Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez des sueurs froides ou vous ressentez de l’anxiété au creux de l’estomac à l’idée de dire à vos parents, à vos beaux-parents ou même à vos frères et sœurs que vous ne passerez pas les vacances avec eux .
Le simple fait de parler des vacances en général peut être chargé d’émotion. Même s’il peut être tentant de le leur dire à la dernière minute, vous devriez en parler à votre famille le plus tôt possible. Si vous ne savez pas par où commencer, essayez ces suggestions pour vous aider à démarrer la conversation.
Donnez-vous la permission de rester à la maison
L’un des aspects les plus importants de la communication de vos plans pour rester à la maison est d’abord d’être sûr de votre décision. Si vous n’êtes pas complètement confiant, vous êtes plus susceptible de vaciller, de trouver des excuses ou de vous laisser convaincre de quelque chose avec lequel vous n’êtes pas à l’aise.
Si vous vous sentez coupable de ne pas recevoir de personnes, ou si vous pleurez encore plus de ne pas rentrer chez vous pour voir votre famille, acceptez vos propres émotions avant d’avoir une conversation avec vos proches.
Donnez-vous la permission de faire ce que vous pensez être juste. Bien sûr, cela fait mal de ne pas être avec des parents pendant les vacances, mais si c’est ce qui est le mieux pour vous et votre famille, vous devez être à l’aise avec cela.
N’oubliez pas qu’une saison des fêtes n’est qu’un point sur le radar de la vie d’une personne. Tant que vous faites des efforts pour vous connecter par d’autres moyens (comme les appels FaceTime ou Zoom), vous continuez à construire et à entretenir votre relation. Célébrer les vacances d’une manière différente ne signifie pas que vous aimez moins les membres de votre famille.
Avoir la conversation bientôt
Tout livre d’étiquette vous dira que vous devez informer les gens à l’avance si vous ne pouvez pas assister à une célébration. Il en va de même pour les réunions de vacances en famille. Une fois que vous avez pris une décision, informez vos proches dès que possible que vous n’assisterez pas à la célébration annuelle des fêtes.
Avoir la conversation tôt démontre non seulement votre amour et votre respect pour eux, mais cela leur permet également la flexibilité de faire des plans alternatifs. De même, cela leur évite d’avoir à consacrer beaucoup de travail et de dépenses supplémentaires à la création d’une célébration pour les personnes qui ne seront pas là.
Imaginez ce que vous ressentiriez en découvrant que votre mère a passé des semaines à préparer des bonbons ou des biscuits pour une foule de personnes qui ne prévoient même pas d’être là. Ne préparez pas votre famille à une telle déception.
N’oubliez pas que plus vous tardez à parler avec les membres de votre famille, plus ce sera difficile pour eux. Avoir la conversation tôt leur donne un certain temps pour se réconcilier avec ce à quoi pourraient ressembler les vacances pour eux cette année. Retarder la conversation peut créer plus de chagrin et de colère que nécessaire.
Soyez honnête et gentil
Quand il s’agit de parler des vacances aux membres de votre famille, soyez direct, honnête et gentil. En d’autres termes, allez droit au but, mais faites-le sans les faire rouler à la vapeur.
Par exemple, commencez par quelque chose comme « j’ai pensé aux vacances et j’ai décidé que nous allions rester à la maison cette année et ne pas voyager ». À partir de là, vous pouvez entrer dans vos raisons, mais ne faites pas cette partie trop longue. Résistez à l’envie de jeter votre partenaire sous le bus. Assumez vos choix et ne cherchez pas d’excuses.
Si votre santé mentale ou physique est compromise en voyageant, dites-le. Si vous avez travaillé sans arrêt et que vous avez juste besoin d’une journée pour vous détendre, dites-le. Ou, si vous savez que vous ne pourrez pas vous détendre complètement et vous amuser en raison d’autres problèmes urgents, faites-le-leur savoir.
Il existe d’innombrables raisons valables pour ne pas passer les vacances avec des membres de la famille, de la logistique du voyage aux dépenses en passant par d’autres conflits et obligations. Alors partagez vos préoccupations succinctement et en rester là.
Quoi que vous fassiez, n’inventez pas de raison. Votre famille mérite le respect qui accompagne l’honnêteté, même s’il est difficile d’annoncer la nouvelle.
Par exemple, résistez à l’envie de dire que vous n’avez pas l’argent pour voyager si ce n’est vraiment pas le problème. Si vous faites cela, vous courez le risque que les membres de votre famille fassent des folies pour un billet d’avion ou proposent de payer vos dépenses. Soyez honnête dès le départ et vous n’aurez pas de conversations gênantes plus tard.
Laisser de la place à leurs émotions
Alors que vous vous préparez à parler avec les membres de votre famille, reconnaissez qu’il est tout à fait normal qu’ils se sentent un peu blessés et déçus que vous ne passiez pas les vacances ensemble cette année. Permettez-leur de partager ce qu’ils ressentent et faites preuve d’empathie lorsque vous répondez.
Résistez à l’envie d’essayer de les dissuader de se sentir contrarié. Au lieu de cela, validez leurs sentiments et laissez-les exprimer à quel point ils sont déçus.
Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez vous soumettre à des critiques inutiles si la conversation s’oriente dans cette direction. Choisir de passer les vacances à la maison ne fait pas de vous une personne horrible et vous n’avez rien fait de mal. De plus, vous n’êtes pas responsable des émotions des autres.
Oui, vous devez être compréhensif, mais vous n’êtes pas chargé de les faire se sentir mieux. Avec le temps, ils finiront par accepter votre décision et pourraient même envisager de passer des vacances un peu différentes cette année, surtout si cela signifie moins de travail ou moins de précipitation.
Offrir des alternatives
Bien que rien ne vaut des visites en personne et un câlin pendant les vacances, il existe un certain nombre d’alternatives pour créer des liens avec votre famille à distance. Vous avez juste besoin de faire preuve de créativité.
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Organisez un appel FaceTime ou Zoom avec toute la famille.
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Regardez un film de vacances préféré ensemble sur FaceTime. Certains fournisseurs, comme Amazon et Sling, vous permettent même d’organiser une watch party.
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Planifiez un échange de cookies et expédiez les cookies à l’avance ou déposez-les si vous habitez à proximité.
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Organisez une fête de coupe d’arbres via FaceTime ou Zoom.
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Jouez à des jeux en ligne comme des jeux de société, des jeux de course ou des jeux-questionnaires ensemble.
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Écrivez des lettres sincères pour faire savoir aux membres de votre famille combien ils comptent pour vous et envoyez-les par la poste.
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Envoyez des photos et des vidéos par SMS ou par e-mail. Vous pouvez même faire une photo pour chacune des huit nuits de Hanoukka ou des 12 jours de Noël.
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Faites des enregistrements de vos souvenirs et traditions de vacances préférés en demandant aux membres plus âgés de la famille de s’enregistrer en train de parler des traditions familiales lorsqu’ils grandissaient. Ensuite, écoutez-les ensemble.
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Racontez des blagues ensemble, car l’humour est un excellent remède.
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Livrez ou expédiez des colis contenant des ingrédients pour vos recettes familiales préférées.
Les choses qui coûtent un peu plus que le temps et l’énergie contribuent grandement à apaiser les sentiments blessés. Et puis, qui sait ? Vous pouvez créer de nouvelles traditions familiales en cours de route.
Les fêtes de fin d’année peuvent être décevantes si vous n’êtes pas en mesure de passer du temps avec les personnes que vous aimez. Mais essayer de plaire à tout le monde n’est jamais sain. Prenez la bonne décision pour vous et votre ménage et soyez à l’aise avec elle. Avec un peu de créativité et d’efforts, vous pouvez toujours vous connecter les uns aux autres et créer des souvenirs et des traditions différents.
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