Points clés à retenir
- Les restrictions strictes des hôpitaux concernant les visiteurs, la distanciation sociale et le port du masque modifient l’expérience de l’accouchement.
- De nombreux parents pleurent l’expérience d’accouchement traditionnelle qu’ils espéraient, mais trouvent des moyens de s’adapter aux nouvelles réalités du travail et des soins post-partum.
Si vous avez accueilli un nouveau bébé depuis la mi-mars, il y a de fortes chances que votre expérience de grossesse et d’accouchement ait été assez inhabituelle, non grâce à la pandémie de COVID-19. Du port d’un masque à l’isolement de votre famille et de vos amis, votre voyage vers une nouvelle parentalité pendant une pandémie mondiale est un voyage que vous n’oublierez jamais.
Vous n’avez pas encore accouché ? Vous vous demandez probablement ce que c’est que d’accoucher et de ramener un nouveau-né à la maison en ces temps sans précédent. Heureusement, nous avons le 4-1-1 des nouveaux parents qui vous ont précédés. Ils ont partagé leurs expériences pour vous faire savoir que vous n’êtes pas seul. Et bien qu’il y ait certainement des choses importantes qui vous manqueront, il y a aussi une proximité et un lien indéniables qui découlent de cette expérience.
Voici quelques façons dont votre nouvelle expérience de bébé sera un peu différente de ce à quoi vous vous attendiez, mais elles n’affecteront certainement pas votre capacité à être un parent aimant et dévoué.
La douche de bébé
Sans aucun doute, votre baby shower est l’une des étapes les plus importantes de toute votre grossesse. Qui peut résister à s’inscrire pour toutes ces petites chaussettes et tenues adorables ? Et bien sûr, tout le monde aime faire la fête ! Si vous faites partie des malchanceux qui n’ont pas pris leur douche avant la mi-mars, il y a de fortes chances que vous passiez à côté de cette étape spéciale.
Au moins en personne, c’est. De nombreux couples choisissent de prendre leur douche sur Zoom. Et avec des registres en ligne simples comme Amazon et BabyList, votre famille et vos amis peuvent toujours vous offrir ce cadeau spécial.
Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG
Au temps de COVID, les nouveaux parents rateront certainement de nombreux jalons sociaux, comme les baby showers. C’est naturellement décevant, car ces interactions sociales ont un impact sur les parents à bien des égards. Ils sont ravis de partager ce moment spécial avec leur famille et leurs amis.
«Nous avions JUSTE envoyé les invitations la semaine précédente, avions loué le camp pour le week-end et avions prévu d’y passer la nuit avec quelques amis avant la douche ce dimanche 5 avril. Une fois les écoles fermées le 13 mars, nous étions dans les limbes comme tout le monde et avons finalement dû annuler complètement en raison des restrictions de rassemblement. » ~ Vicky Roberts
«Notre quarantaine a commencé à la mi-mars, juste après la sortie de nos invitations à une fête prénatale. Nous avons rapidement réalisé que personne n’allait se présenter car la fermeture a fermé notre petite ville, les voyages ont été interrompus et la famille et les amis ont commencé à perdre leur emploi. ~ Justine Nielsen
Accoucher sans porter de masque
Même dans le meilleur des cas, être en travail n’est pas exactement l’une des expériences les plus confortables de la vie. Donc, nos chapeaux sont tirés à tous les parents qui ont dû porter un couvre-visage lors de l’accouchement d’un bébé.
«Le jour où j’ai accouché était le premier jour où les médecins et les infirmières ont été mandatés pour porter des masques pendant le travail et l’accouchement. Je n’étais pas obligé d’en porter un lors de l’accouchement, mais toutes les mamans qui sont arrivées deux jours plus tard seulement ont été mandatées pour les porter. ~ Sophie Schillaci
« Pendant le travail, les masques étaient obligatoires pour tous. Essayez de retenir votre respiration pendant 10 secondes à la fois, trois fois de suite, avec un masque pendant que vous poussez. Pas étonnant. ~ Justine Nielsen
Avoir des membres de la famille présents à la naissance
Au cours de quelques jours début avril, des mamans de New York, l’épicentre de la crise du COVID, ont été contraintes d’accoucher seules.
Heureusement, l’interdiction faite aux conjoints d’accoucher a été rapidement levée. Mais il y a toujours des directives strictes à respecter : parmi eux, d’autres membres de la famille proche comme les grands-parents et les frères et sœurs ne sont toujours pas autorisés à être présents en raison de la pandémie.
« Mon mari n’a pas été autorisé à quitter l’hôpital une fois entré, sinon il ne serait pas autorisé à y revenir. » ~Alessa Caridi
«Ma mère avait conduit de San Francisco pour être avec nous lors de mon accouchement. J’ai dû lui annoncer qu’elle ne serait pas autorisée à venir avec moi ou à participer à l’accouchement. J’avais le cœur brisé. Elle avait le cœur brisé. J’ai manqué d’avoir ma mère à mes côtés lors de la naissance de mon fils. Je l’ai toujours imaginée à l’hôpital avec moi. ~Ariana Hellebuyck
Soutien adéquat pour les problèmes de santé mentale post-partum
Une récente « enquête éclair » menée par MotherFigure a déterminé qu’un nombre incroyable de 72 % des mères qui ont accouché pendant la pandémie de COVID avaient des sentiments d’anxiété et/ou de dépression après l’accouchement.
De toute évidence, les dépistages de la santé mentale post-partum sont plus importants que jamais. Mais les ordonnances de séjour à domicile et la distanciation sociale peuvent faire en sorte que ces rendez-vous post-grossesse importants soient mis en veilleuse, car de nombreux cabinets de médecins restent au moins partiellement fermés à tous, sauf aux patients les plus critiques.
« La grossesse et la période post-partum sont déjà des périodes vulnérables pour les femmes, en partie à cause des fluctuations hormonales qui accompagnent la grossesse et l’accouchement, ainsi que des troubles du sommeil », explique Wendy Powell, une experte en santé maternelle qui a fondé le programme maternel MUTU System.
Wendy Powell
Vous pouvez prendre ces stress et les doubler à peu près si l’on considère l’état d’anxiété accru causé par le virus. Les nouvelles mamans ont besoin d’un soutien physique et mental après l’accouchement, et avec la capacité réduite des examens et un soutien médicalement approuvé, elles peuvent commencer à se sentir incroyablement isolées et seules.
« L’aspect le plus difficile de COVID et des nouveau-nés a été le manque de soutien. Nous avions prévu d’avoir un soutien supplémentaire de nuit et de jour après avoir ramené nos jumeaux à la maison, mais ce n’était plus une option. ~Alessa Caridi
Visites avec la famille élargie
Avant COVID, la naissance d’un nouveau bébé était invariablement suivie d’un flot de visiteurs désireux de rencontrer le nouveau petit. Mais maintenant, cette tradition chérie semble dangereuse à bien des niveaux.
C’est une période étrange où vous devez vous soucier autant de grand-mère que de ce petit bébé dans vos bras. Et pourtant, nous y sommes.
N’oubliez pas que cela en vaudra la peine le moment venu où vous pourrez enfin vous réunir en toute sécurité, même si cela signifie que votre tout-petit ne rencontre la famille sur Zoom que pendant la première année de sa vie.
« Mes beaux-parents ont dû annuler leurs vols et n’ont toujours pas rencontré leur premier petit-fils. Pendant les deux premiers mois de la vie de mon fils, la seule personne qui l’avait rencontré était ma mère. ~ Sophie Schillaci
« Depuis que nous avons ramené notre petit gars à la maison, nous n’avons vu personne. Par ordre, il n’est pas autorisé à recevoir des visiteurs pendant au moins deux à trois mois, en particulier les personnes vulnérables comme ses grands-mères, qui ont toutes deux plus de 65 ans. ~ Justine Nielsen
Créer des liens avec des frères et sœurs plus âgés
Lorsque vous accueillez un autre enfant dans la famille, il est important de créer immédiatement des liens fraternels. Mais COVID a rendu cela difficile, les frères et sœurs n’étant plus du tout autorisés à l’hôpital.
Si vous êtes inquiet, faites simplement un effort pour commencer le processus de liaison dès que vous rentrez chez vous. Offrez à votre (vos) enfant(s) plus âgé(s) un petit cadeau « du bébé » afin de mettre le petit paquet dans leurs bonnes grâces dès le départ.
« J’étais dévastée que ma fille ne puisse pas venir rencontrer son petit frère à l’hôpital. J’avais vu tellement de vidéos et de photos réconfortantes de grandes sœurs pressant leur nez contre ces berceaux transparents pour voir leur nouveau frère. J’ai eu mal pour ce moment, que nous n’aurions pas eu. ~ Sophie Schillaci
Bien vérifier pour bébé
Pour la plupart, le verrouillage le plus lourd de la première vague de COVID-19 est passé. Selon Gaither, cela signifie que les bureaux s’ouvrent, que des rendez-vous chez le médecin sont programmés, mais avec des rendez-vous échelonnés, et que les salles d’attente permettent une distanciation sociale. Il est donc important de vous assurer d’emmener votre nouveau-né à toutes les visites recommandées par son pédiatre.
Les vaccinations infantiles sont plus importantes que jamais, alors ne laissez pas la pandémie vous empêcher d’amener votre bébé à ces rendez-vous importants. «De nombreuses précautions sont prises pour garder les bébés en bonne santé lors de ces rendez-vous», explique Gaither.
« Nous avons fait des visites de puits avec notre bébé et j’ai eu mes propres visites de suivi post-partum. Un seul parent en bonne santé est autorisé à entrer pour les examens de santé du bébé. Nous sommes dépistés pour les symptômes COVID avant l’entrée et nous ne sommes autorisés à entrer que pendant les séances du matin. Le cabinet de notre pédiatre voit des bébés en bonne santé le matin et des enfants malades l’après-midi. ~ Sophie Schillaci
« Nous avons manqué de pouvoir nous rendre en famille aux rendez-vous pédiatriques. Mon autre significatif a raté les premiers coups de Luca, sa première échographie. Il a attendu patiemment sur le parking pendant que je le face Timed. Je me souviens avoir espéré qu’il absorbait toutes les informations du pédiatre alors que je tenais un bébé qui pleurait. ~Ariana Hellebuyck
« Les visites de puits se sont poursuivies avec les précautions appropriées du CDC en place, mais même alors, je ne me sens pas aussi en sécurité. » ~ Justina Nielsen
Les informations contenues dans cet article sont à jour à la date indiquée, ce qui signifie que des informations plus récentes peuvent être disponibles lorsque vous lisez ceci. Pour les mises à jour les plus récentes sur COVID-19, visitez notre page d’actualités sur les coronavirus.
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