Fmedic
  • Home
  • Maladies
    • All
    • Autres maladies
    • Cancer
    • Maladies de la peau
    • Maladies digestives
    • Maladies infectieuses et parasitaires
    Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

    Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

    Douleurs abdominales accompagnées d’essoufflement et de fatigue : causes et traitement

    Douleurs abdominales accompagnées d’essoufflement et de fatigue : causes et traitement

    7 causes de douleurs abdominales irradiant vers le dos

    7 causes de douleurs abdominales irradiant vers le dos

    Douleurs abdominales qui s’améliorent en position couchée

    Douleurs abdominales qui s’améliorent en position couchée

  • Informations sur les médicaments
    8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

    8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

    7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

    7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

    7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

    7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

    Effets secondaires de la diphénhydramine et comment les réduire

    Effets secondaires de la diphénhydramine et comment les réduire

  • Soins de santé
    Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement

    Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement

    8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine

    8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine

    Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?

    Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?

    Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter

    Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter

No Result
View All Result
  • Home
  • Maladies
    • All
    • Autres maladies
    • Cancer
    • Maladies de la peau
    • Maladies digestives
    • Maladies infectieuses et parasitaires
    Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

    Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

    Douleurs abdominales accompagnées d’essoufflement et de fatigue : causes et traitement

    Douleurs abdominales accompagnées d’essoufflement et de fatigue : causes et traitement

    7 causes de douleurs abdominales irradiant vers le dos

    7 causes de douleurs abdominales irradiant vers le dos

    Douleurs abdominales qui s’améliorent en position couchée

    Douleurs abdominales qui s’améliorent en position couchée

  • Informations sur les médicaments
    8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

    8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

    7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

    7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

    7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

    7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

    Effets secondaires de la diphénhydramine et comment les réduire

    Effets secondaires de la diphénhydramine et comment les réduire

  • Soins de santé
    Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement

    Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement

    8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine

    8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine

    Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?

    Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?

    Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter

    Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter

No Result
View All Result
Fmedic
No Result
View All Result
Home Soins de santé

Apprenez à votre enfant à pomper sur une balançoire

by Jean-Charles Bourgeois
05/12/2021
0

Petite fille se balançant dans un parc

Aller au terrain de jeu avec votre enfant d’âge préscolaire? C’est un excellent moyen pour votre tout-petit de s’amuser, bien sûr, mais à chaque saut, glissade et balançoire, il fait de l’exercice et travaille sur d’importantes habiletés motrices globales. En particulier, les balançoires sont un excellent moyen pour un enfant de pratiquer sa coordination ainsi que d’affiner les gros muscles de ses bras et de ses jambes, non pas en étant poussé, bien sûr, mais en apprenant à se pomper.

Votre enfant est-il prêt ?

Pomper sur une balançoire peut sembler assez simple, mais c’est en fait une manœuvre assez compliquée. Certaines choses doivent se produire avant qu’un enfant puisse apprendre à le faire. Tout d’abord, assurez-vous que votre enfant va bien sur une balançoire pour grands enfants, plutôt que de monter haut dans une balançoire de type seau. (Les balançoires de type seau sont beaucoup plus difficiles à utiliser pour un enfant.)

Votre enfant d’âge préscolaire devra avoir un certain équilibre et promettre de toujours se tenir fermement aux cordes ou aux chaînes lorsqu’il est assis sur le siège. (Renforcez cela plusieurs fois.) Il lui faudra quelques séances de jeu sur le terrain de jeu avant qu’elle ne se sente à l’aise avec cette nouvelle sensation de s’asseoir sur une balançoire sans seau.

Il n’y a vraiment pas beaucoup de soutien sur une balançoire de terrain de jeu typique qui n’a ni arrière ni avant, alors ne précipitez pas votre enfant. Donnez-leur une chance de s’y habituer et de sentir qu’ils sont prêts à passer à l’étape suivante.

Conseil de sécurité

Rappelez à votre enfant que lorsque vous marchez près d’une balançoire ou d’un terrain de jeu, faites très attention aux autres personnes qui se balancent sur les balançoires ou votre enfant pourrait se blesser. Apprenez à votre enfant à ne pas marcher directement devant ou derrière quelqu’un qui se balance.

Technique

Une fois que vous pensez qu’ils sont prêts, expliquez comment ils vont s’occuper de faire le swing, au lieu de vos poussées. (Les enfants d’âge préscolaire adorent être aux commandes, c’est donc une bonne façon de le formuler, surtout si votre enfant semble réticent à commencer à pomper la balançoire lui-même.)

Pour commencer, montez vous-même sur une balançoire. Laissez votre enfant vous regarder vous balancer et pomper. Au fur et à mesure, donnez un aperçu de ce que vous faites. « Jambes en arrière, jambes en dehors. »

Lorsqu’il est temps pour votre enfant de commencer le processus de pompage de sa propre balançoire, guidez-le à travers elle. Expliquez-leur comment ils doivent plier leurs jambes lorsqu’ils se dirigent vers l’arrière et les redresser lorsqu’ils avancent.

Selon le niveau de confort de votre enfant d’âge préscolaire, vous voudrez peut-être continuer à pomper votre propre balançoire ou vous tenir à côté de sa balançoire pendant qu’il pompe.

Des astuces

  • Essayez de trouver une balançoire basse pour que votre enfant puisse facilement monter et descendre seul.
  • Si vous vous sentez à l’aise, amenez votre enfant sur vos genoux pendant que vous pompez doucement vos jambes et que vous vous balancez afin qu’il puisse avoir une idée de la façon dont le mouvement est censé se dérouler.
  • Tenez-vous devant la balançoire et tendez les mains. Demandez à votre enfant d’essayer de toucher vos mains avec ses pieds pendant qu’il se balance.
  • Apprenez à votre enfant à « donner un coup de pied au ciel » lorsqu’il avance et à « être une tortue » (cacher et replier ses jambes) lorsqu’il recule.
  • Une partie de l’apprentissage de la pompe sur une balançoire consiste à se rappeler quand faire quel mouvement pendant le processus. En disant simplement chaque mouvement comme votre enfant est censé le faire (même juste « en avant » et « en arrière »), le message commencera à s’enregistrer.

Sois patient. Il y a de fortes chances que votre enfant ne le maîtrise pas tout de suite, et peut même vous demander de le pousser à nouveau. C’est bon, qu’ils continuent à s’entraîner

En savoir plus

Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement
Soins de santé

Diarrhée, maux de tête et nausées : Causes et traitement

05/01/2026
8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine
Soins de santé

8 maladies qui provoquent des diarrhées pendant une semaine

03/01/2026
Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?
Soins de santé

Pourquoi les suppléments de magnésium peuvent-ils provoquer des diarrhées ?

02/01/2026
Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter
Soins de santé

Causes de l’engourdissement de la mâchoire et comment le traiter

24/12/2025
Pourquoi le jeûne provoque-t-il des diarrhées et comment les prévenir ?
Soins de santé

Pourquoi le jeûne provoque-t-il des diarrhées et comment les prévenir ?

23/12/2025
Maux de gorge tous les matins : 7 causes et traitements
Soins de santé

Maux de gorge tous les matins : 7 causes et traitements

16/12/2025

Discussion about this post

Recommended

Utilisations de la sitagliptine, effets secondaires et avertissements

4 ans ago

Lignes directrices sur le dépistage du cancer du sein

4 ans ago

Don't Miss

Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

Dermatite séborrhéique : symptômes, causes et traitement

11/02/2026
8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

8 effets secondaires de la cétirizine et comment les réduire

10/02/2026
7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

7 effets secondaires de la loratadine et comment les réduire

10/02/2026
7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

7 effets secondaires du montélukast et comment les réduire

09/02/2026

Fmedic (French Medical Organization)

Le contenu de ce site Web est destiné à des fins informatives et éducatives uniquement. Consulter un médecin pour un avis médical, un traitement ou un diagnostic.

No Result
View All Result
  • Home
  • Maladies
  • Informations sur les médicaments
  • Soins de santé