Comment la dermatite de contact est traitée

La dermatite de contact est un type courant d’éruption cutanée. La plupart des cas peuvent être traités à domicile et disparaîtront en quelques semaines. Pour les cas plus tenaces, un traitement sur ordonnance peut être nécessaire. Plus important encore, il est impératif d’identifier et d’éviter la substance déclenchante pour permettre à la peau de guérir.

Remèdes à la maison et mode de vie

La dermatite de contact est très fréquente. La grande majorité des gens développeront une dermatite de contact au moins une fois dans leur vie. Dans la plupart des cas, la dermatite de contact n’est pas grave et guérit d’elle-même en trois semaines environ. De bons soins à domicile peuvent aider à accélérer la guérison et à vous garder plus à l’aise pendant que votre éruption guérit.

Identifier et éviter la substance en cause

L’une des choses les plus importantes que vous devez faire pour traiter la dermatite de contact est d’éviter la ou les substances qui causent l’irritation de votre peau. Malheureusement, c’est parfois plus facile à dire qu’à faire.

Dans certains cas, vous saurez tout de suite ce qui cause la dermatite de contact. Par exemple, une éruption cutanée peut se développer sur vos aisselles après avoir changé de marque de déodorant, ou sur les paupières après avoir essayé un nouveau maquillage pour les yeux. D’autres fois, il faudra peut-être un peu de détective pour le comprendre.

Pensez à tout ce qui est nouveau dans votre vie : produits de soin de la peau ou des cheveux, détergent à lessive, parfum ou parfum, produits de nettoyage ménagers, bijoux et même vêtements.

Tenez également compte des produits que vous utilisez depuis des années. Auraient-ils changé de formulation ? Il est également tout à fait possible, et très courant, de développer une sensibilité aux produits que vous utilisez depuis longtemps.

Utilisez des compresses froides

La dermatite de contact peut provoquer des démangeaisons incroyables. Des compresses fraîches et humides peuvent soulager la piqûre, les démangeaisons et les brûlures. Posez un chiffon imbibé d’eau froide sur l’éruption cutanée pendant 10 à 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.

Bains tièdes ou bains à l’avoine

Les bains tièdes sont apaisants. N’ajoutez pas de produits de bain parfumés ou de bain moussant. Ceux-ci peuvent causer plus d’irritation.

La farine d’avoine, en revanche, peut être très apaisante et soulager les démangeaisons.

• Vous pouvez acheter des additifs colloïdaux pour le bain à l’avoine en vente libre. Assurez-vous que la marque que vous choisissez n’a pas de parfum ajouté, ce qui peut être irritant.
• Une autre option simple et peu coûteuse consiste à préparer votre propre bain à l’avoine.
• Vous pouvez également verser la farine d’avoine dans un sac en mousseline de coton ou en organza, ou l’attacher dans un gant de toilette fin ou un bas en nylon. Le paquet entier est ensuite flotté dans l’eau du bain.

Pendant le bain, évitez également les savons parfumés et les nettoyants pour le corps. Un savon doux et non parfumé peut être utilisé, ou s’il semble aggraver l’éruption cutanée, utilisez de l’eau plate jusqu’à ce que votre peau soit guérie.

Hydrater souvent

Pour les peaux sèches et craquelées, appliquez une crème hydratante comme barrière et pour apaiser la peau jusqu’à cicatrisation. Choisissez vos produits hydratants avec soin, car les produits parfumés peuvent causer plus d’irritations. Assurez-vous de choisir un produit hypoallergénique et sans parfum.

Appliquer aussi souvent que nécessaire tout au long de la journée pour soulager la sécheresse et juste avant le coucher.

Vous pouvez continuer à appliquer des hydratants émollients après la disparition de votre éruption cutanée. L’application régulière d’hydratants peut aider à guérir et à renforcer la barrière cutanée et peut aider à minimiser le risque d’épisodes répétés de dermatite de contact.

Couvrir la zone affectée

Garder l’éruption couverte par des vêtements peut agir comme une barrière physique pour éviter de se gratter. C’est un conseil particulièrement utile pour les enfants, qui ne peuvent s’empêcher d’être confrontés à une éruption cutanée irritante qui démange.

Minimiser l’exposition au travail

De nombreuses personnes découvrent que la cause de leur dermatite de contact est une substance à laquelle elles sont exposées au travail. Les coiffeurs, les esthéticiennes, les travailleurs de la santé, les femmes de ménage, les concierges, les cuisiniers, les fleuristes et ceux qui travaillent dans le secteur manufacturier sont particulièrement à risque.

Il y a des choses que vous pouvez faire pour limiter votre exposition :

• Portez des gants dans la mesure du possible
• Portez un équipement de protection : masque facial, lunettes de protection, manches longues et pantalons
• Évitez de laisser les irritants toucher directement votre peau

Le latex peut être un irritant, pensez donc à utiliser des gants sans latex ou en nitrile.

Si vous avez besoin d’aide supplémentaire, demandez à votre professionnel de la santé des conseils pour éviter les substances irritantes au travail.

Conseils pour la dermatite de contact causée par les boutons-pression de pantalon

Le nickel est une cause fréquente de dermatite de contact. De nombreux boutons-pression et boutons sur les jeans et autres pantalons contiennent du nickel. Cela peut provoquer une éruption cutanée là où le dos du bouton-pression repose sur votre ventre.

• Essayez d’utiliser des patchs en tissu thermocollants ou adhésifs (trouvés dans les magasins d’artisanat et de tissus) pour couvrir le support qui entre en contact avec votre peau. Ils sont faciles à appliquer et vous n’aurez pas à vous débarrasser de tous vos jeans préférés.
• Si vous ne supportez pas d’arrêter de porter votre boucle de ceinture préférée, assurez-vous de porter un maillot de corps rentré pour éviter que la boucle n’entre en contact direct avec votre peau.

Thérapies en vente libre (OTC)

Il existe plusieurs traitements en vente libre que vous pouvez obtenir dans votre pharmacie locale pour aider à réduire les symptômes et vous rendre plus confortable jusqu’à ce que l’éruption guérisse. Vous pouvez demander conseil à votre pharmacien pour choisir un traitement OTC approprié.

Faites particulièrement attention au choix des remèdes anti-grattage pour les enfants et n’hésitez pas à demander conseil au pédiatre.

Hydrocortisone en vente libre

Les crèmes à l’hydrocortisone aident à soulager les démangeaisons, les irritations et l’inflammation. Une application typique consiste à appliquer une fine couche sur la peau affectée deux à quatre fois par jour pendant quelques jours. Demandez à votre pédiatre avant d’utiliser l’hydrocortisone sur un jeune enfant.

L’hydrocortisone ne doit pas être utilisée à long terme, car elle peut provoquer un amincissement de la peau.

Lotion de calamine

La lotion à la calamine est généralement bonne pour soulager les démangeaisons. Il peut également aider à sécher les éruptions cutanées suintantes. La lotion à la calamine est généralement appliquée jusqu’à quatre fois par jour.

L’inconvénient est qu’il est rose bonbon, vous ne voudrez donc probablement pas le porter en public sur des zones évidentes.

Lotions anti-démangeaisons non stéroïdiennes

Les lotions anti-grattage soulagent les démangeaisons et apaisent la sécheresse. Appliquer jusqu’à quatre fois par jour. Surveillez votre peau pour une irritation accrue, car les sensibilités aux ingrédients trouvés dans ces lotions ne sont pas inconnues.

Antihistaminiques oraux

Bien qu’ils ne fassent rien pour apaiser ou guérir l’éruption cutanée, les antihistaminiques oraux peuvent aider à réduire les démangeaisons. Si aucune des thérapies topiques ne vous soulage, vous voudrez peut-être les essayer. Pour les enfants, parlez-en à leur pédiatre avant de leur donner un antihistaminique.

Ordonnance

Pour une dermatite de contact sévère, une éruption cutanée généralisée ou une dermatite de contact qui ne s’améliore pas avec un traitement à domicile, vous pourriez avoir besoin d’un médicament sur ordonnance.

Corticostéroïdes topiques

Les corticostéroïdes topiques (également appelés crèmes stéroïdes) sont généralement le traitement de première intention de la dermatite de contact. L’hydrocortisone (dans une formulation plus forte que les options en vente libre), la triamcinolone et le clobétasol sont couramment prescrits. Ceux-ci peuvent aider à réduire les démangeaisons et les irritations, et ils agissent assez rapidement.

Les corticostéroïdes topiques sont appliqués une à deux fois par jour. Il est important que vous utilisiez votre médicament exactement comme votre professionnel de la santé vous l’a indiqué. Même si l’éruption cutanée a disparu, vous devrez continuer à utiliser le traitement complet.

Les corticostéroïdes topiques peuvent brûler ou piquer lors de la première application, surtout si votre peau est craquelée, cassée ou très irritée. Ils peuvent également provoquer un amincissement de la peau lorsqu’ils sont utilisés à long terme, mais pour des traitements de courte durée, ils sont sans danger lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions.

Corticostéroïdes oraux

Un corticostéroïde oral (probablement de la prednisone) peut être prescrit si la dermatite de contact est très sévère ou étendue, couvrant de vastes zones de votre corps. La prednisone aide à soulager rapidement l’inflammation et, en général, seule une courte cure est nécessaire.

Les corticostéroïdes oraux sont le plus souvent utilisés pour les cas aigus, comme les éruptions cutanées sévères à l’herbe à la puce, et ne sont pas très souvent prescrits pour les cas chroniques de dermatite de contact.

Il est important de suivre exactement les instructions d’utilisation et de continuer tout le traitement, même si votre éruption cutanée a disparu.

Antibiotiques

Les antibiotiques oraux n’améliorent pas la dermatite de contact, mais votre professionnel de la santé peut les prescrire si votre éruption cutanée montre des signes d’infection.

Immunomodulateurs topiques

Les immunomodulateurs topiques sont des médicaments qui suppriment la réponse immunitaire qui déclenche l’inflammation.

Elidel (pimécrolimus) et Protopic (tacrolimus) sont des immunomodulateurs topiques approuvés pour le traitement de la dermatite atopique. Ils sont également prescrits dans certains cas pour réduire l’inflammation de la dermatite de contact sévère qui n’a pas répondu à d’autres traitements.

Procédures dirigées par des spécialistes

La photothérapie, également connue sous le nom de luminothérapie, n’est pas un traitement courant pour la dermatite de contact, mais elle peut être utilisée dans les cas où l’éruption cutanée ne s’améliore pas avec d’autres traitements.

La photothérapie utilise une lampe spéciale qui émet une longueur d’onde de lumière définie sur la peau. Pour la dermatite de contact, la lumière UVB à bande étroite est le plus souvent utilisée. La lumière peut être utilisée pour cibler des zones spécifiques touchées ou, si la dermatite de contact est répandue, tout le corps peut être traité.

La procédure dure de quelques secondes à quelques minutes. Il doit être répété à intervalles réguliers pendant plusieurs mois pour être efficace.

• L’avantage de la photothérapie est qu’elle est assez efficace, même pour les personnes qui n’ont pas vu d’amélioration avec d’autres traitements.
• L’inconvénient est que c’est un travailleur lent ; vous ne verrez probablement pas d’amélioration marquée avant quelques mois. Pendant cette période, vous devrez vous rendre souvent, parfois plusieurs fois par semaine, au cabinet de votre professionnel de la santé pour effectuer vos traitements.

La photothérapie est utilisée lorsque les traitements conventionnels n’ont pas fonctionné, et généralement uniquement en cas de dermatite de contact sévère ou chronique.

La plupart des cas de dermatite de contact disparaissent en trois semaines environ. Pendant ce temps, un peu de TLC peut aider à minimiser les symptômes et à vous garder à l’aise. Si vous êtes si mal à l’aise que vous ne pouvez pas dormir ou continuer votre vie de tous les jours, appelez votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l’aide avec le traitement.

Pour éliminer la dermatite de contact, vous devez déterminer la cause de votre éruption cutanée et éviter la substance incriminée. Appelez votre fournisseur de soins de santé si vous ne connaissez pas la cause de votre éruption cutanée, si votre dermatite de contact est très grave ou si elle couvre de vastes zones de votre corps.