de chimiothérapie est mieux à même de détecter si vous avez une réaction aux médicaments de chimiothérapie et peut vous le signaler dès le début.

Le soutien émotionnel d’avoir un ami ne peut pas être sous-estimé. Même si vous et votre ami lisez chacun un livre, regardez un film et ne parlez pas, la présence d’une autre personne peut vous remonter le moral. Dans notre monde trépidant, nous avons rarement le temps de simplement nous asseoir et de parler avec un ami pendant quelques heures. La chimiothérapie offre cette opportunité.

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Suivez vos effets secondaires

Si vous avez des effets secondaires gênants de la chimiothérapie, tels que des nausées, des vomissements, des éruptions cutanées, un gonflement ou une douleur inhabituelle autour du site d’injection, notez-les.

Votre fournisseur de soins de santé ou votre infirmière devra savoir à quelle fréquence vous rencontrez des problèmes, à quel point ils sont graves et comment vous vous en sortez. Si vous avez des notes auxquelles vous référer lors de votre visite chez le professionnel de la santé, il est plus facile de vous rappeler et de faire part de vos préoccupations.

Permettre la fatigue et la récupération

Le lendemain de votre premier traitement, vous pouvez vous sentir fatigué ou très fatigué. Prévoyez du repos, car cela donne à votre corps la possibilité de réagir à la chimiothérapie et de commencer le cycle de récupération. N’oubliez pas que la chimiothérapie affecte toutes les cellules de votre corps. Restez bien hydraté en buvant beaucoup d’eau ou de jus.

Si vous vous sentez confus à cause des médicaments, essayez un bain à remous. Gardez à l’esprit que la majorité des effets secondaires sont temporaires et que pendant la récupération, vous vous sentirez bientôt mieux.