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Home Soins de santé

Comportements qui répondent bien aux systèmes de récompense

by Jean-Charles Bourgeois
19/12/2021
0

Jeune fille rangeant des vêtements propres et pliés avec l'aide de papa.

Les systèmes de récompense sont des conséquences positives qui encouragent le changement de comportement et incluent des facteurs de motivation tels que des tableaux d’autocollants, des systèmes d’économie de jetons, des systèmes de points ou des tableaux de comportement. Ces récompenses sont utilisées pour encourager le changement d’une manière ou d’une autre.

Une fois que votre enfant a maîtrisé un nouveau comportement, les récompenses peuvent être progressivement supprimées et remplacées par des éloges. Il existe de nombreux comportements qui répondent bien à un système de récompense. Voici un aperçu de la façon d’utiliser les systèmes de récompense pour le changement de comportement.

Nouveaux comportements

Les nouveaux comportements peuvent prendre un certain temps pour que les enfants apprennent parce qu’ils prennent de la pratique. Mais, votre enfant apprendra une nouvelle compétence ou un nouveau comportement plus rapidement lorsque vous utilisez les récompenses comme outil de discipline. Voici des exemples de nouveaux comportements que vous pouvez enseigner et renforcer avec un système de récompense :

  • Aller pot
  • Accueillir les enfants de manière socialement appropriée
  • Établir un contact visuel
  • Partage
  • Prendre le relais
  • Utiliser une voix intérieure
  • Utiliser les bonnes manières

Vous pouvez offrir des récompenses de plusieurs manières différentes selon le comportement que vous ciblez. Par exemple, si vous utilisez un tableau d’autocollants pour aider un enfant à apprendre la propreté, vous pouvez offrir un autocollant à chaque fois que votre enfant utilise les toilettes. Vous pouvez également utiliser cette approche lorsque votre enfant essaie un nouvel aliment.

Il peut également y avoir des moments où il est approprié de mettre en place des périodes de formation pour pratiquer de nouveaux comportements. Les récompenses seraient offertes pendant ces périodes de formation seulement.

Par exemple, si vous voulez que votre enfant travaille sur le partage, vous pouvez organiser une date de jeu avec un pair pour aider votre enfant à s’entraîner. Tout au long de la date de jeu, vous pouvez offrir à votre enfant une récompense sous la forme d’un autocollant, d’un smiley ou d’un jeton qui pourra ensuite être échangé contre des privilèges supplémentaires.

Une autre façon d’aborder cela serait d’offrir une récompense unique après la date de jeu. Expliquez à votre enfant : « Si vous partagez avec votre ami aujourd’hui, vous gagnerez un voyage au parc. » Ensuite, fournissez des rappels tout au long de la date de jeu : « Si vous voulez aller au parc, vous devrez le partager avec votre ami. » Si votre enfant réussit, il gagne un voyage au parc après la fin de la date de jeu.

Comportements que vous voulez arrêter

Vous pouvez également utiliser des systèmes de récompense pour apprendre aux enfants à arrêter certains comportements. Voici quelques exemples de comportements qui peuvent être influencés par un système de récompense.

  • Comportements agressifs
  • Courir dans un parking
  • La rivalité fraternelle
  • Portes qui claquent
  • Jurer
  • Répondre
  • Crises de colère
  • En hurlant

L’une des clés de l’utilisation d’un système de récompense pour arrêter un comportement est d’expliquer quel comportement vous voulez voir à la place. Par exemple, au lieu de récompenser un enfant pour « ne pas frapper », offrez une récompense pour « avoir utilisé des touches douces », « garder vos mains pour vous-même » ou « demander la permission avant de toucher votre frère ». Récompensez l’enfant pour avoir montré le comportement souhaité.

L’âge, le tempérament et la gravité du problème de comportement de votre enfant détermineront la fréquence à laquelle votre enfant a besoin d’une récompense.

Par exemple, un enfant de 4 ans qui a tendance à se comporter de manière agressive plusieurs fois par jour peut avoir besoin de récompenses fréquentes, telles que des autocollants ou des jetons, tout au long de la journée. D’autres enfants peuvent attendre jusqu’à la fin de la journée pour gagner une récompense, et certains enfants peuvent attendre encore plus longtemps, comme la fin de la semaine. Cependant, il est important de s’assurer que les enfants sont récompensés assez souvent pour rester motivés et continuer à travailler dur sur leurs comportements.

Activités de la vie quotidienne

Les jeunes enfants ou les enfants ayant des besoins spéciaux bénéficient souvent d’un système de récompense pour les aider dans leur hygiène et les activités de la vie quotidienne. Certains comportements qui peuvent être influencés par un système de récompense incluent :

  • Se brosser les dents
  • Se peigner les cheveux
  • S’habiller
  • Prendre un bain
  • Se laver le visage

Un tableau de comportement peut les aider dans leur routine du matin ou du coucher pour leur rappeler quoi faire. Pour les enfants qui ne savent pas lire, une série d’images de chaque activité peut être utile.

Selon les besoins de votre enfant, il peut avoir besoin d’un autocollant, d’un smiley ou d’un jeton pour chaque élément qu’il complète. Ou, ils peuvent n’avoir besoin de renforcement que lorsqu’ils ont terminé toute leur routine.

Corvées

Les systèmes de récompense pour les tâches ménagères peuvent être très efficaces. Voici un exemple de tâches pour les enfants :

  • Nettoyer sa chambre
  • Faire leurs devoirs
  • Nourrir le chien
  • Faire le lit
  • Ranger les vêtements
  • Sortir les poubelles

Il est important que les enfants aient des corvées, et un tableau des corvées peut aider à rappeler aux enfants quelles corvées à faire chaque jour. Parfois, les récompenses peuvent être directement liées à une corvée. Par exemple, « Quand vous avez fini de nourrir le chien et de sortir les poubelles, vous pouvez regarder la télévision. »

Les enfants peuvent être motivés en gagnant des privilèges ou en gagnant une allocation.

Parfois, la mise en place d’un système où un enfant gagne de l’argent pour chaque tâche accomplie peut être un outil pédagogique bénéfique. Par exemple, gagner un quart pour chaque tâche simple peut être très motivant, et les parents peuvent profiter de l’occasion pour enseigner aux enfants ce qu’est l’argent.

Que vous souhaitiez changer le comportement de votre enfant ou inculquer des habitudes saines, l’utilisation de systèmes de récompense peut être le moyen le plus efficace d’y parvenir. Assurez-vous simplement d’utiliser vos récompenses de manière cohérente et de développer des systèmes de récompenses qui peuvent être maintenus. Lorsqu’elles sont utilisées de manière appropriée, les récompenses peuvent non seulement motiver vos enfants à changer, mais aussi vous aider à enseigner à votre enfant de nouvelles compétences.

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