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Home Soins de santé

7 façons de développer des compétences sociales et de prévenir l’intimidation

by Jean-Charles Bourgeois
19/12/2021
0

adolescents riant et prenant des selfies à l'extérieur

Votre enfant n’a pas besoin d’être populaire pour avoir de solides compétences sociales. Mais avoir de bonnes aptitudes sociales peut faire beaucoup pour améliorer la vie de votre adolescent. Non seulement elle se sentira confiante et connectée aux autres, mais être capable de communiquer ses pensées et ses sentiments est une compétence de vie importante. De plus, les compétences sociales sont également un facteur de protection contre le harcèlement.

De solides compétences sociales aident également les adolescents à se sentir plus à l’aise pour faire face à des situations difficiles, y compris l’intimidation. Ils sont également moins susceptibles d’intimider les autres, car ils peuvent naviguer dans des situations difficiles sans recourir à l’intimidation, à la manipulation et à d’autres tactiques d’intimidation.

De plus, une étude de 2017 a établi un lien entre de solides compétences sociales et de meilleurs résultats scolaires.Les compétences sociales peuvent également avoir un impact sur la future carrière d’un adolescent et ses relations. Rappelez-vous cependant que pour certains enfants, le développement des compétences sociales prend du temps et des essais et des erreurs. Soyez patient et ne vous attendez pas à des changements immédiats.

Comment améliorer les compétences sociales de votre enfant pour le protéger contre l’intimidation

Voici sept conseils pour améliorer les compétences sociales de votre enfant.

Construire l’estime de soi

Une solide estime de soi est à la base de la capacité sociale d’un enfant. Si les enfants manquent de confiance en eux, il leur est difficile de prendre les risques nécessaires au développement de solides compétences sociales.

Commencez par développer l’estime de soi de votre enfant. Faites tout votre possible pour vous assurer que vos enfants peuvent reconnaître leurs forces et leurs faiblesses et se sentir bien dans leur peau.

N’oubliez pas que l’estime de soi est également un facteur de protection contre l’intimidation.Les enfants sont moins susceptibles de s’en prendre à ceux qui ont confiance en eux et qui se contrôlent.

Favoriser les amitiés

Des amitiés saines sont un autre facteur de protection contre l’intimidation. En fait, même un seul ami peut faire beaucoup pour protéger votre enfant contre l’intimidation.

Les intimidateurs sont moins susceptibles de cibler les enfants qui ont des amis. Il est donc sage que vous aidiez votre enfant à développer des amitiés, surtout à un jeune âge. Pour ce faire, prévoyez du temps avec leurs amis. Faites-les participer à des activités extérieures et parlez de ce qui constitue des amitiés saines.

Enseigner l’assertivité

Croyez-le ou non, s’affirmer est un élément crucial pour être fort socialement. Lorsque les enfants sont passifs ou obéissants, ils finissent par être exploités ou intimidés.

Les filles méchantes recherchent particulièrement les autres qui ne s’affirment pas. Apprenez à vos enfants à exprimer leurs pensées et leurs sentiments.Ils doivent également se rendre compte qu’il est approprié de défendre leurs droits, en particulier lorsqu’il s’agit d’intimidation, d’agression relationnelle, de cyberintimidation, d’intimidation sexuelle et d’autres comportements offensants.

Inculquer le respect

Les enfants doivent apprendre que tout le monde mérite le respect et que tout le monde a de la valeur. Lorsqu’ils le reconnaissent, ils sont non seulement moins susceptibles d’intimider les autres, mais également plus susceptibles de s’élever contre les comportements d’intimidation. De plus, les enfants doivent se rendre compte que si leurs amis ne les traitent pas avec respect, alors leurs amis sont des intimidateurs. Insistez auprès de vos enfants sur le fait que tout le monde mérite le respect, y compris eux. Ils ne doivent pas entretenir de relations avec des personnes qui ne sont pas respectueuses.

Cultiver la résilience

Les enfants seront confrontés à l’intimidation et aux conflits tout au long de leur vie. Leur apprendre à gérer les problèmes et les problèmes sans les laisser les affecter est une compétence de vie précieuse.

La résilience aide également les enfants à contrer l’impact de l’intimidation.De plus, les enfants résilients peuvent être honnêtes au sujet de leurs sentiments et communiquer ce qu’ils ressentent aux autres. Cela les aide également à persévérer lorsqu’ils sont harcelés ou confrontés à des difficultés.

Modèle d’empathie

Les enfants empathiques sont généralement des enfants socialement qualifiés. Lorsque les enfants peuvent ressentir de l’empathie pour les autres, ils sont en phase avec ce que les autres ressentent et communiquent souvent leur attention et leur inquiétude.

Pour enseigner l’empathie à vos enfants, assurez-vous de modéliser le comportement à la maison. Par exemple, lorsque vous voyez une situation d’intimidation, demandez à votre enfant ce que cette personne pourrait ressentir. S’il a du mal à vous le dire, proposez-lui quelques idées.

Faites également preuve d’attention et d’intérêt pour les autres en faisant un don aux pauvres, en faisant du bénévolat dans un garde-manger et en participant à d’autres activités caritatives.

Pratiquer la résolution de problèmes

L’élément le plus crucial du développement des compétences sociales est peut-être le développement de la capacité d’un enfant à résoudre des problèmes de manière saine. Pour ce faire, il faut que vos enfants sachent identifier leurs sentiments et gérer leurs pulsions. Lorsque ces deux caractéristiques ne sont pas présentes, les enfants peuvent avoir des problèmes de relation avec les autres.

Donnez également à votre enfant des outils pour résoudre les conflits, comme apprendre à collaborer et à anticiper les conséquences.

N’oubliez pas que développer de solides compétences sociales chez vos enfants les aidera à les protéger de l’intimidation à l’école.

Non seulement auront-ils la capacité de communiquer avec d’autres élèves et de se faire des amis, mais ils seront également plus susceptibles d’avoir la confiance et le courage de dire à un intimidateur d’arrêter s’il est un jour visé.

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