Les conséquences émotionnelles de la chirurgie plastique

Vous serez peut-être surpris d’apprendre que subir une intervention chirurgicale pour améliorer votre apparence peut avoir des conséquences émotionnelles. Trop de patients potentiels en chirurgie plastique ne tiennent pas compte des aspects émotionnels de la chirurgie esthétique.

Il y a bien sûr des effets émotionnels positifs, mais la plupart des gens ont tendance à oublier les ramifications psychologiques possibles de subir une intervention chirurgicale majeure pour améliorer son apparence. Le phénomène de dépression postopératoire est réel, mais ses effets peuvent être minimisés si les patients sont préparés à cette éventualité.

Dépression post-chirurgicale

L’incidence de la dépression post-chirurgicale est beaucoup plus élevée que la plupart des gens ne le pensent et est souvent passée sous silence dans les discours d’encouragement sur les « risques et complications de la chirurgie » donnés par la plupart des chirurgiens à leurs patients.

Examinons quelques-uns des principaux contributeurs à la dépression post-chirurgicale, dont la plupart sont communs à tout type de chirurgie :

Effets de l’anesthésie générale

Saviez-vous que des traces des produits chimiques utilisés pour vous « faire subir » lors d’une anesthésie générale peuvent rester dans vos tissus corporels, vous affectant à la fois physiquement et émotionnellement, jusqu’à trois semaines ? Ces effets résiduels peuvent inclure la léthargie et la dépression, et même des accès de pleurs ou de désespoir inexpliqués.L’incidence de ces effets semble augmenter proportionnellement à l’âge du patient.

Médicaments contre la douleur

La gestion de la douleur post-chirurgicale nécessite généralement au moins une brève période pendant laquelle le patient prend des analgésiques narcotiques sur ordonnance. La plupart des analgésiques narcotiques appartiennent à une classe de médicaments considérés comme des dépresseurs. Cela ne signifie pas nécessairement qu’ils vous rendront déprimé.

En termes simples, cela signifie simplement qu’ils ont tendance à tout ralentir, un peu comme l’alcool, mais à plus grande échelle. Tout comme les gens ont des réactions émotionnelles différentes à être intoxiqués après quelques verres, ils ont également des réactions différentes à prendre des analgésiques. Parfois, ces réactions sont similaires (et aggravées par) celles liées aux effets résiduels de l’anesthésie générale, comme indiqué dans le paragraphe ci-dessus.

Restrictions physiques inhérentes à la récupération

Avouons-le : presque personne n’aime être coincé au lit, dépendre des autres pour l’aide aux tâches de base, être obligé d’abandonner nos routines habituelles et de prendre du temps pour guérir. Les sentiments d’agitation, d’ennui, d’impuissance et même d’inutilité sont assez courants. De plus, le manque d’activité physique signifie généralement un manque d’endorphines, ce qui n’est jamais une bonne chose, du point de vue de l’humeur.

meurtri et battu

En un mot, lorsque vous avez l’air et que vous vous sentez mal physiquement, vous risquez également de vous sentir mal émotionnellement. Imaginez-vous allongé dans votre lit avec la douleur, dopé par des médicaments qui vous donnent un peu la nausée… Ensuite, vous vous dirigez vers le miroir pour jeter un coup d’œil. Votre visage est meurtri et enflé, avec des points de suture visibles qui rappellent le monstre du Dr Frankenstein. Cela ressemble à peine à une recette de bonheur, n’est-ce pas ?

Étapes pour combattre la dépression postopératoire

• Assurez-vous d’avoir un système de soutien solide en place. Les conjoints, les frères et sœurs, les parents, les enfants adultes et les amis peuvent vous être d’une aide inestimable dans votre rétablissement. Si un être cher a déjà subi une chirurgie plastique, c’est encore mieux. Exprimez-leur vos angoisses et vos sentiments. Il peut être très réconfortant de savoir que vous n’êtes pas seul dans ce cas.
• Avoir un plan. Configurez votre « station de récupération » avant de vous rendre pour la chirurgie. À tout le moins, vous devriez avoir toutes ces choses à portée de main : des livres et des magazines, des collations saines, un pichet d’eau fraîche, un téléphone, une télévision et une télécommande, des pantoufles chaudes, quelques vêtements de rechange confortables. Vous devez également être installé très près d’une salle de bain.
• Suivez les instructions de votre chirurgien. Assurez-vous de prendre tous les médicaments exactement comme prescrit par votre fournisseur de soins de santé et de vous abstenir de toute activité intense aussi longtemps qu’il le conseille.
• Accordez-vous une pause. N’essayez pas d’être un super-héros. C’est le moment où vos proches sont censés prendre soin de vous, et non l’inverse. Ne retournez pas au travail avant d’être prêt. Si votre chirurgien vous dit que vous pouvez revenir en arrière dans deux jours, prenez quatre jours de congé.
• Soyez patient avec le processus de guérison. Ne portez pas de jugement sur le résultat alors que vous êtes encore enflé, contusionné et cousu.
• Mangez le mieux possible. Le premier ou les deux premiers jours, vous n’aurez probablement pas beaucoup d’appétit. Lorsque vous vous sentez prêt à manger, faites-vous plaisir et mangez les aliments les plus frais et les plus nutritifs que vous puissiez trouver pour aider votre corps à guérir. (Non seulement cela accélérera le processus de guérison, mais cela fera aussi beaucoup de bien pour votre état mental et émotionnel.) De plus, buvez beaucoup d’eau et reposez-vous beaucoup.
• Évitez l’alcool pendant au moins trois semaines. Consultez votre chirurgien pour des recommandations spécifiques.
• En cas de doute, appelez votre chirurgien. Votre chirurgien est formé pour faire face non seulement aux complications physiques de la chirurgie, mais aussi aux séquelles émotionnelles. Il ou elle comprend ce que vous vivez et peut vous aider à vous en sortir. Votre chirurgien peut également décider de modifier votre médication s’il pense que votre prescription actuelle contribue aux problèmes émotionnels indésirables que vous rencontrez. De plus, au besoin, il pourra vous référer à un professionnel de la santé mentale qualifié pour prendre en charge la dépression post-chirurgicale.