Quand puis-je sortir à nouveau en public après avoir été complètement vacciné ?

Il y a un an, COVID-19 a balayé les États-Unis, éloignant les gens de leurs amis et de leur famille et mettant fin à nos interactions en public. Aujourd’hui, près d’un cinquième des adultes américains sont complètement vaccinés. Bien que les vaccins puissent ne pas inaugurer un retour complet à la normale avant plusieurs mois, les experts en santé publique affirment que les personnes vaccinées ont enfin une plus grande liberté pour interagir en toute sécurité avec les autres.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont récemment annoncé un nouvel ensemble de directives pour les personnes entièrement vaccinées. L’immunité complète se déclenche environ deux semaines après votre deuxième dose des vaccins Pfizer-BioNTech ou Moderna, ou deux semaines après avoir reçu la dose unique de Johnson & Johnson.

Après cette période, le CDC dit qu’il est sûr de se rassembler à l’intérieur avec d’autres personnes entièrement vaccinées sans porter de masque ni s’éloigner socialement. Il est également acceptable de se réunir avec de petits groupes de personnes non vaccinées et à faible risque d’un autre ménage sans masque. Cela comprend la visite de parents ou l’hébergement de personnes d’un même ménage.

« Ce sont de merveilleux vaccins et les gens devraient commencer à vivre s’ils sont vaccinés plus qu’ils ne l’ont été », a déclaré à Verywell Monica Gandhi, MD, MPH, professeur de médecine à l’Université de Californie à San Francisco.

Mais au-delà des petits rassemblements familiaux, quand sera-t-il sûr pour les personnes vaccinées de retourner dans les espaces publics et les activités ?

Naviguer dans les rassemblements

Tous les vaccins approuvés sont très efficaces pour prévenir les maladies graves et la mort. Bien que les scientifiques attendent toujours des données d’essais cliniques concluantes, des études préliminaires dans le monde réel montrent que les vaccins COVID-19 réduisent de 80 % les infections, y compris les infections asymptomatiques.

Si une personne est protégée contre les maladies asymptomatiques et symptomatiques, elle n’est probablement pas en mesure de transmettre le virus à d’autres lorsqu’elle est exposée. De plus, même si une personne vaccinée est infectée, la quantité de virus qu’elle transporte sera probablement faible.

« Je pense qu’il est important que les gens se réunissent », dit Gandhi. « Ce n’est même pas que je dis que vous pouvez, je dis s’il vous plaît faites parce que les effets de la solitude sont très préjudiciables à la santé. »

Se réunir avec d’autres personnes vaccinées est très sûr, dit-elle. Néanmoins, lorsque vous envisagez des rassemblements avec des personnes non vaccinées, procédez avec une certaine prudence. Bien que la vaccination offre un niveau de protection élevé, la possibilité de transmission n’a pas été exclue.

« La mise en garde est que le risque est minime mais pas nul », a déclaré à Verywell Thomas Russo, MD, professeur et chef de l’unité des maladies infectieuses au centre médical de l’Université de Buffalo. « Jusqu’à ce que votre foyer ou votre bulle sociale soit complètement vacciné, il est plus sûr d’éviter vraiment l’un de ces types d’activités plus risquées qui impliquent d’être à l’intérieur sans masque. »

Lorsque vous planifiez des rassemblements, vous voudrez peut-être envisager de prendre les précautions appropriées avant l’événement. Par exemple, parce qu’il faut généralement sept à 10 jours pour qu’une infection incube, Russo dit que les personnes qui planifient des célébrations de Pâques dans un foyer avec des personnes non vaccinées devraient être rigoureuses quant à leurs précautions de sécurité COVID-19 maintenant.

Les scientifiques ne savent pas encore combien de temps une personne vaccinée peut être infectieuse. Ainsi, Russo recommande aux personnes vaccinées de faire preuve de diligence en matière de masquage et de distanciation sociale 10 jours avant de passer du temps à l’intérieur ou de se démasquer avec une personne non vaccinée.

« Je pense que le dîner de Pâques est tout à fait correct », a déclaré Russo. « Si les grands-parents sont dans les bars, sortent au restaurant tous les soirs, alors ils doivent réfléchir un peu à la possibilité que, bien ils pourraient contaminer leurs petits-enfants. »

Être en public

En public, le CDC et de nombreux experts exhortent les personnes vaccinées à continuer de suivre les précautions de sécurité comme porter un masque, rester à six pieds les uns des autres et éviter les grands rassemblements.

« Parce que certains d’entre nous sont vaccinés et d’autres non, je pense qu’il est juste de la part du CDC de dire lorsque vous êtes en public, maintenons nos restrictions », a déclaré Gandhi.

Cela signifie continuer à vous masquer lorsque vous faites vos courses, éviter les espaces qui ne sont pas bien ventilés, rester assidu au lavage des mains et laisser suffisamment d’espace entre vous et les autres personnes en public.

Votre vaccination peut vous aider à vous sentir plus à l’aise dans certains espaces, comme les bars, les restaurants et les gymnases. Mais y passer du temps, surtout sans masque, augmentera vos chances d’interagir avec une personne infectée. Bien que vos chances d’être infecté et de propager la maladie soient faibles, Russo dit qu’il est important de tenir compte de votre exposition, en particulier lorsque vous prévoyez d’interagir avec des personnes non vaccinées.

« Si vous décidez d’aller au restaurant tout le temps et d’aller dans les bars tout le temps, c’est à ce moment-là que vous devez être particulièrement rigoureux à chaque fois que vous le faites, même si les chances sont très faibles, vous augmentez cette probabilité. [of becoming infected] », dit Russo.

Si vous êtes exposé à une personne atteinte de COVID-19, le CDC dit que vous n’avez pas besoin de rester à l’écart des autres ou de vous faire tester, à moins que vous ne viviez dans un cadre de groupe comme un établissement correctionnel ou un foyer de groupe. Si vous commencez à ressentir des symptômes, vous devriez alors passer un test, rester à la maison et vous isoler des autres.

Quand baisser la garde

Les directives des responsables de la santé publique sont encourageantes. Mais cela peut prendre un certain temps avant que les personnes vaccinées puissent totalement baisser la garde. Les États-Unis voient toujours 50 000 nouveaux cas par jour et seulement environ 18 % des adultes sont complètement vaccinés.

À mesure qu’une plus grande partie de la population américaine sera complètement vaccinée, il deviendra probablement plus sûr d’avoir de plus grands rassemblements et de faire des activités comme voyager et fréquenter des gymnases et des bars intérieurs. Mais les experts se méfient toujours de la propagation des variantes virales et du risque de lever prématurément les restrictions.

« On me demande souvent, sommes-nous en train de tourner le coin ? » Anthony Fauci, MD, le plus grand expert du gouvernement en matière de maladies infectieuses, a déclaré lors d’un briefing à la Maison Blanche. «Ma réponse est vraiment plus comme si nous étions au coin. Reste à savoir si nous allons ou non prendre ce virage. »

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