L’essoufflement et la transpiration surviennent souvent simultanément. De nombreuses personnes ressentent ces deux symptômes lors d’une activité physique, en cas de stress émotionnel ou par temps chaud. Cependant, certaines maladies et affections médicales peuvent également provoquer un essoufflement et de la transpiration.
La combinaison de l’essoufflement et de la transpiration peut parfois être le signe d’un problème médical grave. Vous devez être très attentif aux autres symptômes et consulter un médecin si nécessaire.
Comprendre l’essoufflement et la transpiration
L’essoufflement signifie que vous avez l’impression de ne pas avoir assez d’air. Vous pouvez respirer plus rapidement, fournir un effort plus important pour respirer ou ressentir une sensation de manque d’air.
La transpiration se produit lorsque les glandes sudoripares libèrent du liquide sur la peau. La transpiration aide votre corps à se refroidir. Cependant, la transpiration peut également se produire lorsque le système nerveux réagit au stress, à la douleur, à un faible taux d’oxygène, à une infection ou à d’autres problèmes médicaux.
De nombreuses maladies activent le système nerveux sympathique. Ce système nerveux augmente la fréquence cardiaque, accroît la vigilance et stimule la production de sueur. Par conséquent, l’essoufflement et la transpiration apparaissent souvent ensemble.
Maladies ou affections provoquant un essoufflement accompagné de transpiration
1. Crise cardiaque
Une crise cardiaque survient lorsque le flux sanguin dans une artère coronaire est bloqué. Dans la plupart des cas, une plaque graisseuse à l’intérieur de l’artère se rompt. Un caillot sanguin se forme alors et bloque le flux sanguin vers une partie du muscle cardiaque.
Sans oxygène suffisant, les cellules du muscle cardiaque commencent à mourir.
Le cœur endommagé ne peut plus pomper le sang efficacement. La diminution de la capacité de pompage peut entraîner une accumulation de liquide dans les poumons. Cette accumulation de liquide rend la respiration difficile et provoque un essoufflement.
Une crise cardiaque active également le système nerveux sympathique. Cette réponse du système nerveux provoque une transpiration, souvent appelée « sueurs froides ».
Vous pouvez également présenter d’autres symptômes d’une crise cardiaque :
- Douleur thoracique ou sensation d’oppression dans la poitrine
- Douleur dans le bras, le cou, la mâchoire, le dos ou l’épaule
- Nausées
- Vertiges
- Faiblesse
- Anxiété.
Une crise cardiaque est une urgence médicale. Appelez immédiatement les services médicaux d’urgence si un essoufflement et des sueurs accompagnent une douleur thoracique ou d’autres symptômes suggérant une crise cardiaque.
2. Insuffisance cardiaque
L’insuffisance cardiaque survient lorsque le cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de l’organisme.
Les causes courantes de l’insuffisance cardiaque comprennent :
- Maladie coronarienne
- Antécédents de crise cardiaque
- Hypertension artérielle
- Maladie valvulaire cardiaque
- Cardiomyopathie.
Une fonction cardiaque insuffisante entraîne une accumulation de liquide dans les poumons. La congestion pulmonaire réduit les échanges d’oxygène et provoque un essoufflement.
L’organisme réagit également à la diminution du débit sanguin en activant les hormones du stress et le système nerveux sympathique. Cette réaction peut entraîner une augmentation de la transpiration.
Vous pouvez remarquer d’autres symptômes d’insuffisance cardiaque :
- Gonflement des pieds, des chevilles ou des jambes
- Fatigue
- Accélération du rythme cardiaque
- Difficultés respiratoires en position allongée
- Prise de poids due à une rétention d’eau.
Vous devez consulter un médecin dès que possible. Une difficulté respiratoire grave nécessite des soins d’urgence.
3. Embolie pulmonaire
Une embolie pulmonaire signifie qu’un caillot sanguin bloque une artère dans les poumons.
De nombreux caillots sanguins se forment dans les veines profondes des jambes. Une partie du caillot peut se détacher, circuler dans le sang et se loger dans les poumons.
Cette obstruction réduit le débit sanguin dans une partie des poumons. L’absorption d’oxygène diminue et l’organisme réagit en augmentant l’effort respiratoire.
Le stress soudain subi par l’organisme peut déclencher une transpiration.
Vous pouvez présenter d’autres symptômes d’embolie pulmonaire :
- Douleur thoracique soudaine
- Respiration rapide
- Accélération du rythme cardiaque
- Toux
- Crachats de sang
- Vertiges.
Une embolie pulmonaire peut mettre la vie en danger. Vous devez consulter immédiatement un médecin.
4. Pneumonie
La pneumonie survient lorsque des bactéries, des virus, des champignons ou d’autres micro-organismes infectent les poumons.
L’infection provoque une inflammation et une accumulation de liquide à l’intérieur des alvéoles pulmonaires.
Les alvéoles enflammées ne peuvent plus transférer l’oxygène efficacement. La baisse du taux d’oxygène rend la respiration plus difficile.
L’infection provoque souvent de la fièvre. La fièvre stimule la transpiration, car le corps tente de réguler sa température.
Vous pouvez présenter d’autres symptômes :
- Fièvre
- Frissons
- Toux
- Production de mucosités
- Gêne thoracique
- Fatigue.
Vous devez contacter un professionnel de santé si vous présentez des symptômes de pneumonie. Une difficulté respiratoire grave nécessite une prise en charge médicale urgente.
5. Bronchopneumopathie chronique obstructive
La bronchopneumopathie chronique obstructive se développe généralement après de nombreuses années de lésions pulmonaires. Le tabagisme est la cause la plus fréquente.
Une exposition prolongée à la pollution atmosphérique, à la poussière ou aux émanations chimiques peut également contribuer à l’apparition de cette maladie.
Le débit d’air est limité en raison de l’inflammation des voies respiratoires et des lésions pulmonaires. La respiration demande plus d’efforts.
Lors des poussées de la maladie, le taux d’oxygène peut baisser. L’effort respiratoire accru et le stress physique peuvent provoquer de la transpiration.
Vous pouvez également présenter d’autres symptômes de la maladie :
- Toux chronique
- Sifflements respiratoires
- Production excessive de mucus
- Baisse de la tolérance à l’effort.
Vous devez consulter un médecin si votre respiration s’aggrave ou si les symptômes s’intensifient soudainement.
6. Crise d’asthme sévère
L’asthme survient lorsque les voies respiratoires deviennent trop sensibles à des facteurs déclenchants tels que les allergènes, les infections respiratoires, la fumée, l’effort physique ou l’air froid.
Lors d’une crise d’asthme, les muscles des voies respiratoires se contractent, la muqueuse des voies respiratoires gonfle et la production de mucus augmente.
Le débit d’air est restreint, ce qui rend la respiration difficile. Le stress lié à la difficulté à respirer provoque souvent de la transpiration.
Vous pouvez présenter d’autres symptômes :
- Sifflements respiratoires
- Oppression thoracique
- Toux
- Respiration rapide.
Vous devez utiliser les médicaments de secours prescrits conformément à votre plan de traitement. Consultez les urgences si la respiration reste difficile ou s’aggrave.
7. Hypoglycémie
L’hypoglycémie signifie que le taux de glucose dans le sang est inférieur à la normale.
Les causes courantes de l’hypoglycémie sont les suivantes :
- Médicaments antidiabétiques
- Excès d’insuline
- Sauter des repas
- Activité physique excessive
- Consommation excessive d’alcool.
L’hypoglycémie active le système nerveux sympathique. Cette réponse du système nerveux stimule la transpiration. Certaines personnes ressentent une respiration rapide, de l’anxiété et une sensation d’essoufflement.
Vous pouvez également présenter d’autres symptômes : tremblements, faim, confusion, irritabilité, faiblesse ou vision trouble.
Vous devez consommer une source de sucre à action rapide si vous êtes éveillé et capable d’avaler sans danger. Consultez un médecin si les symptômes ne s’améliorent pas.
8. Anxiété et crises de panique
Les crises de panique surviennent lorsque le système d’alarme de l’organisme s’active soudainement. Le stress émotionnel, les troubles anxieux et certaines affections médicales peuvent contribuer à provoquer cet état.
Le système nerveux sympathique devient très actif. La respiration devient souvent rapide et superficielle.
L’activité accrue du système nerveux stimule les glandes sudoripares et provoque une transpiration.
Vous pouvez ressentir d’autres symptômes :
- Peur
- Accélération du rythme cardiaque
- Tremblements
- Gêne thoracique
- Vertiges
- Sensation de picotements.
Vous devriez consulter un médecin si ces symptômes apparaissent pour la première fois ou si vous n’êtes pas sûr de leur cause. Un examen médical peut aider à exclure des pathologies graves.
9. Septicémie
La septicémie survient lorsque la réponse de l’organisme à une infection devient excessive et nocive.
La réponse inflammatoire peut endommager les organes et perturber la circulation sanguine.
L’inflammation peut affecter les poumons et réduire l’apport en oxygène. L’organisme réagit souvent par une respiration rapide.
La fièvre et la libération d’hormones de stress peuvent provoquer des sueurs.
D’autres symptômes peuvent apparaître :
- Fièvre ou hypothermie
- Accélération du rythme cardiaque
- Confusion
- Faiblesse extrême
- Hypotension artérielle.
La septicémie est une urgence médicale, un traitement immédiat est indispensable.
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