Presque tous les parents ont vécu quelques moments dignes de grincer des dents où l’attitude ingrate d’un enfant devient évidente. Que votre enfant dise : « Est-ce tout ce que je reçois pour mon anniversaire ? » après avoir ouvert une pile de cadeaux, ou si vous entendez « je ne fais jamais rien d’amusant » alors que vous rentrez chez vous après une journée bien remplie au parc, le manque de gratitude peut être frustrant.
Aperçu
Bien qu’il soit normal pour tous les enfants d’avoir des moments où leur sentiment de droit devient évident si vous êtes comme la plupart des parents, vous ne voulez pas que l’attitude ingrate de votre enfant devienne permanente. Mais inculquer un cœur reconnaissant, c’est plus que d’apprendre à votre enfant à dire « oui s’il vous plaît » et « merci ».
Être reconnaissant vient de l’intérieur et est plus un état d’esprit qu’une action.
Si votre enfant est ingrat plus souvent que vous ne le souhaiteriez, la bonne nouvelle est qu’il y a des choses que vous pouvez faire. Voici quelques stratégies de discipline qui peuvent aider votre enfant à apprendre à être un peu plus reconnaissant.
Souligner l’ingratitude
Lorsque vous entendez votre enfant dire ou faire quelque chose qui montre une attitude ingrate, faites-le remarquer. Soyez précis sans être insultant. Par exemple, évitez de dire quelque chose comme « Arrête d’être un gamin ». Au lieu de cela, dites quelque chose comme : « Se plaindre de ne pas avoir plus de cadeaux est ingrat. Vos amis et votre famille ont eu la gentillesse de vous offrir un cadeau alors qu’ils n’avaient rien à vous acheter.
Souligner systématiquement les incidents qui dépeignent une attitude ingrate aidera votre enfant à voir quel comportement constitue un droit. Assurez-vous simplement que vos commentaires visent à sensibiliser et non à faire honte à votre enfant.
Vous pouvez également éviter les comportements ingrats en parlant à votre enfant avant une fête d’anniversaire ou des vacances où des cadeaux sont offerts. Discutez du fait que les cadeaux coûtent de l’argent et que les gens passent souvent beaucoup de temps à réfléchir à ce qu’ils doivent acheter. Rappelez-leur que la personne qui offre le cadeau est généralement ravie de les voir ouvrir le cadeau.
Ainsi, répondre avec une attitude ingrate pourrait être vraiment blessant. Leur faire voir l’argent et les efforts que quelqu’un d’autre met dans un cadeau les aide à l’apprécier un peu plus. Et, il est plus probable qu’ils répondent avec un cœur plus reconnaissant.
Enseigner l’empathie
Les enfants ont besoin d’aide pour comprendre comment leur comportement affecte les autres. Vous pouvez le faire en enseignant à votre enfant l’empathie.Parlez-leur de l’impact de leurs paroles ou de leurs comportements sur les autres. Dites des choses comme : « Quand vous dites que vous ne pouvez rien faire d’amusant, cela me blesse. J’essaie de faire en sorte que nous fassions beaucoup de choses amusantes ensemble, comme aller au parc ou jouer à des jeux. »
Vous pouvez également utiliser des situations dans des livres et des films pour les amener à réfléchir à ce que les autres pourraient ressentir. Par exemple, lorsque vous lisez des livres ou regardez la télévision ensemble, faites une pause et demandez ce que certains personnages pourraient ressentir. Posez des questions comme : « Quand ce garçon a dit ces choses méchantes, comment pensez-vous que son frère s’est senti ? » Aidez votre enfant à identifier et à étiqueter les mots émotionnels.
Un retard de remerciement
La douche de votre enfant avec des objets matériels sans fin et d’innombrables indulgences le gâtera. Les enfants ne peuvent pas être reconnaissants pour ce qu’ils ont à moins qu’on leur donne la possibilité de retarder la gratification.
Par exemple, il est acceptable de dire non lorsque vos enfants demandent un nouveau jouet ou un gadget coûteux. Au lieu de cela, dites-leur qu’ils doivent attendre jusqu’à leur anniversaire. Ou, vous pourriez leur apprendre comment économiser leur allocation pour quelque chose qu’ils veulent.
Une autre façon de retarder la gratification consiste à lier les privilèges, comme le temps d’écran et les dates de lecture, à un bon comportement. Cependant, ne confondez jamais un pot-de-vin avec une récompense. Soudoyer votre enfant ne fera qu’alimenter une attitude ingrate. Dire : « Voici un ballon, maintenant soyez sage », est un pot-de-vin. Une récompense, par contre, consiste à dire : « Vous vous êtes très bien comporté aujourd’hui. Je suis vraiment fier de vous. Vous avez gagné un ballon ».
Vous pouvez également mettre en place un système de récompense. Ce type de plan aide les enfants à se sentir bien dans leurs réalisations. Ils apprennent également à apprécier beaucoup plus leurs privilèges lorsqu’ils les ont réellement mérités.
Favoriser la gratitude
Il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour favoriser la gratitude chez les enfants. L’une des étapes les plus importantes est d’être un bon modèle d’attitude reconnaissante.Parlez régulièrement de toutes les choses pour lesquelles vous devez être reconnaissant chaque jour.
Exprimez votre gratitude pour des choses qui peuvent facilement être considérées comme allant de soi, comme passer du temps ensemble, voir un magnifique coucher de soleil ou trouver une bonne place de stationnement.
Aussi, efforcez-vous d’établir des habitudes familiales qui favorisent la gratitude. Créez un pot de gratitude où chacun écrit une chose pour laquelle il est reconnaissant chaque jour. Puis, à une date précise, comme le jour de l’An, lisez tous les bouts de papier.
Vous pouvez également prendre l’habitude de parler de gratitude chaque jour au coucher ou autour de la table du dîner.Demandez à tout le monde : « Quelle a été la meilleure partie de votre journée aujourd’hui ? » Ensuite, expliquez pourquoi vous êtes reconnaissant pour les bonnes choses de votre journée.
Se concentrer sur l’aide aux autres
Faites de la gentillesse une habitude familiale. Emmenez vos enfants avec vous lorsque vous aidez un voisin âgé ou donnez-leur l’occasion de vous aider à préparer un repas pour quelqu’un qui a besoin d’un coup de main.
Faites également participer votre enfant au bénévolat. Apprenez à vos enfants qu’ils ne sont jamais trop jeunes pour aider les autres. Aider les autres dans le besoin réduira l’attitude égocentrique de votre enfant. Cela aidera également à favoriser la compassion, ce qui diminue la probabilité que votre enfant soit ingrat.
Parlez souvent d’être gentil. Prenez l’habitude de demander quotidiennement : « Qu’est-ce que vous avez fait pour quelqu’un de gentil aujourd’hui ? » ou « Comment avez-vous contribué à rendre le monde meilleur aujourd’hui ? » Lorsque les enfants accomplissent des actes de gentillesse, ils seront plus susceptibles de se concentrer sur ce qu’ils peuvent donner plutôt que sur ce qu’ils pensent mériter.
Gardez à l’esprit qu’il est normal que les enfants soient parfois un peu égocentriques. Il est également normal de parfois se comporter alors que le monde tourne autour d’eux. Alors, ne vous découragez pas. Mais, avec le temps, une attitude ingrate devrait s’améliorer et non empirer. Lorsque vous voyez votre enfant agir avec droiture, prenez du recul et réfléchissez aux mesures que vous pouvez prendre pour favoriser un esprit plus reconnaissant.
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