La plupart des gens ne pensent pas beaucoup aux fausses couches jusqu’à ce qu’ils en aient une expérience personnelle. Il peut être carrément choquant de découvrir à quel point les fausses couches sont courantes et à quel point on ne comprend pas vraiment pourquoi elles se produisent dans certains cas.
Naturellement, l’expérience émotionnelle peut être quelque chose de légèrement troublant à changer la vie.
Si vous avez récemment eu votre première fausse couche, que ce soit la vôtre ou celle d’un ami ou d’un membre de votre famille, voici les éléments clés à savoir sur la fausse couche à mesure que vous avancez.
Tu n’es pas seul
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Même si vous avez l’impression d’être tout seul, vous ne l’êtes pas. Les fausses couches sont extrêmement fréquentes. De nombreux chiffres contradictoires ont été rapportés, mais entre 15 % et 20 % de toutes les grossesses confirmées se terminent par une fausse couche.Certaines personnes présentent un risque plus élevé, avec des facteurs de risque identifiables, mais une fausse couche peut arriver à n’importe qui.
Les causes des fausses couches ne sont pas bien comprises
La cause la plus fréquente des fausses couches du premier trimestre est les anomalies chromosomiques chez le fœtus, en particulier la trisomie (trois copies d’une ou plusieurs des 23 paires de chromosomes ; 46X sont les plus courantes). Les anomalies chromosomiques peuvent être aléatoires ou héréditaires. Les autres causes de fausse couche comprennent des problèmes auto-immuns, des problèmes hormonaux, des problèmes anatomiques ou structurels de l’utérus ou du col de l’utérus, une infection, des troubles de la coagulation sanguine ou, généralement, des causes inconnues.
La plupart des fausses couches ne sont la faute de personne et n’auraient pas pu être évitées
Il peut être difficile d’accepter en cette ère de tant de connaissances et de découvertes scientifiques que votre médecin ne sera probablement pas en mesure de vous dire pourquoi vous avez fait une fausse couche. Mais vous devez savoir que ce n’était pas de votre faute, que cela aurait pu arriver à n’importe qui, et qu’il n’y avait probablement rien qui aurait pu empêcher que cela se produise. Les rapports sexuels, l’exercice et le stress général ne sont pas causals dans la plupart des cas.
Le traitement peut être nécessaire ou non
Parfois, un D&C (évacuation chirurgicale de l’utérus) est nécessaire après une fausse couche afin d’éviter d’autres complications. D’autres fois, vous pouvez avoir le choix entre une attente vigilante.Différentes personnes ont des préférences différentes.
Il est parfaitement normal et acceptable de faire son deuil
C’est normal si vous vous sentez engourdi, en colère, dévasté ou quoi que ce soit d’autre. Que votre fausse couche se soit produite à 5 semaines ou que vous ayez eu une mortinaissance à terme, vos sentiments sont valables et vous devez vous autoriser à les avoir. Les groupes de soutien peuvent être utiles pour surmonter votre deuil, ou si vous vous sentez vraiment dépassé, envisagez de parler à un conseiller en deuil.
Il y a de fortes chances que votre prochaine grossesse soit normale
Si vous avez fait une fausse couche, ou même jusqu’à trois fausses couches, il y a toujours de meilleures chances que votre prochaine grossesse se termine par la naissance d’un bébé que par une autre fausse couche. Les gens ont des préférences différentes lorsqu’ils veulent réessayer après une fausse couche. Discutez avec votre médecin de ce qui vous convient. Si vous avez fait deux fausses couches consécutives ou plus, vous devriez parler à votre médecin de la possibilité de rechercher des causes potentiellement traitables avant de retomber enceinte.
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