Vous devez vous moucher continuellement, vos yeux vous démangent et votre tête a l’impression qu’elle pourrait exploser. En plus de tous ces désagréments, l’idée de choisir parmi la surabondance de remèdes contre les allergies en vente libre (OTC) est également stressante. Voici quelques conseils pour dissiper votre confusion et vos symptômes d’allergie.
Antihistaminiques
De nombreux antihistaminiques se présentent sous forme de comprimés et de liquides, ainsi que sous forme de sprays nasaux et de collyres. Les antihistaminiques peuvent réduire les symptômes jusqu’à 80 %, selon la Asthma and Allergy Foundation of America.
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Ingrédients actifs : diphenhydramine, chlorphéniramine, loratadine, cétirizine, azélastine.
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Noms de marque courants : Benadryl, Chlor-Trimeton, Claritin, Zyrtec, Allegra. Astépro.
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Effets : les antihistaminiques soulagent le nez qui coule, les éternuements, les démangeaisons et le larmoiement.
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Comment ils agissent : ces médicaments agissent en bloquant l’action de l’histamine, une substance dans le corps qui provoque des symptômes allergiques. Les histamines sont des substances chimiques libérées par le système immunitaire en réaction à des substances telles que le pollen ou la poussière, qui se fixent aux cellules et les irritent.
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Posologie typique : Sous forme de pilule, Benadryl est pris 25 à 50 mg à la fois, trois ou quatre fois par jour ; 4 mg de Chlor-Trimeton peuvent être pris jusqu’à six fois par jour. Claritin et Zyrtec sont pris une fois par jour, généralement 10 mg à la fois. Astepro est un spray nasal à raison d’une ou deux pulvérisations par narine deux fois par jour.
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Informations importantes : si vous prenez également des somnifères, des relaxants musculaires ou des médicaments contre l’hypertension, ou si vous souffrez de glaucome, d’asthme, d’ulcère à l’estomac ou de difficultés à uriner, assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre des antihistaminiques. Benadryl et Chlor-Trimeton provoquent une somnolence, qui peut augmenter avec la consommation d’alcool. Claritin et Zyrtec dans le passé étaient délivrés uniquement sur ordonnance, mais sont maintenant disponibles en vente libre et ne provoquent pas de somnolence.
Astepro est actuellement disponible uniquement sur ordonnance jusqu’au début de 2022, date à laquelle il sera disponible en vente libre pour les adultes et les enfants de 6 ans et plus.
Stabilisateurs de mastocytes
Un autre type de médicament contre les allergies, NasalCrom (cromolyne sodique), diffère des autres en ce qu’il stabilise les mastocytes, empêchant la réponse allergique qui libère de l’histamine. NasalCrom est disponible sous forme de spray nasal ou de gouttes oculaires.
NasalCrom prévient l’enflure mais ne la réduit pas, c’est pourquoi ce médicament doit être pris lorsque les premiers symptômes apparaissent ou, si possible, avant toute exposition à des allergènes. Le spray nasal peut être utilisé quatre fois par jour. NasalCrom est disponible en vente libre, et les gouttes oculaires cromolyn ne sont disponibles que sur ordonnance.
Le collyre Pataday (olopatadine) est un stabilisateur des mastocytes et un antihistaminique utilisé pour traiter les symptômes oculaires de démangeaisons et de rougeurs dues aux allergies. Pataday vient dans une formule une ou deux fois par jour. Pataday 0,2 % est administré une fois par jour et Pataday 0,1 % est administré deux fois par jour pour les enfants de 2 ans et plus. Ils ont reçu l’approbation de la FDA pour une utilisation en vente libre en février 2020. Pataday une fois par jour, un soulagement extra fort (0,7%) est également devenu disponible sans ordonnance en février 2021.
Corticostéroïdes
Les sprays nasaux de corticostéroïdes ont récemment été approuvés par la FDA pour la vente sans ordonnance. Les noms de marque incluent Flonase, Nasacort, Rhinocort et Flonase Sensimist. Ils agissent en réduisant l’inflammation causée par les allergies et peuvent être utilisés à long terme sans risque de rebond de la congestion nasale qui accompagne les décongestionnants comme Afrin.
Si vous présentez des symptômes d’allergie liés à la peau, vous pouvez essayer de les traiter avec des crèmes corticostéroïdes en vente libre.
Décongestionnants
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Ingrédients actifs : pseudoéphédrine, phényléphrine, oxymétazoline
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Noms de marque courants : Sudafed, Sudafed PE, spray nasal Afrin. Ces médicaments sont disponibles en génériques.
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Comment ils fonctionnent : Les décongestionnants vous aident à mieux respirer en resserrant les vaisseaux sanguins nasaux, ce qui réduit les tissus enflés.
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Posologie typique : Vous pouvez prendre jusqu’à huit comprimés de Sudafed à 30 mg en 24 heures, ou jusqu’à six comprimés de Sudafed PE à 10 mg. Vous devez les prendre avec un grand verre d’eau, avec ou sans nourriture. Afrin peut être utilisé deux fois par jour.
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Informations importantes : consultez votre médecin avant de prendre des antihistaminiques si vous prenez également des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), de l’insuline, des stimulants ou des médicaments contre les convulsions, la pression artérielle ou l’asthme. Un effet rebond avec des symptômes plus graves peut survenir après l’utilisation de décongestionnants nasaux, tels qu’Afrin, pendant plus de trois ou quatre jours consécutifs.
En 2006, la Food and Drug Administration des États-Unis a ordonné que la pseudoéphédrine en vente libre soit conservée derrière le comptoir pour surveiller ses ventes, car la pseudoéphédrine est également utilisée pour fabriquer la drogue illégale méthamphétamine.
Vous devez parler avec le pharmacien avant de l’acheter pour enregistrer votre achat. Cela pourrait valoir l’effort supplémentaire, cependant. Une étude de 2007 publiée dans le British Journal of Clinical Pharmacology a déclaré que la pseudoéphédrine fonctionne mieux que son substitut phényléphrine (trouvée dans Sudafed PE), et restreindre sa vente a été inefficace pour réduire son utilisation dans la production de méthamphétamine.
Produits combinés
De nombreux remèdes en vente libre, tels que Zyrtec-D (cétirizine-pseudoéphédrine), combinent des antihistaminiques et des décongestionnants, souvent avec des analgésiques, comme dans le produit à base d’acétaminophène Tylenol Allergy Multi-Symptom (acétaminophène/diphenhydramine et phényléphrine).
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