Aperçu
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Qu’est-ce que la respiration sifflante?
La respiration sifflante est le sifflement strident et grossier que votre respiration produit lorsque vos voies respiratoires sont partiellement obstruées.
Certaines respirations sifflantes ne peuvent être entendues qu’avec un stéthoscope, mais souvent elles peuvent être entendues avec l’oreille humaine. La respiration sifflante est plus évidente lorsque vous expirez (expirez), mais peut également être entendue lorsque vous inspirez (inspirez). Le ton de la respiration sifflante peut varier selon la partie du système respiratoire qui est bloquée ou rétrécie. Le rétrécissement du système respiratoire supérieur peut entraîner une respiration sifflante plus rauque. Les obstructions inférieures peuvent avoir un ton plus musical, similaire à la façon dont un instrument à vent comme une clarinette pourrait sonner.
N’importe qui – des nourrissons aux adultes âgés – peut développer une respiration sifflante. Les enfants asthmatiques le développent souvent. La respiration sifflante est également assez courante chez les nourrissons; on estime que jusqu’à 25 à 30 % des nourrissons développent une respiration sifflante au cours de leur première année de vie.
La respiration sifflante peut être plus fréquente chez les bébés en raison de leurs voies respiratoires plus petites. En outre, les enfants de moins de deux ans sont sensibles à une affection courante, mais facilement traitable, appelée bronchiolite. Ceci est causé par une infection respiratoire virale et une inflammation. Chez les adultes, les fumeurs et les personnes souffrant d’emphysème ou d’insuffisance cardiaque sont les plus sujets à la respiration sifflante.
Causes possibles
Qu’est-ce qui cause la respiration sifflante?
La respiration sifflante est généralement causée par une obstruction (blocage) ou un rétrécissement des petits tubes bronchiques dans la poitrine. Elle peut également être causée par une obstruction des grandes voies respiratoires ou des cordes vocales. Les causes vont des affections chroniques (à long terme), généralement gérables telles que l’asthme, à des affections très graves telles que l’insuffisance cardiaque. Les causes les plus fréquentes de respiration sifflante incluent des problèmes avec votre :
Poumons:
- Asthme est une maladie chronique qui provoque des spasmes et un gonflement des bronches. La respiration sifflante dans l’asthme peut être déclenchée par l’exposition à des allergènes en suspension dans l’air tels que le pollen, la moisissure, les animaux ou la poussière domestique. Les maladies virales peuvent également aggraver les symptômes de l’asthme.
- Bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches.
- Bronchiolite est plus fréquente chez les jeunes enfants.
- MPOC est une maladie pulmonaire obstructive chronique, une inflammation et des lésions à long terme de la muqueuse des bronches, le plus souvent causées par la cigarette.
- Mucoviscidose (FK). Chez les personnes atteintes de mucoviscidose, un mucus épais obstrue les voies respiratoires et rend la respiration difficile.
- Pneumonie est une inflammation des poumons causée par un virus ou une bactérie.
- Virus respiratoire syncytial (VRS) est une infection pulmonaire saisonnière pouvant entraîner une bronchiolite ou une pneumonie.
- Aspirant (respirer) un objet étranger dans les poumons.
Cordes vocales:
- Dysfonctionnement des cordes vocales. Le VCD provoque la fermeture de vos cordes vocales au lieu de s’ouvrir lorsque vous inspirez et expirez, ce qui rend plus difficile l’entrée ou la sortie d’air de vos poumons.
Le tube digestif :
- RGO. Le reflux acide chronique peut détendre la valve œsophagienne inférieure, provoquant une respiration sifflante.
Allergies :
- Allergies déclenchée par des allergènes tels que les acariens, les pollens, les animaux domestiques, les spores de moisissures et les aliments.
- Anaphylaxieune réaction allergique aiguë (sévère) causée par des aliments ou des piqûres d’insectes.
Maladies cardiaques:
- Insuffisance cardiaque. L’asthme cardiaque provient du liquide dans les poumons causé par une insuffisance cardiaque gauche.
Choix de style de vie :
- Fumeur augmente votre risque de développer la MPOC et l’emphysème. Le tabagisme et la fumée secondaire rendent l’asthme plus difficile à contrôler.
La respiration sifflante dans ces cas est mieux gérée en traitant les affections sous-jacentes.
Si vous développez une respiration sifflante, appelez votre fournisseur de soins de santé dès que possible. Si vous souffrez d’une respiration sifflante accompagnée d’un essoufflement grave ou d’une teinte bleue sur votre peau, consultez immédiatement des soins de santé.
Soins et traitement
Comment la respiration sifflante est-elle traitée?
Votre traitement contre la respiration sifflante dépend de sa cause sous-jacente. Si la respiration sifflante est sévère ou interfère avec la respiration, vous devrez peut-être être hospitalisé jusqu’à ce que votre respiration s’améliore.
Asthme. Si votre respiration sifflante est causée par l’asthme, on vous prescrira probablement un type d’inhalateur pour réduire l’inflammation et ouvrir vos voies respiratoires (un bronchodilatateur, par exemple). Les corticostéroïdes inhalés et les pilules telles que le montélukast (Singulair®) sont des médicaments anti-inflammatoires utilisés pour traiter l’asthme.
Bronchite. Si votre médecin détermine que la bronchite est à l’origine de votre respiration sifflante, il peut vous prescrire un bronchodilatateur tel que l’albutérol (Proair® HFA, Proventil® HFA, Ventolin® HFA) ou un antibiotique pour soigner une infection bactérienne. Cela devrait vous aider à mieux respirer pendant que vous récupérez.
D’autres causes de respiration sifflante peuvent nécessiter des traitements spécifiques. Votre médecin vous prescrira un plan pour traiter la cause sous-jacente de votre état, ainsi que pour apaiser les symptômes pour vous aider à vous sentir mieux plus rapidement.
Que puis-je faire à la maison pour traiter la respiration sifflante?
Il existe plusieurs façons d’améliorer votre respiration sifflante :·
- Exercices de respiration ont été montrés pour aider à détendre vos voies respiratoires si vous êtes asthmatique. Pratiquez la respiration du yoga (prayanama) de préférence dans un environnement humide et humide. Si vous n’êtes pas familier avec la respiration de Prayanama, tout exercice de respiration lente et profonde vous aidera à augmenter votre capacité pulmonaire et à détendre vos voies respiratoires.
- Buvez une tisane chaude. La chaleur et l’humidité du thé aideront à détendre vos bronches. Certaines études montrent que le thé vert a également des propriétés antibactériennes.
- Ne fumez pas. Fumer irrite vos poumons et enflamme vos voies respiratoires. Évitez également la fumée secondaire.
- Utilisez un purificateur d’air avec un filtre HEPA pour éliminer les allergènes potentiels dans votre maison.
- Vaporisez votre air avec un vaporisateur ou un humidificateur.
Quand appeler le médecin
Quand la respiration sifflante doit-elle être traitée par un fournisseur de soins de santé ?
Consultez votre fournisseur de soins de santé si votre respiration sifflante est nouvelle, si elle revient sans cesse ou si elle s’accompagne de l’un des symptômes suivants :
- Essoufflement.
- Tousser.
- Oppression thoracique ou douleur thoracique.
- Fièvre.
- Respiration rapide.
- Gonflement inexpliqué de vos pieds ou de vos jambes.
- Perte de voix.
- Gonflement des lèvres ou de la langue.
- Une teinte bleuâtre autour de votre peau, de votre bouche ou de vos ongles.
Quand dois-je me rendre aux urgences ?
Si votre peau, votre bouche ou vos ongles deviennent bleus, c’est que vous n’obtenez pas assez d’air dans vos poumons. Il s’agit d’une urgence médicale et vous devriez demander à un membre de votre famille ou à un ami de vous conduire aux soins d’urgence ou aux urgences les plus proches. Si vous êtes seul, appelez le 911 et décrivez votre respiration.
Si vous commencez soudainement à avoir une respiration sifflante après une piqûre d’abeille, après avoir pris un nouveau médicament ou mangé un nouvel aliment, cela pourrait indiquer une réaction allergique et vous devriez vous rendre immédiatement aux urgences.
Quelle que soit la cause de votre respiration sifflante, il y a des choses que vous pouvez faire pour obtenir un soulagement. Suivez les instructions de votre fournisseur de soins de santé, ne fumez pas, prenez tous les médicaments prescrits et faites fonctionner un vaporisateur ou un humidificateur pour humidifier l’air. Faire toutes ces choses vous aidera à mieux respirer.
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