Faire face à la colère d’un proche mourant

Elisabeth Kübler-Ross a émis l’hypothèse que les gens passent souvent par des étapes prévisibles lorsqu’ils font face à une mort inévitable. Ce sont le déni, la colère, le marchandage, la dépression et l’acceptation. Tout le monde ne passe pas par toutes les étapes, et certainement pas toujours dans l’ordre, mais la plupart des mourants connaîtront une étape de colère et de ressentiment.??

La colère est une réaction normale à une perte sévère. Une personne mourante risque de perdre tout et tous ceux qui sont importants pour elle. Ils peuvent se sentir lésés par leur maladie. S’ils croient en une puissance supérieure, ils peuvent blâmer leur Dieu d’avoir causé leur maladie ou de ne pas la guérir. Ils pourraient même en vouloir à leur famille et à leurs amis de continuer à vivre leur vie alors qu’ils perdent lentement la leur. Ils peuvent avoir l’impression que le médecin n’est pas honnête avec eux, que leurs infirmières ne répondent pas assez rapidement à leurs demandes et que le monde a déjà commencé à les oublier.

Gérer la colère d’un mourant

La colère se projette facilement sur les autres, il est donc naturel que la colère de votre proche soit dirigée contre vous. Si vous vous retrouvez face à une personne mourante en colère, voici cinq conseils pour vous aider à l’aider.

1. Entretenir des relations adultes-adultes : il est souvent facile de traiter une personne malade comme un enfant ; il est dans la nature humaine de soigner et d’infantiliser les malades. Lorsque vous tombez dans ce schéma, ce qui était autrefois une relation adulte-adulte devient une relation adulte-enfant. Traiter un adulte mourant comme vous traiteriez un enfant risque de se retourner contre vous et d’augmenter la colère qu’une personne mourante ressent déjà.Vous êtes peut-être tombé dans ce schéma sans même vous en rendre compte, et vous verrez probablement de la colère vous être adressée pour cela. Il est suffisamment frustrant et humiliant de perdre son indépendance et son intimité sans être traité comme un enfant. Une personne mourante veut généralement garder le contrôle d’elle-même, de sa vie et de ses décisions aussi longtemps que possible. Donner à une personne mourante les moyens de prendre ses propres décisions, d’exprimer ses sentiments et de rester aussi indépendante que possible est un moyen important de l’aider à surmonter sa colère.

2. Ne le prenez pas personnellement : les personnes en colère recherchent parfois quelqu’un à blâmer. Lorsque la colère est dirigée contre vous, il est difficile de ne pas la prendre personnellement et de se demander, qu’est-ce que j’ai fait de mal ? Il est important de se rappeler que la personne mourante n’est pas en colère contre vous, mais contre la maladie et sa situation en général.Bien que leur colère puisse être dirigée contre vous, ce n’est pas de votre faute.

3. Voyez-le de son point de vue : Bien qu’il soit impossible de savoir exactement comment une autre personne se sent, essayer de voir les choses de son point de vue peut vous aider à comprendre pourquoi elle agit d’une certaine manière. Pensez à la vie de la personne mourante – tous ceux qu’elle aime, les activités qu’elle aime, le travail qu’elle a fait, les rêves qu’elle a pour l’avenir – et imaginez qu’on vous prive de tout ce que la vie vous réserve. Vu sous cet angle, il n’est pas étonnant qu’ils soient en colère. Ils risquent de perdre tout le monde et tout ce qui a jamais signifié quelque chose pour eux. N’oubliez pas non plus que la base sous-jacente de la colère est souvent la peur, la peur de l’inconnu ou de la douleur physique future, entre autres.Écoutez vraiment ces préoccupations et encouragez un être cher à en discuter avec son fournisseur de soins de santé pour aborder et peut-être atténuer certaines des craintes.

4. Allez-y et devenez fou… de la maladie elle-même : Comprendre d’où vient la colère d’une personne mourante vous aide à réaliser que sa colère est justifiée. Rediriger la colère vers la maladie peut aider la personne mourante à faire face à ses sentiments. Il peut être utile d’être en colère contre la véritable cible du mourant. Après tout, vous risquez également de perdre quelque chose. Allez-y et soyez en colère contre la maladie.

5. Comprendre la juste colère : une personne mourante peut se sentir gênée, honteuse ou choquée après une explosion émotionnelle. Ils peuvent dire quelque chose comme : « Je ne peux pas croire que je viens de dire cela. Ce n’est pas du tout comme moi. Vous pensez peut-être la même chose. Réaliser et accepter que la colère est normale et acceptable peut aider une personne mourante à embrasser et à traverser l’étape de la colère du processus de la mort. Parler ensemble de la colère juste et partager la découverte des sentiments de perte peut réduire la souffrance.