Que votre bébé souffre de coliques, de reflux ou simplement de crises d’agitation, les pleurs incessants peuvent être accablants. La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreux moyens simples de calmer les coliques ou de réduire l’agitation que vous pouvez essayer immédiatement, sans avoir besoin d’attendre une visite chez le pédiatre.
Parfois, il s’agit simplement de faire preuve de bon sens pour répondre aux pleurs de votre bébé, et d’autres fois, vous devrez peut-être sortir des sentiers battus. Les suggestions suivantes sont des méthodes que vous pouvez utiliser pour apaiser votre bébé pendant son heure de sorcellerie. Si vous sentez que quelque chose au-delà de l’agitation normale se passe avec votre enfant, appelez toujours votre pédiatre pour avoir un aperçu des problèmes potentiels.
Alimentation
L’une des premières choses à considérer est de savoir si votre bébé pourrait avoir faim.Les nouveau-nés se nourrissent souvent fréquemment, alors même si vous pensez peut-être « Mais je viens de vous nourrir », il est fort possible que votre bébé ait besoin d’être à nouveau nourri.
Les bébés allaités s’engagent souvent dans un schéma appelé alimentation en grappes. Résistez à la tentation de regarder l’horloge afin de déterminer quand nourrir votre bébé et surveillez plutôt les signaux d’alimentation.
Pour les bébés nourris au lait maternisé, il peut être difficile de déterminer exactement la quantité à nourrir et à quelle fréquence. Les besoins en lait maternisé peuvent être estimés en utilisant le poids d’un bébé et le nombre de fois qu’il est nourri en 24 heures, ou en utilisant des estimations approximatives selon l’âge.Parlez toujours à votre pédiatre si vous craignez que votre bébé mange trop peu ou trop.
Changements de couche, rots et douleurs causées par les gaz
Il existe plusieurs autres façons de mettre fin à l’inconfort en répondant aux besoins fondamentaux de votre bébé. Les changements de couche, les rots et le soulagement des douleurs causées par les gaz sont autant de méthodes qui peuvent ramener un bébé à une complaisance paisible. Parcourez une liste de contrôle rapide.
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La couche est-elle mouillée ? Certains bébés ne toléreront tout simplement pas les couches même légèrement mouillées.
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La couche est-elle trop serrée ? Vérifiez si la couche est trop serrée ; il est peut-être temps de passer à la taille suivante.
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La couche est-elle inconfortable ? Certains bébés sont particulièrement sensibles à certaines marques de couches. Vous devrez peut-être expérimenter pour trouver la bonne marque pour votre bébé ou essayer des couches lavables.
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Votre bébé a besoin de roter ? Vous devrez peut-être essayer différentes positions de rot plutôt que la méthode traditionnelle de l’épaule. Essayez de faire roter votre bébé alors qu’il est assis droit ou allongé sur vos genoux.
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Votre bébé a des gaz ? Une légère pression sur le ventre peut aider à soulager les douleurs causées par les gaz. Le temps passé sur le ventre ou le positionnement de votre bébé sur vos genoux sur le ventre peut aider.
Massage et contact rapproché
Le massage pour bébé et d’autres méthodes axées sur le toucher physique peuvent être tout aussi réconfortants pour les bébés qu’un bon massage du dos ou des pieds l’est pour les adultes. De plus, certains bébés bénéficient du contact peau à peau, un aspect des soins kangourou.
Certaines études sur les nourrissons prématurés ont montré que les soins au kangourou aident à stabiliser la respiration, améliorent la fréquence cardiaque, favorisent la réussite de l’allaitement et renforcent le lien parent-enfant.Tous ces avantages peuvent contribuer à réduire les périodes difficiles que votre bébé éprouve.
Réconfortant et Tenant
Parfois, au milieu des pleurs de votre bébé, vous constaterez qu’une prise ou une position du corps unique fait juste l’affaire pour les calmer. Il existe de nombreuses techniques de positionnement différentes que vous pouvez essayer, de les asseoir droit dans votre bras à la suggestion du Dr William Sears de « se blottir dans le cou ».
Une partie de l’apprentissage de la position qui convient le mieux pour apaiser votre bébé consiste à essayer différentes positions et à voir comment votre bébé réagit. Au fur et à mesure que les semaines avancent et que vous apprenez à mieux connaître votre bébé, vous pourriez trouver la position exacte qu’il aime.
Baignade
Pour de nombreux adultes, même la pensée de plonger dans un bon bain chaud apporte des pensées de confort et de facilité. Cela peut aussi être le cas pour votre bébé. Même si certains bébés vous feront savoir immédiatement que l’heure du bain n’est pas amusante pour eux, pour d’autres, le bain est une distraction bienvenue.
De plus, pensez à prendre un bain avec votre bébé. Cela combine l’eau chaude relaxante avec un confort de contact peau à peau. Suivez toujours les précautions de sécurité lorsque vous donnez le bain à votre bébé.
Bruit blanc
Aussi étrange que cela puisse paraître, le bruit blanc peut faire des merveilles pour calmer un bébé qui a des coliques. Les experts pensent que le bourdonnement irrégulier du bruit de fond pourrait être similaire à ce que votre bébé a entendu dans l’utérus.Cette familiarité peut fasciner et apaiser votre bébé.
Considérez ces façons de créer un bruit blanc qui peut soulager les coliques et l’agitation générale.
- Le bourdonnement d’un sèche-linge ou d’autres appareils électroménagers, comme un aspirateur ou un sèche-cheveux
- Machines à « bruit blanc »
- CD ou MP3 qui jouent des sons de l’utérus
Portage
Il a été démontré que le portage, un autre terme inventé par le Dr William Sears, réduit la quantité de pleurs que ressentent certains nourrissons.La pratique d’utiliser des écharpes et d’autres supports a été rendue plus populaire par le mouvement parental d’attachement, mais de plus en plus de parents se tournent vers le port de leur bébé quelle que soit la méthode parentale à laquelle ils attribuent.
Qu’il s’agisse de la proximité physique avec le parent ou des sensations de mouvement et de mouvement qui agissent pour apaiser les pleurs, cela n’est pas spécifiquement connu. Cependant, cela ne vous importera probablement pas si cette technique fonctionne pour vous et votre bébé.
Mouvement réconfortant
Les coliques du bébé ont certainement leurs mystères, mais de nombreux parents rapportent que le mouvement peut aider à diminuer les crises de pleurs sévères. Il existe de nombreuses façons simples d’utiliser des mouvements réconfortants : bercer votre bébé sur une chaise, le placer dans une balançoire pour bébé ou un siège gonflable, le pousser dans une poussette ou le mettre dans son siège d’auto et faire un tour en voiture.
Mobiles pour bébés et objets en mouvement
Tout comme ressentir les sensations apaisantes d’être déplacé dans une écharpe ou un siège d’auto peut éradiquer les cris de coliques, parfois voir des objets en mouvement peut être tout aussi apaisant. Voyez si l’un de ces articles produit un effet de silence sur votre bébé lorsqu’il devient fasciné en observant le mouvement de :
- Un ventilateur de plafond lent
- Vêtements culbutant dans une laveuse ou une sécheuse à chargement frontal
- Mobiles pour bébés (suivez toujours les consignes de sécurité pour les mobiles pour bébés)
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