La qualité de vie d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’un autre type de démence peut vous sembler improbable. Vous vous demandez peut-être comment une personne aux prises avec une perte de mémoire et une capacité à trouver des mots pourrait avoir une bonne qualité de vie.
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Cependant, de nombreuses personnes atteintes de démence ressentent différemment. Ils vivent la vie avec un rire et une lueur malicieuse dans les yeux, ou un sourire satisfait sur les lèvres. Ils interagissent avec ceux qui les entourent, écoutent tranquillement leur musique préférée ou regardent leur équipe sportive universitaire jouer à la télévision. Et, si vous leur demandez, ils vous diront que la vie est belle.
Qu’est-ce donc qui définit la qualité de vie? Et comment pouvons-nous aider à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de démence autour de nous ?
Bien que vous puissiez affirmer que la « qualité de vie » peut être définie différemment par tout le monde, certains facteurs communs sont probablement vrais pour la plupart des gens.
Faciliter les relations
Le fait d’avoir quelqu’un à qui parler et d’entretenir des relations est considéré comme le facteur le plus important dans le projet de recherche intitulé « Mon nom n’est pas une démence » mené par la Société Alzheimer du Royaume-Uni. Ce projet a interviewé des personnes atteintes de démence et a cherché à identifier les facteurs importants pour eux dans la facilitation de la qualité de vie.
Offrir des activités significatives
La possibilité de participer à des activités significatives a été classée huitième sur dix facteurs dans le rapport ci-dessus. Votre objectif ne devrait pas seulement être d’occuper la personne, mais plutôt de lui offrir la possibilité de participer à des activités *significatives*.
Exercice physique
Il a été démontré que l’exercice physique améliore la santé physique et cognitive.
Assurer un environnement confortable
Même si l’espace disponible est petit, vous pouvez inclure des éléments qui rendent une pièce plus chaleureuse. Vous pouvez également fournir la paix et la tranquillité en cas de besoin et vous assurer que l’environnement est sûr et sécurisé.
Gardez le sens de l’humour
Également inclus dans le projet « My Name Is Not Dementia », l’humour est valorisé par les personnes atteintes de démence. Partagez une blague ou riez de vous-même. Le rire est cliniquement prouvé être un bon remède, alors amusez-vous !
zoothérapie
Pour certaines personnes, les animaux de compagnie sont leur vie. Pour d’autres, pas tellement. Si votre proche aime les animaux et vit à la maison, aidez-le à prendre soin de son chat ou de son chien. Si elle vit dans un établissement, faites tout votre possible pour amener un animal de compagnie à visiter et apportez des photos d’animaux préférés.
Une approche sans précipitation
Une partie de fournir un environnement positif ralentit un peu avec les soins que vous prodiguez. Pour ceux d’entre nous qui ont une liste mentale de « To-Do », cela demande un effort conscient.
Encourager la communication
Être écouté et compris sont des valeurs importantes pour la qualité de vie, selon le projet « My Name Is Not Dementia ».
Réponses positives aux comportements difficiles
Bien que la confusion, la perte de mémoire, une perte d’inhibitions et une altération du fonctionnement exécutif puissent déclencher des comportements très difficiles, la façon dont nous y répondons peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie.
Surveillance adéquate de la douleur
Assurez-vous que vous êtes à l’affût de l’inconfort et de la douleur. Si vous avez déjà eu une douleur qui n’est pas traitée de manière adéquate, vous savez que la qualité de vie peut être affectée par la douleur.
Évaluer la dépression
La dépression qui n’est pas identifiée peut nuire à la qualité de vie. Évaluez les signes de dépression dans la démence et proposez un traitement, le cas échéant.
Toucher
N’oubliez pas d’offrir un câlin ou une tape sur l’épaule. Un peu de TLC va un long chemin.
Soins spirituels
Dans le rapport « My Name Is Not Dementia », les gens ont également identifié le besoin de pratiquer leur foi et leur religion comme essentiel à leur qualité de vie.
Restrictions alimentaires relaxantes
La recherche a montré que la diminution des restrictions alimentaires peut améliorer la qualité de vie et la nutrition. Peut-être que ce plat de crème glacée n’est pas si mal après tout.
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