Pour les personnes atteintes d’une maladie inflammatoire de l’intestin (MICI), l’alimentation est une préoccupation majeure. Bien qu’aucun régime ne soit prescrit pour toutes les personnes atteintes d’une MII, il existe plusieurs régimes médicaux qui pourraient être utilisés dans le cadre d’un plan de traitement. À un moment donné, la plupart des patients sont renvoyés chez eux depuis le cabinet du médecin ou l’hôpital avec un régime spécial.
La plupart d’entre eux sont restrictifs, par nature, et les patients recherchent souvent des moyens d’élargir la variété d’aliments qu’ils peuvent manger tout en suivant les ordres des médecins. Dans certains cas, un peu de réflexion originale peut ajouter plus de variété aux types d’aliments qui peuvent être consommés en toute sécurité.
Voici quatre des régimes alimentaires spécifiques qui sont le plus souvent prescrits aux patients atteints de MII. Cependant, aucun de ces régimes n’est destiné à être suivi à long terme. À un moment donné, un médecin devrait donner le feu vert pour commencer à ajouter plus d’aliments à l’alimentation.
Si le médecin n’en parle pas, n’oubliez pas de lui demander, car l’objectif du traitement devrait être de reprendre un régime alimentaire régulier comprenant diverses formes de protéines, de fruits et de légumes.
Supprimer des aliments ou des groupes d’aliments de l’alimentation pendant de longues périodes peut entraîner des carences en vitamines et minéraux. Consultez toujours un médecin avant de commencer ou d’arrêter un régime.
Régime Liquide Clair
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Wladimir Bulgar / Getty Images
Un régime liquide clair peut être prescrit après une chirurgie abdominale. Souvent, le premier « repas » qu’un patient est autorisé un jour ou deux après une chirurgie abdominale contient des éléments trouvés sur le régime liquide clair. C’est un moyen d’aider le système gastro-intestinal à transformer à nouveau les aliments après le jeûne qui a lieu avant et après la chirurgie.
Lorsqu’un patient réussit bien avec le régime liquide clair, son régime peut être encore plus avancé. Après un régime liquide clair, le régime liquide complet pourrait être le suivant, suivi par des aliments mous ou des aliments fades.
Les patients suivent généralement ces régimes lentement afin de donner au système digestif suffisamment de temps pour s’adapter. Il n’est peut-être pas recommandé de passer directement d’un régime liquide à un régime d’aliments solides réguliers. Certains aliments inclus dans un régime liquide clair :
- Thé
- Café
- Soda au gingembre
- Oursons gommeux
- Bouillon
- sucettes glacées
- Gélatine
Régime liquide complet
Un régime liquide complet peut être prescrit une fois qu’un patient est passé du régime liquide clair à la prochaine petite étape sur la voie des aliments solides et de la reprise d’un régime alimentaire typique. Une différence clé entre le régime liquide clair et le régime liquide complet est l’ajout de liquides et d’aliments contenant des produits laitiers ou des substituts du lait.
Pour ceux qui sont intolérants au lactose, cela peut être particulièrement délicat, car les aliments contenant du lait de vache devront être remplacés par des alternatives sans lait (comme le soja, l’amande ou la noix de coco). Certains aliments inclus dans un régime liquide complet :
- Tous les aliments du régime liquide clair
- Lait (vache, soja, amande)
- Mon chéri
- Soupes à la crème
- Crème glacée
- Sorbet
- Yaourt glacé
Régime sans lactose
Un régime sans lactose peut être recommandé à tout moment pour ceux qui ont, ou qui sont soupçonnés d’avoir une intolérance au lactose. L’intolérance au lactose provoque des symptômes tels que la diarrhée, des gaz et des douleurs abdominales, qui peuvent être difficiles à distinguer des symptômes de la MII.
De plus, c’est une affection courante. C’est pourquoi de nombreux médecins recommandent aux patients atteints de MII ou d’autres problèmes digestifs d’essayer d’éviter les produits laitiers pendant un certain temps, pour voir si les symptômes disparaissent.
Il existe de nombreuses façons d’obtenir du calcium et de la vitamine D dans l’alimentation sans lait de vache, et un nutritionniste ou un diététicien peut vous aider à formuler un régime alimentaire qui ne sacrifie pas les vitamines et les minéraux.
Régime restreint en fibres
Un régime alimentaire restreint en fibres peut être recommandé dans diverses situations, comme lors d’une poussée ou comme dernière étape avant de reprendre un régime alimentaire sans restriction après une intervention chirurgicale. Ce régime se compose d’une variété d’aliments, mais met l’accent sur la restriction des aliments qui contiennent une grande quantité de fibres, comme certains légumes et céréales.
Les fibres sont une partie importante de l’alimentation, et un régime pauvre en fibres n’est pas recommandé à long terme. De nombreuses personnes atteintes d’une MII ont des problèmes avec les aliments très fibreux. Cependant, l’objectif d’un plan de traitement est de revenir à un régime alimentaire sans restriction comprenant des aliments contenant des fibres.
Quel régime devriez-vous utiliser ?
Un médecin et le reste de l’équipe médicale seront la meilleure ressource en ce qui concerne le régime alimentaire le mieux adapté aux MII. Ces régimes restreints ne sont généralement utilisés que pendant une courte période et non comme une solution à long terme. Même après une chirurgie abdominale, le régime pauvre en fibres ne doit être utilisé que pendant la guérison. Il n’est pas censé être un régime permanent, et les personnes qui ont subi une intervention chirurgicale pour une MII devraient, dans la plupart des cas, pouvoir rajouter des aliments Le régime. Consultez un médecin pour élargir les choix alimentaires pour vous assurer que suffisamment de nutriments sont absorbés.
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