Comment faire votre propre bain à l’avoine

Donner à votre enfant un bain à l’avoine est une solution simple, efficace et peu coûteuse pour une variété d’affections cutanées pédiatriques.Il peut être utilisé pour tout, de l’apaisement des fesses douloureuses de l’érythème fessier à l’hydratation de la peau sèche et au soulagement de l’eczéma.

Non seulement c’est bon pour les enfants, mais vous pouvez également l’utiliser vous-même pour les problèmes de démangeaisons ou de sécheresse de la peau. Le secret est que l’avoine « colloïdale », qui agit comme un émollient, agit pour apaiser et hydrater la peau sèche et irritée.L’avoine ordinaire devient émolliente lorsqu’elle est réduite en une fine poudre, ce qui permet aux nutriments d’être plus facilement absorbés par la peau.

Lorsque votre médecin vous recommande un bain à l’avoine pour une affection cutanée, vous pouvez choisir d’acheter un produit commercial ou vous pouvez préparer le vôtre à la maison pour moins d’un dollar. Tout ce dont vous avez besoin est juste un ingrédient simple que vous avez probablement déjà dans votre cuisine.

Ingrédients et équipement nécessaires

• Mélangeur, robot culinaire ou moulin à café
• Eau chaude
• 1 tasse de flocons d’avoine ou 1/3 tasse pour les nourrissons (les flocons d’avoine à cuisson rapide ou lente et les flocons d’avoine instantanés sans saveur fonctionnent aussi bien)
• Si vous trouvez que vous ne pouvez pas moudre la farine d’avoine assez finement, vous pouvez utiliser un sac en mousseline, une étamine ou des collants comme sac pour la farine d’avoine dans le bain

Étapes pour faire le bain à l’avoine

1. Mélangez ou traitez l’avoine au réglage le plus élevé dans votre robot culinaire, votre mélangeur ou votre moulin à café jusqu’à ce que vous ayez une poudre très fine et homogène.
2. Testez une cuillère à soupe d’avoine moulue pour voir si elle est suffisamment fine pour absorber l’eau. Mélanger une cuillère à soupe d’avoine moulue dans un verre d’eau tiède.
3. Si l’avoine absorbe facilement dans l’eau, transformant le liquide en une substance laiteuse avec une sensation soyeuse, vous avez mélangé assez longtemps.
4. Si le liquide ne devient pas laiteux, continuez à traiter les flocons d’avoine pour les moudre encore plus finement. Testez à nouveau. Répétez jusqu’à ce que vous obteniez une solution laiteuse au toucher soyeux.
5. Si vous ne parvenez pas à moudre la farine d’avoine suffisamment fine pour qu’elle soit réduite en poudre et ne laisse pas de désordre au fond de la baignoire, une autre solution consiste à la moudre autant que possible et à la mettre dans un petit sac en mousseline ou à l’attacher. dans une étamine (vous pouvez également utiliser des collants). Si vous vous retrouvez avec un gâchis à nettoyer de la baignoire que vous préférez éviter, c’est une bonne solution.

Comment donner un bain à l’avoine

Versez vos flocons d’avoine faits maison dans une baignoire d’eau chaude courante et remuez l’eau avec votre main plusieurs fois pour assurer une répartition uniforme. Cherchez les grumeaux au fond de la baignoire et cassez ceux que vous trouvez.

Laissez votre enfant tremper dans la baignoire pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez même frotter doucement une partie de la farine d’avoine directement sur leur peau.

Si vous avez utilisé un sac pour contenir les flocons d’avoine, faites couler un bain chaud et placez le sac dedans pendant que l’eau refroidit à une température appropriée pour votre enfant. Vous voudrez peut-être régler une minuterie ; assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude avant de donner un bain à votre enfant.

Soyez prudent lorsque vous transportez votre tout-petit dans et hors du bain. La farine d’avoine rendra la baignoire encore plus glissante que d’habitude. Séchez la peau de votre enfant avec une serviette douce.

Affections cutanées apaisées par les bains à l’avoine

Les parents et les médecins se sont tournés vers les pouvoirs apaisants de la farine d’avoine depuis des lustres. Il n’est donc pas surprenant que vous trouviez de la farine d’avoine en poudre fine (colloïdale) parmi les ingrédients de nombreux bains de corps, hydratants et savons (pour enfants et adultes).

La farine d’avoine est un moyen naturel de retenir l’humidité du corps, de protéger la peau et d’apaiser les irritations ou les démangeaisons.

Voici quelques affections cutanées pédiatriques courantes qui peuvent être traitées avec un bain à l’avoine :

• Démangeaisons anales (souvent causées par les oxyures)

• Acné de bébé

• Varicelle

• Érythème fessier

• Peau sèche
• Eczéma
• Les piqûres d’insectes
• L’herbe à puce, le chêne et le sumac

• Zona

• Coup de soleil

• Coup de vent

Les bains à l’avoine sont parfaits pour votre bébé, mais vous pouvez les trouver apaisants pour les démangeaisons, les coups de soleil, la peau sèche ou l’eczéma. Maintenant que vous maîtrisez son utilisation pour votre enfant, n’hésitez pas à l’essayer vous-même. Si votre médecin ne vous l’a pas déjà suggéré pour vous aider à traiter vos propres problèmes de peau, posez-lui la question lors de votre prochain rendez-vous.