Calendrier d’allaitement pour votre nouveau-né

En moyenne, un nouveau-né allaité mange environ toutes les 2 à 3 heures 24 heures sur 24. C’est environ 8 à 12 fois sur une période de 24 heures. Les nouveau-nés ont un petit estomac et le lait maternel est facile à digérer, vous devriez donc allaiter votre bébé souvent.

D’autres bébés ont sommeil, surtout les tout premiers jours, vous devrez donc peut-être réveiller votre bébé pour l’allaiter. Tous ces modèles sont normaux. Tant que votre enfant reçoit suffisamment de lait maternel et grandit bien, vous n’avez pas à vous inquiéter. Voici quelques lignes directrices sur la fréquence à laquelle allaiter votre nouveau-né.

Infirmière à la demande

La façon recommandée pour nourrir votre bébé allaité est à la demande. Au lieu de s’en tenir à un programme d’alimentation strict toutes les 3 heures, il est préférable de rester flexible et de nourrir votre tout-petit chaque fois qu’il semble avoir faim. Si vous allaitez votre nouveau-né lorsqu’il montre des signes de faim, cela lui procure un sentiment de confort et de sécurité.

Les tétées à la demande vous aident également à augmenter votre approvisionnement en lait maternel pour répondre aux besoins nutritionnels de votre nouveau-né en pleine croissance. Ensuite, à mesure que votre bébé grandit, un horaire plus routinier peut naturellement évoluer. Vous pourriez même dormir plus longtemps la nuit.

Surveillez les signaux de faim

Les bébés peuvent ne pas être capables d’utiliser des mots pour vous faire savoir qu’ils ont faim, mais ils peuvent vous dire qu’il est temps de manger d’une autre manière. Un nouveau-né est prêt à manger lorsqu’il est :

• Éveillé, alerte et actif
• Faire des sons
• Bouger les lèvres ensemble
• Bouger la tête d’un côté à l’autre
• remontant leurs jambes
• Mettre sa tête sur votre poitrine tout en étant tenu
• Enracinement
• Tirer la langue
• Se sucer les mains
• Se tortiller

Votre bébé peut montrer certains ou tous ces signes de faim. Vous ne remarquerez peut-être pas que ce sont des signaux de faim au début, mais au fil des jours, vous commencerez à les reconnaître plus facilement.

Arrêtez quand votre bébé est rassasié

Au début, allaitez votre nouveau-né aussi longtemps qu’il restera au sein. Continuez à allaiter jusqu’à ce que vous remarquiez les signes que votre enfant est satisfait. De cette façon, vous pouvez être sûr que votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel à chaque tétée. De plus, en maintenant votre bébé au sein plus longtemps, il stimule votre production de lait et vous aide à augmenter votre production de lait maternel.

Plus vous allaitez souvent et longtemps, plus votre production de lait maternel sera importante. Au début, essayez de nourrir votre nouveau-né pendant environ 15 à 20 minutes. Lorsque votre bébé grandira, il pourra vider le sein plus rapidement, en 8 minutes environ.

Recherchez les signes suivants pour savoir que votre bébé est satisfait de son alimentation :

• Ils apparaissent contenus.
• Ils s’endorment et vos seins sont moins pleins.
• Elles arrêtent d’allaiter toutes seules et se retirent du sein.
• Ils arrêtent de téter et vos seins sont moins pleins.
• Ils se détournent du sein.

Réveillez votre bébé endormi

Les bébés endormis peuvent être un défi. Si vous avez un nouveau-né somnolent, vous devrez peut-être le réveiller pour l’allaiter. Au stade du nouveau-né, vous devez réveiller votre enfant s’il s’est écoulé 3 heures et demie depuis le début de la dernière tétée. Et faites de votre mieux pour garder votre enfant éveillé et intéressé pendant que vous allaitez. Une fois que votre bébé est un peu plus âgé, vous pouvez le laisser dormir plus longtemps entre les tétées tant qu’il prend du poids et grandit bien.

Essayez ces stratégies pour garder un bébé endormi au sein :

• Faites roter votre bébé.

• Changez la couche de votre bébé juste avant de commencer à allaiter ou lorsque vous changez de sein.
• Frottez les pieds ou le dos de votre enfant pour l’aider à téter au sein.
• Profitez des temps d’alerte, même si bébé est calme.
• Déballez votre nouveau-né. S’ils sont trop chauds et à l’aise, ils voudront peut-être seulement dormir.
• Essuyez le visage du bébé avec un gant de toilette humide (mais pas froid).

Infirmière plus pendant les poussées de croissance

Parfois, il peut sembler que votre bébé veut téter tout le temps. Une augmentation de l’appétit pourrait être le signe d’une poussée de croissance. Pendant une poussée de croissance, votre bébé tétera beaucoup plus fréquemment. L’allaitement stimule plus souvent votre corps à produire plus de lait maternel pour votre enfant en pleine croissance. Il est donc important de continuer à mettre votre bébé au sein. Une poussée de croissance dure généralement environ 1 ou 2 jours.

Quand appeler le médecin

Si, à tout moment, vous sentez que votre nouveau-né ne reçoit pas assez de lait maternel ou s’il tète mal, communiquez avec le pédiatre ou le fournisseur de soins de santé de votre bébé. Le médecin examinera votre bébé pour s’assurer qu’il prend du poids régulièrement. Le médecin peut également répondre à vos questions et vous aider à vous sentir plus confiant et à l’aise avec l’horaire d’allaitement de votre nouveau-né.