Quels sont les symptômes de la grossesse ?

Pendant la grossesse, à partir du moment où l’ovule est fécondé jusqu’au début du travail, votre corps subira de nombreux changements et vous ressentirez une variété de symptômes.

Les premiers signes indiquant que vous pourriez être enceinte incluent une absence de règles, des seins sensibles, de la fatigue et des nausées. Au fur et à mesure que votre grossesse progresse et que votre bébé grandit, votre système musculo-squelettique commencera à être touché et vous pourriez ressentir des douleurs au dos et/ou aux jambes.

Cependant, tout le monde ne vivra pas la grossesse de la même manière et il est normal de ressentir des symptômes différents des autres.

Trimestres

Les symptômes ont tendance à être plus fréquents selon le stade auquel vous vous trouvez, bien que certains soient courants tout au long de la grossesse.

Premier trimestre

Le premier trimestre s’étend de la conception à la semaine 13. Un signe principal que vous pourriez être enceinte est l’absence d’une période menstruelle ou l’absence de deux ou plusieurs périodes menstruelles consécutives.

Cependant, vous pouvez rencontrer d’autres symptômes avant ce stade. Les premiers symptômes comprennent :

• Saignements légers : vous pouvez présenter de légers saignements ou des taches plus claires que votre sang menstruel normal. Cela peut se produire lorsque l’ovule est fécondé, mais est souvent observé au cours des premières semaines de grossesse.

• Seins ou mamelons sensibles et gonflés : lorsque votre corps subit des changements dans ses hormones, vos seins peuvent être douloureux ou picoter. Ils peuvent également se sentir plus pleins ou plus lourds que la normale. Vous pouvez ressentir cela dès une à deux semaines après la conception.

• Fatigue : Au début de votre grossesse, votre corps produit plus d’hormone progestérone. Cela aide à maintenir la grossesse et encourage votre corps à développer des glandes productrices de lait dans vos seins. En plus du fait que vous pompez maintenant plus de sang pour transporter des nutriments à votre bébé, ce changement hormonal peut vous fatiguer.

• Nausées et/ou vomissements : bien que cela soit souvent appelé « nausées matinales », il est courant de ressentir des nausées et/ou des vomissements à tout moment de la journée. Ce symptôme peut commencer de deux à huit semaines après la conception et peut se poursuivre tout au long de la grossesse.

• Maux de tête : ils peuvent être déclenchés par l’augmentation soudaine des hormones que vous ressentez au début de la grossesse, mais ils sont fréquents tout au long de la grossesse.

• Changements d’humeur : les changements hormonaux peuvent également déclencher de brusques changements d’humeur. Ceux-ci peuvent commencer dès quelques semaines après la conception.

• Mictions fréquentes : Au cours du premier trimestre, le corps produit une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine. Cela augmente le flux sanguin vers votre région pelvienne, ce qui peut vous amener à uriner plus souvent; Cependant, ce symptôme est également courant tout au long de la grossesse.

• Pertes vaginales : vous pouvez voir plus de pertes vaginales lorsque vous êtes enceinte. Notez que vous devez appeler votre fournisseur de soins de santé s’il est de couleur verdâtre, a une odeur nauséabonde ou provoque des démangeaisons ou des douleurs.

• Fringales ou aversions alimentaires : Vous pouvez commencer à avoir envie de certains aliments ou développer une aversion soudaine pour les aliments que vous aimeriez normalement. Cela peut se poursuivre tout au long de la grossesse.

Deuxième trimestre

Le deuxième trimestre s’étend de la semaine 14 à la semaine 27. Au cours de cette période, vous pouvez ressentir des symptômes moins graves qu’à d’autres moments de vos règles. Par exemple, les nausées matinales commencent généralement à s’estomper à la fin du premier trimestre.

Bien que la plupart des symptômes que vous ressentirez au cours de cette période soient ceux qui sont courants tout au long de la grossesse, tels que les maux de tête et les mictions fréquentes, certains symptômes sont spécifiques à ce trimestre.

L’un d’eux est la douleur abdominale basse, une douleur légère et/ou une douleur dans l’estomac qui dure pendant une courte période. Cela se produit le plus souvent entre les semaines 18 et 24, à mesure que votre fœtus grandit.

Votre deuxième trimestre est également le moment où vous pouvez commencer à ressentir des contractions de Braxton Hicks. Celles-ci sont également appelées fausses contractions du travail et sont courantes pendant la grossesse.

Vous pouvez sentir votre abdomen se contracter pendant environ une demi-minute deux fois par jour, ou le sentir durcir et rester tendu pendant plusieurs secondes. Ces contractions peuvent être douloureuses et peuvent être confondues avec le travail, mais elles ne sont pas un signe que vous commencez un travail actif.

Troisième trimestre

Le troisième trimestre s’étend de la 28e semaine à la fin de la grossesse. Les symptômes courants que vous pouvez rencontrer au cours de cette phase comprennent :

• Mal de dos : vous pouvez ressentir des maux de dos à tout moment de votre grossesse, mais ils sont plus fréquents au cours du dernier trimestre. Alors que la plupart des femmes enceintes ressentiront une sorte de douleur au dos ou musculo-squelettique, on pense qu’un quart présente des symptômes suffisamment graves pour être au moins temporairement invalidants.

• Mictions fréquentes : Au cours du troisième trimestre, vous devrez uriner plus souvent à mesure que vous vous rapprochez de l’accouchement en raison de la descente de votre bébé dans votre bassin.

• Constipation : Ceci est normal pendant la grossesse et est causé par des changements hormonaux qui ralentissent votre système digestif. Vous pouvez constater que la constipation s’aggrave au troisième trimestre, car votre utérus exerce une pression sur votre rectum.

• Jambes enflées : À mesure que vous vous rapprochez de l’accouchement, vous pouvez ressentir un gonflement des jambes. Cela est dû au fait que votre utérus exerce une pression sur vos veines. Vous pouvez également remarquer que vos veines deviennent plus grosses.

Complications

Certains symptômes peuvent indiquer que vous rencontrez des complications pendant votre grossesse.

Dépression et anxiété

Vous avez peut-être entendu parler de la dépression post-partum, qui survient après la naissance d’un bébé. Cependant, les gens peuvent également éprouver des problèmes de santé mentale pendant la grossesse, notamment la dépression et l’anxiété.

Dans ces conditions, vous pouvez :

• Se sentir accablé
• Se sentir triste
• Être gravement inquiet
• être agité
• Expérimentez la fatigue
• Avoir de la difficulté à se concentrer
• Avoir des difficultés à dormir

On pense que jusqu’à 15 % des personnes présenteront des niveaux élevés de symptômes dépressifs pendant la grossesse.

Parlez à votre fournisseur de soins de santé si vous ressentez ces symptômes. Un traitement efficace est disponible et un traitement précoce augmentera les chances de guérison.

Prééclampsie

La prééclampsie est un trouble de l’hypertension artérielle lié à la grossesse qui survient dans 3,4% des grossesses aux États-Unis. On ne sait pas ce qui la cause.

Dans la prééclampsie, il existe une anomalie dans le fonctionnement du placenta et du système vasculaire maternel. Cela peut faire en sorte que le fœtus reçoive moins d’oxygène et moins de nutriments. Elle peut également entraîner des naissances prématurées et des mortinaissances.

Les signes que vous pouvez avoir une prééclampsie comprennent :

• Hypertension artérielle
• Gonflement des mains et du visage
• Maux de tête
• Vision floue
• Douleur abdominale dans votre côté supérieur droit
• Des niveaux élevés de protéines dans votre urine (détectés par un test de laboratoire)

La prééclampsie survient généralement après 20 semaines de grossesse. Si votre tension artérielle est élevée, surtout après ce point, votre professionnel de la santé effectuera d’autres tests pour diagnostiquer si vous souffrez de ce trouble. Dans les cas graves, vous pouvez être admis à l’hôpital afin que votre praticien puisse vous surveiller de près, ainsi que votre état.

Il n’y a pas de moyen clair de prévenir la prééclampsie, mais il peut être conseillé aux personnes à risque plus élevé de la développer de prendre quotidiennement de l’aspirine à faible dose après 12 semaines de grossesse.

Diabète gestationnel

Il s’agit du diabète (hyperglycémie) qui se développe pendant la grossesse chez une personne qui n’avait pas de diabète auparavant. Cela implique les changements hormonaux que votre corps subit pendant la grossesse, ce qui fait que votre corps ne produit pas assez d’insuline ou ne l’utilise pas normalement.

Les symptômes courants du diabète gestationnel comprennent :

• Soif inhabituelle
• Fatigue
• Urination fréquente
• Faim extrême
• Irritabilité et changements d’humeur
• Gonflement des mains et du visage

Le diabète gestationnel disparaît généralement après la fin de la grossesse. Cependant, cela augmente votre risque de diabète après la grossesse, il est donc très important que vous suiviez votre fournisseur de soins de santé pour tester cela.

Fausse-couche

La fausse couche est le terme utilisé pour décrire une perte de grossesse due à des causes naturelles avant 20 semaines.

Les symptômes incluent :

• Saignement du vagin
• Douleurs ou crampes abdominales
• Matériau ressemblant à un caillot passant du vagin

Les fausses couches sont plus fréquentes au cours du premier trimestre. Selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists, la perte de grossesse au cours de cette période se produit dans environ 10 % des grossesses connues.

Faire face

Faire face aux changements que votre corps subit pendant la grossesse peut être difficile. Vous pouvez faire des choses pour aider à soulager la douleur ou l’inconfort causé par la pression accrue sur votre corps.

Les stratégies comprennent :

• Faites des exercices réguliers et doux, y compris des étirements. Parlez à votre professionnel de la santé des exercices spécialement conçus pour votre dos si vous avez mal au dos.
• Portez des chaussures confortables.
• Dormez sur le côté avec un oreiller entre vos jambes.
• Asseyez-vous sur une chaise avec un bon soutien du dos.
• Évitez de rester debout trop longtemps.
• Pliez vos genoux lorsque vous ramassez des objets. N’oubliez pas de ne pas vous pencher au niveau de la taille.
• Évitez de soulever des objets lourds.
• Utilisez de la chaleur ou du froid sur la partie douloureuse de votre corps.
• Obtenir un massage. Si vous consultez un massothérapeute professionnel, il est important de lui faire savoir que vous êtes enceinte.

Tout le monde vit la grossesse différemment, il est donc possible que vous ne ressentiez pas tous les symptômes énumérés. Les symptômes que vous ressentez peuvent être difficiles, mais ne vous sentez pas obligé de vivre votre grossesse seule. Recherchez le soutien de vos proches et parlez à votre fournisseur de soins de santé de vos préoccupations.