Comment reconnaître quand on est déprécié
Reconnaître les signes et les symptômes de la déshydratation est essentiel pour un patient cancéreux qui subit une chimiothérapie. Les vomissements et la diarrhée peuvent souvent être un effet secondaire de la chimiothérapie, et la déshydratation peut en être le résultat.
La déshydratation est la perte de fluides corporels qui peut survenir en raison de la diarrhée, des vomissements, de la transpiration abondante, de la fièvre et d’une surexposition au soleil.Notre corps ne peut pas fonctionner correctement sans ces fluides essentiels. Le corps lutte pour maintenir le bon équilibre entre les liquides et les électrolytes tels que le sodium et le potassium. Lorsque la déshydratation s’installe, le déséquilibre conduit souvent à la confusion et peut mettre la vie du patient en danger.
Signes et symptômes
- étourdissements, sensation de tête légère
- sensation générale de faiblesse
- moins d’urine
- bouche sèche
- la soif
- difficulté à avaler des aliments secs
- peau sèche
- lèvres sèches
Quand appeler un fournisseur de soins de santé
Votre urine peut être un indicateur facile à observer que vous pourriez être déshydraté. Pendant la chimiothérapie, vous voudrez peut-être faire plus attention à vos habitudes de miction, au volume, à la fréquence et à la couleur de votre urine. Vous produisez moins d’urine et une urine jaune plus concentrée et plus foncée lorsque vous êtes déshydraté.
Vous devez appeler votre fournisseur de soins de santé si vous avez peu ou pas d’urine pendant 12 heures ou plus ou si l’urine est de couleur foncée. Appelez également votre fournisseur de soins de santé si vous ressentez des étourdissements en vous levant, si vous vous sentez confus ou si vous vous évanouissez.
La prévention
La meilleure façon de prévenir la déshydratation est de boire des liquides. N’attendez pas d’avoir soif, buvez fréquemment de petites quantités. Il peut être difficile de boire et de manger pendant les épisodes de nausée et de diarrhée, mais même de petites quantités aident. Vous pouvez essayer de boire quelques onces à la fois de liquides clairs toutes les 15 à 30 minutes jusqu’à ce que vous puissiez en garder de plus grandes quantités. Les morceaux de glace peuvent faire des merveilles pour la bouche sèche en ingérant de petites quantités de liquide.
Essayez d’inclure dans votre alimentation des aliments riches en liquides tels que le yogourt, la soupe, la gélatine, le bouillon, les fruits et les légumes. Les sucettes glacées et autres friandises glacées peuvent être bien tolérées.
Si vous avez la diarrhée, essayez de boire des boissons telles que des boissons pour sportifs et des solutions de réhydratation orale ou du bouillon pour remplacer les électrolytes perdus. Demandez à votre fournisseur de soins de santé ce qui peut vous convenir.
Vous devriez également essayer d’éviter de boire de grandes quantités de boissons contenant de la caféine comme les sodas et le café. La caféine en grande quantité peut augmenter votre débit urinaire et éventuellement entraîner une déshydratation. L’alcool est un diurétique connu (augmentation de la production d’urine et de la perte d’eau) et peut également entraîner une déshydratation.
Traitements
N’oubliez pas que si vous pensez être déshydraté ou à risque de le devenir, appelez votre professionnel de la santé. Il peut prescrire des médicaments pour soulager les vomissements et la diarrhée, réduisant ainsi le risque de déshydratation. Votre professionnel de la santé peut vous recommander certains liquides ou solutions de réhydratation orale pour votre situation particulière. Les fluides peuvent être administrés par voie intraveineuse si nécessaire. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de préparer votre propre solution hydratante orale ou de prendre des comprimés de sel pour soulager la déshydratation.
Vous pourriez être plus à risque de déshydratation si vous êtes seul à la maison pendant une chimiothérapie. La confusion qui s’installe avec la déshydratation peut vous envahir, ce qui vous amène à boire encore moins, à risquer des chutes, etc. C’est le bon moment pour organiser la présence d’un ami pour vous encourager à continuer à boire et à surveiller les signes de danger. Ceci est particulièrement important si vous avez des vomissements ou de la diarrhée.
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