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Home Soins de santé

Aidez votre préadolescent à faire face à une mauvaise journée d’école

by Jean-Charles Bourgeois
06/12/2021
0

Une mauvaise journée d’école est désagréable, mais votre tween peut la surmonter

Essayez de distraire votre préadolescente de la mauvaise journée d'école qu'elle a vécue.

Tout le monde vit une mauvaise journée de temps en temps, les adultes comme les enfants. En tant que parent, cela peut être particulièrement difficile lorsque vous découvrez que votre enfant a eu une mauvaise journée à l’école, et si votre enfant est au collège, vous pouvez compter sur des jours difficiles à venir. Les années de collège sont des périodes de pression sociale et de rejet, ainsi que d’autres défis que votre préadolescent n’a peut-être pas encore rencontrés. Mais vous pouvez aider votre préadolescent à prévenir ou à gérer une mauvaise journée d’école. Les conseils ci-dessous devraient vous aider à atteindre votre tween et à améliorer une mauvaise journée.

Prévenir une mauvaise journée à l’école

Organisez-vous : la première étape pour éviter une mauvaise journée d’école est de vous préparer à l’avance. Assurez-vous que votre enfant sait qu’avant d’aller se coucher, les devoirs doivent être terminés, les vêtements doivent être prêts à être portés, le déjeuner préparé et son cartable et ses chaussures en attente à la porte d’entrée. Assurez-vous également que votre tween a un réveil qui fonctionne et qu’il est réglé de manière à ce qu’il y ait suffisamment de temps le matin pour manger et se préparer. Votre préadolescent sera également plus susceptible de prendre le bus à l’heure, et manquer le bus scolaire est un moyen facile de partir du mauvais pied.

En étant préparé et prêt à partir quand il ou elle se réveillera, vous minimiserez les problèmes qui pourraient mener à une mauvaise journée.

Encouragez des amitiés fortes : les élèves du secondaire sont confrontés à de nombreux problèmes sociaux à l’école, notamment l’intimidation et l’ostracisme social. Assurez-vous que votre enfant prend le temps de développer de solides amitiés, ce qui peut l’aider s’il rencontre des problèmes dans le bus ou à l’école. Les amitiés aident également votre enfant à faire face aux problèmes des enseignants, aux problèmes de devoirs et à d’autres préoccupations troublantes.

Soyez prêt pour les tests : oublier que vous avez passé un test est probablement le moyen le plus simple de gâcher votre journée d’école. Aidez votre enfant à mettre à jour un calendrier hebdomadaire afin qu’il/elle (et vous) sache quand les tests auront lieu et quand les projets sont dus. Bien sûr, votre tween ne saura pas si un quiz pop est sur le calendrier, mais en suivant ses devoirs et en restant au top de ses études, votre tween sera en bonne position pour ces quiz surprises .

Gérer une mauvaise journée

Peu importe combien de préparation vous faites à l’avance, à un moment donné, votre enfant rentrera de l’école avec une histoire de malheur. Mais vous pouvez faire beaucoup pour détourner l’attention de votre enfant de ses problèmes scolaires. Par exemple, vous devez :

  • Écoutez votre enfant s’il veut parler.

  • Trouvez une façon amusante de distraire votre tween des problèmes. Vous pourriez faire une balade à vélo ou regarder un peu la télévision ensemble.
  • Aidez votre interpolation à résoudre les problèmes. S’il a des problèmes avec une matière, proposez-lui de lui donner un tuteur ou de trouver un tuteur. S’il a des problèmes avec un ami, jouez le rôle des solutions possibles qui pourraient l’aider.
  • Laissez votre tween tranquille. Certains préadolescents ont besoin d’un peu d’intimité ou de temps d’arrêt s’ils ont eu une mauvaise journée. Donnez de l’espace à votre enfant si c’est ce dont il a besoin.
  • Contactez l’école. Si vous pensez que le problème de votre enfant peut être grave, contacter son enseignant ou son conseiller d’orientation peut être une bonne idée, surtout si vous pensez que l’intimidation, la violence, la drogue ou d’autres problèmes graves pourraient être le problème.
  • Pensez à la vie de votre adolescent en dehors de l’école. Il est important pour les préadolescents d’avoir une vie en dehors de l’école. Assurez-vous que votre enfant a des activités auxquelles il peut se tourner après l’école. Les activités parascolaires permettent aux enfants d’élargir leur cercle social et de développer des intérêts qui n’ont rien à voir avec l’école. Ils sont également une excellente distraction lorsque votre enfant a besoin d’oublier sa journée d’école.

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