Fauci : Les outils « low-tech » sont notre meilleur pari pour prévenir le COVID-19

Dans un nouvel article publié le 26 octobre, Anthony Fauci, MD, et ses co-auteurs ont conclu que parvenir à la normalité au milieu de la pandémie de COVID-19 nécessitera le recours continu à des interventions « low-tech », telles que le port de masque. et distanciation sociale.

L’article de Fauci, avec Andrea M. Lerner, MD, MS, et Gregory K. Folkers, MS, MPH, a été publié dans les Journals de l’American Medical Association.

Les auteurs ont clairement indiqué qu’il existe des mesures préventives que nous pouvons et devons tous prendre pour empêcher la propagation du COVID-19.

« Alors que les pays du monde entier cherchent à rouvrir en toute sécurité les entreprises, les écoles et d’autres facettes de la société, l’utilisation de masques dans la communauté pour empêcher la propagation du SRAS-CoV-2, en conjonction avec d’autres services publics à faible coût, à faible technologie et de bon sens pratiques de santé, est et restera critique », indique l’article. « Le retour à la normale nécessitera l’acceptation et l’adoption généralisées du port du masque et d’autres interventions peu coûteuses et efficaces dans le cadre de la boîte à outils de prévention du COVID-19. »

Bien que la recommandation de porter un masque facial puisse ressembler à un disque rayé, il convient de le répéter, Karen Jubanyik, MD, professeure agrégée de médecine d’urgence à la faculté de médecine de l’Université de Yale, a déclaré à Verywell.

« Les choses low-tech comme les masques ont du sens maintenant et à l’avenir », déclare Jubanyik. « Et ils ont du sens car non seulement nous n’avons pas de vaccins ni de thérapies avancées, mais le COVID-19, comme toutes les crises de santé publique, est mieux traité par la prévention que par le traitement. »

Jubanyik souligne également que les mesures préventives de faible technologie comme les masques faciaux « feront toujours partie de l’armement contre le COVID-19 et les pandémies similaires ».

Un vaccin compte aussi

L’article note également qu’un « vaccin sûr et efficace » sera une autre mesure nécessaire pour contrôler la pandémie et permettre un retour à la normale et que les outils de faible technologie qui empêchent la propagation du COVID-19 sont « essentiels ».

« Il faut souligner que ces interventions seront toujours nécessaires après la disponibilité initiale d’un vaccin », écrivent les auteurs. « Même si un ou plusieurs vaccins ont une efficacité et une absorption élevées dans la population, il faudra au moins plusieurs mois pour qu’un nombre suffisant de personnes soient vaccinées pour conférer une immunité collective à l’échelle de la population. »

Port correct du masque

Dans une étude publiée dans Nature Medicine en octobre, les chercheurs ont noté que l’utilisation universelle de masques – qui équivaut à 95% d’utilisation de masques en public – pourrait être suffisante pour améliorer les pires effets des résurgences de COVID-19 aux États-Unis.En tant queEn tant que

Selon les auteurs de l’étude, « l’utilisation universelle du masque pourrait sauver 129 574 (85 284-170 867) vies supplémentaires du 22 septembre 2020 à la fin février 2021, ou 95 814 (60 731-133 077) vies supplémentaires en supposant une moindre adoption du masque -porter (85%). »

Jubanyik souligne qu’il existe quelques normes clés que les masques faciaux doivent respecter pour être efficaces, comme leur ajustement.

«Il est important que le masque soit bien ajusté, en particulier au-dessus du nez, sous le menton et sur les côtés. Il devrait avoir au moins deux couches d’épaisseur », explique Jubanyik. « Les masques ont du sens car ils sont entre les mains de tout le monde. Tout le monde peut se procurer un masque et le porter. Et si littéralement tout le monde porte un masque bien ajusté à l’intérieur ou lorsqu’il n’est pas en mesure de se distancer socialement de plus de six pieds à l’extérieur, la transmission du virus est réduite de 80 à 90 %.

Selon un rapport de novembre des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’incidence des coronavirus a diminué de 82 %, les hospitalisations de 88 % et la mortalité de 100 % de fin avril à juin 2020 – lorsque le masque oblige, le maintien à domicile les ordonnances et la recherche des contacts ont été ajoutées aux enquêtes sur les cas.En tant queEn tant que

Choisir et porter un masque

« Lors du choix d’un masque, il doit être composé de deux couches ou plus de tissu respirant qui couvre la bouche et le nez et ne laisse pas d’espace », a déclaré Marie Russell, MD, médecin-chef de TrueCare du nord du comté de San Diego, à Verywell. .

Une fois que vous avez choisi un masque (pas un masque médical – sauf ceux pour les travailleurs de la santé de première ligne), assurez-vous de vous laver les mains avec de l’eau et du savon ou d’appliquer un désinfectant pour les mains avant de le mettre.

1. Saisissez le masque par les sangles élastiques ou les extrémités ou les sangles de tête
2. Placez le masque sur votre visage et glissez-le soigneusement derrière vos oreilles ou nouez-le derrière votre tête (attention à ne pas toucher la partie avant du masque)
3. Pendant que vous portez le masque, ne touchez pas du tout l’avant du masque (si vous devez faire des ajustements, faites-le en touchant les sangles ou le tissu autour de vos oreilles ou sur le côté ou l’arrière de votre visage, sinon vous risquez contaminer le masque ou vous-même).
4. Lorsqu’il est temps de retirer votre masque, retirez-le par les bords ou utilisez uniquement les sangles – encore une fois, veillez à ne pas toucher le devant.

Les masques réutilisables doivent être lavés avant la prochaine utilisation et les masques jetables doivent être jetés après une seule utilisation.

« Je tiens à souligner qu’après avoir retiré votre masque, vous devez vous laver les mains avec de l’eau et du savon ou utiliser le désinfectant pour les mains sans eau », déclare Russell.

Lavage des mains fréquent et approprié

Dans le domaine des mesures « low-tech » visant à prévenir la propagation de la COVID-19, l’importance d’un lavage des mains fréquent et approprié – l’accent sur la fréquence et la pertinence – ne peut être surestimée.

Selon le CDC, le calcul est simple lorsqu’il s’agit de se laver les mains pour empêcher la propagation du virus.En tant que« Les germes peuvent également pénétrer sur les mains si les gens touchent un objet contenant des germes parce que quelqu’un a toussé ou éternué dessus ou a été touché par un autre objet contaminé », indique le CDC. « Lorsque ces germes pénètrent dans les mains et ne sont pas lavés éteints, ils peuvent être transmis d’une personne à l’autre et rendre les gens malades.

Bien qu’il y ait eu une augmentation du nombre de personnes qui se lavent fréquemment les mains, elles ne le font pas toujours correctement. En octobre, le CDC a interrogé plus de 4 000 personnes sur leurs habitudes de lavage des mains.En tant queLes résultats de l’enquête ont montré qu’environ un quart des Américains ne se lavent pas les mains correctement et quand c’est nécessaire (par exemple après avoir éternué ou s’être mouché).

Si vous avez besoin d’un rappel sur cette mesure low-tech, le rapport du CDC comprenait des directives simples, qui sont ventilées par situations dans lesquelles vous devez toujours vous laver les mains et celles qui sont particulièrement soulignées pendant la pandémie.

Lavez-vous toujours les mains :

• Après avoir utilisé la salle de bain
• Avant et après avoir préparé ou mangé des aliments
• Après avoir toussé, éternué ou s’être mouché

Pendant la pandémie, vous devez également vous laver les mains :

• Avant et après avoir touché vos yeux, votre nez et votre bouche
• Après être allé dans un lieu public et avoir touché une surface fréquemment touchée
• Avant et après avoir touché votre masque

Distanciation sociale

Une autre mesure de prévention importante à faible technologie est la distanciation sociale, également connue sous le nom de distanciation physique. Le CDC décrit ce que signifie pratiquer la distanciation sociale et fournit des exemples de cas où cela est nécessaire.

Selon le CDC, « Pour pratiquer la distanciation sociale ou physique, restez à au moins 6 pieds (environ 2 bras) des autres personnes qui ne font pas partie de votre foyer dans les espaces intérieurs et extérieurs. »

Pour pratiquer la distanciation sociale, évitez d’aller dans des endroits bondés et assurez-vous de garder vos distances avec les autres si vous faites une course (comme aller à la pharmacie ou à l’épicerie).

À l’approche des fêtes, vous espérez peut-être célébrer avec vos proches en personne, mais il n’est pas sûr de se réunir avec d’autres au milieu de la pandémie. Pour rester en contact avec vos amis et votre famille, utilisez plutôt le téléphone ou le chat vidéo.

Les informations contenues dans cet article sont à jour à la date indiquée, ce qui signifie que des informations plus récentes peuvent être disponibles lorsque vous lisez ceci. Pour les mises à jour les plus récentes sur COVID-19, visitez notre page d’actualités sur les coronavirus.