Essayer de prendre soin d’un nouveau-né et de l’allaiter peut être un défi en soi. Ajoutez un rhume ou une grippe au mélange, et être un nouveau parent devient de plus en plus difficile. Heureusement, si vous souffrez de symptômes du rhume ou de la grippe, notamment une toux, de la fièvre et/ou un nez bouché, il existe des médicaments que vous pouvez prendre pour vous sentir mieux, même si vous allaitez. Il est généralement acceptable pour les parents qui allaitent de prendre Mucinex, qui contient l’ingrédient actif guaifénésine.
« Vous pouvez prendre Mucinex pendant l’allaitement, car il est considéré comme la catégorie L2 (plus sûr) », explique Cristina Gordon, consultante en lactation certifiée chez BaebeeMama.com. L2 fait référence à l’échelle de risque de sécurité de chaque médicament pour les parents allaitants qui a été créée par le Dr Thomas Hale L’échelle va de L1 (le plus sûr) à L5 (contre-indiqué).
Bien que ce médicament soit considéré comme sûr à prendre pendant l’allaitement, certains médecins mettent toujours en garde contre les effets secondaires possibles. « Les bébés peuvent certainement ressentir les effets de tous les médicaments qui passent dans le lait maternel », explique Neela Sethi Young, MD, ambassadrice MAM Baby, pédiatre praticienne et experte en lactation basée en Californie. « Leurs effets secondaires sont généralement une version plus douce de ce que ressentent les mères. » Cela pourrait inclure la somnolence.
Lisez la suite pour savoir comment guérir correctement d’un rhume ou d’une grippe pendant l’allaitement, et comment et quand il est approprié de prendre un médicament comme Mucinex.
Qu’est-ce que Mucinex ?
Mucinex est un expectorant. Il est utilisé pour relâcher le mucus et éliminer les symptômes du rhume et de la grippe, notamment les douleurs corporelles, les maux de tête, la toux, la congestion thoracique, la congestion nasale, la pression des sinus et le mal de gorge.
Si vous vous sentez malade à cause d’un rhume ou d’une grippe, vous cherchez peut-être un médicament en vente libre comme Mucinex. Il existe diverses formes, notamment des gélules liquides, des comprimés et une formule liquide. Mucinex se décline en formules jour et nuit, ainsi qu’en produits pour enfants.
Certains produits ne contiennent que de la guaifénésine tandis que d’autres contiennent de la guaifénésine et d’autres ingrédients comme l’acétaminophène et le dextrométhorphane HBr. Différents produits ont des dosages et des quantités d’ingrédients différents, il est donc très important de lire l’étiquette du produit spécifique que vous prenez.
Est-il sûr de prendre Mucinex pendant l’allaitement?
Il est généralement sans danger pour les parents qui allaitent de prendre Mucinex pendant l’allaitement. Cependant, il est important de parler à un professionnel de la santé du dosage approprié et de ne prendre le médicament que lorsque cela est absolument nécessaire.
« Mucinex est un expectorant qui aide à desserrer le mucus coincé dans les voies respiratoires », explique Meleen Chuang, MD, OBYN et directrice médicale de la santé des femmes aux centres de santé familiale de NYU Langone. « De petites quantités de Mucinex devraient être prises en cas de besoin ; Cependant, peu de recherches ont été menées sur les mères allaitantes.
Chaque parcours d’allaitement est différent. Assurez-vous de consulter un professionnel de la santé au sujet de votre situation si vous avez des questions sur la prise de Mucinex pendant l’allaitement.
Précautions de sécurité
Une dose appropriée et recommandée de Mucinex peut être prise en toute sécurité pendant l’allaitement. Il convient toutefois de noter que certains médicaments passent par le lait maternel jusqu’au bébé, mais pas suffisamment pour causer des dommages importants.
« Si l’un des médicaments que vous prenez appartient à la catégorie L1 à L3 de Hale, un bébé a été surveillé pendant toute cette période et il n’y a pas d’effets notables à court terme », ajoute Gordon. « A petites doses, il n’est pas démontré que ces médicaments traversent la circulation sanguine assez fortement pour avoir un impact sur le bébé. »
Les études scientifiques sur les parents enceintes et allaitantes prenant certains médicaments font défaut car il est difficile d’effectuer des tests sur un groupe aussi vulnérable. « Je ne suis au courant d’aucune étude ayant examiné les effets à long terme de ces médicaments sur le lait maternel et les bébés », explique le Dr Neela.
Certaines recherches ont montré que la pseudoéphédrine, qui se trouve dans Mucinex D, peut diminuer la production de lait. «Il est préférable d’éviter certains médicaments contre la toux en vente libre, car ils peuvent réduire la production de lait maternel», explique le Dr Neela. « Tout comme ils assèchent votre congestion nasale, ils peuvent également assécher votre lait maternel. Habituellement, les antihistaminiques et les décongestionnants nasaux sont les ingrédients qui ont cet effet sur le lait maternel.
Il est important de continuer à allaiter ou à tirer le lait pour retirer le lait tout au long de la maladie afin de protéger votre production de lait. Boire des liquides est également important pour les soins infirmiers ainsi que pour la guérison d’un virus.
Alternatives sûres pour l’allaitement
En plus ou au lieu de chercher dans l’armoire à pharmacie, il existe d’autres remèdes naturels contre le rhume et la grippe que les parents qui allaitent peuvent essayer. «Nous aimons conseiller aux mères d’utiliser du miel, du thé chaud, des rinçages pour les sinus, des liquides et du repos pour mieux se remettre de toute maladie», explique le Dr Neela.
Le Dr Chuang accepte que les parents qui allaitent prennent de petites quantités de Mucinex et recommande également de boire du thé avec du miel. « De nombreux thés contiennent des ingrédients comme le fenugrec, le chardon béni, le fenouil et l’ortie qui se sont également avérés utiles pour la production de lait maternel », explique le Dr Chuang.
Boire du thé avec du miel aide à apaiser les maux de gorge et augmente également l’hydratation. Le miel, qu’un parent peut manger sans danger pendant la grossesse et l’allaitement, aide également à soulager la congestion, car il s’agit d’un expectorant naturel.
Mucinex est sans danger pour un parent à prendre pendant l’allaitement d’un bébé. Cependant, il ne doit pas être pris pendant une période prolongée car une petite quantité de médicament passe dans le lait maternel. Les médecins encouragent le repos, les liquides chauds avec du miel et le rinçage des sinus en plus de ce médicament pour accélérer la récupération. Assurez-vous de parler à un professionnel de la santé pour savoir si la prise de Mucinex pendant l’allaitement est la meilleure option pour vous.
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