Fmedic
  • Home
  • Maladies
    • All
    • Autres maladies
    • Cancer
    • Maladies de la peau
    • Maladies digestives
    • Maladies infectieuses et parasitaires
    Infection de l’articulation du genou : symptômes, causes, diagnostic et traitement

    Infection de l’articulation du genou : symptômes, causes, diagnostic et traitement

    Mal de gorge tous les soirs : causes et traitement

    Mal de gorge tous les soirs : causes et traitement

    Infection d’une articulation du doigt : symptômes, causes, diagnostic et traitement

    Infection d’une articulation du doigt : symptômes, causes, diagnostic et traitement

    Taches jaunes sur la peau : causes, diagnostic et traitement

    Taches jaunes sur la peau : causes, diagnostic et traitement

  • Informations sur les médicaments
    Les 11 effets secondaires de l’ézétimibe (Ezetrol) et comment les atténuer

    Les 11 effets secondaires de l’ézétimibe (Ezetrol) et comment les atténuer

    Les 9 effets secondaires de Rosuzet et comment les gérer

    Les 9 effets secondaires de Rosuzet et comment les gérer

    Les 12 effets secondaires du périndopril (Coversyl) et comment les atténuer

    Les 12 effets secondaires du périndopril (Coversyl) et comment les atténuer

    Les 11 effets indésirables du Caduet et comment les gérer

    Les 11 effets indésirables du Caduet et comment les gérer

  • Soins de santé
    Pourquoi se sent-on essoufflé après avoir bu de l’alcool ?

    Pourquoi se sent-on essoufflé après avoir bu de l’alcool ?

    Les carences en vitamine B12 et en acide folique peuvent entraîner une fatigue chronique

    Les carences en vitamine B12 et en acide folique peuvent entraîner une fatigue chronique

    Comment améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau

    Comment améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau

    Le jus de goyave pourrait vous aider à mieux absorber le fer

    Le jus de goyave pourrait vous aider à mieux absorber le fer

No Result
View All Result
Fmedic
No Result
View All Result
Home Soins de santé

Aidez votre enfant à définir et à atteindre ses objectifs

by Jean-Charles Bourgeois
26/11/2021
0

Mère et fille faisant des plans.

Il peut être difficile d’atteindre des objectifs, mais pour certains enfants surdoués, cela peut être presque impossible. Ce n’est pas qu’ils sont incapables d’atteindre des objectifs ; c’est la façon dont ils établissent leurs objectifs et travaillent pour les atteindre. Un problème est que leurs objectifs sont irréalistes. Par exemple, un enfant peut vouloir avoir un chien, mais s’il est allergique aux chiens, ce n’est pas un objectif réaliste. Ou l’enfant s’attend à atteindre un objectif du jour au lendemain. Apprendre à jouer du piano est un grand objectif, mais s’attendre à atteindre cet objectif en une semaine ou deux est irréaliste.

Un autre problème est que même si certains enfants peuvent être doués pour se fixer un objectif, ils ne comprennent pas comment l’atteindre. Ils semblent penser que le simple fait de vouloir quelque chose y arrivera d’une manière ou d’une autre. Cela peut être particulièrement vrai pour les enfants surdoués pour qui tout vient facilement. Ils peuvent se décourager, abandonner et devenir des sous-performants.

Voici comment aider votre enfant à se fixer et à atteindre ses objectifs.

Déterminer l’objectif

La première étape pour atteindre un objectif est d’en identifier un. Les objectifs peuvent être à court ou à long terme, ce qui signifie qu’un objectif peut être immédiat ou futur. Dans les deux cas, tous les bons objectifs ont les mêmes qualités en commun :

Les bons objectifs sont spécifiques

Si votre enfant veut se fixer comme objectif de devenir un bon élève, il aura du mal à atteindre cet objectif car il n’est pas précis. Obtenir tous les A serait un objectif plus spécifique. Votre enfant voudra peut-être apprendre à jouer du piano, mais c’est un objectif à long terme. C’est aussi un peu vague. Apprendre à jouer du piano pour son plaisir personnel est une chose. Apprendre à en jouer pour être dans un groupe ou un orchestre est autre chose et être pianiste concertiste en est encore une autre.

Comment définir des objectifs spécifiques

Pour les jeunes enfants, apprendre à jouer du piano peut être un objectif à long terme suffisant. Apprendre à jouer les gammes au piano est un objectif précis à court terme.

Les bons objectifs ont des délais

À moins qu’un objectif n’ait une échéance, il sera trop facile de l’ignorer. Si un enfant a pour objectif d’apprendre à jouer du piano mais n’a pas de date limite, cela peut ne jamais arriver. Les objectifs à long terme auront des échéances plus lointaines que les objectifs à court terme, c’est pourquoi il est important de diviser les objectifs à long terme en objectifs à court terme. Apprendre à jouer les gammes au piano en deux semaines est un bon objectif précis avec un délai.

Les bons objectifs sont sincères

Les objectifs de votre enfant devraient être les siens, pas les vôtres. Bien que vous souhaitiez peut-être que votre enfant obtienne tous les A, ce n’est peut-être pas l’objectif de votre enfant. À moins que l’objectif ne soit celui que votre enfant souhaite atteindre, il ne sera pas motivé pour l’atteindre. Essayer d’encourager votre enfant à atteindre vos objectifs va à l’encontre du but d’aider votre enfant à créer des objectifs et à travailler pour les atteindre. Vous n’aimez peut-être pas les objectifs de votre enfant, mais votre travail consiste à l’aider à créer et à atteindre ses propres objectifs. Si votre enfant veut devenir archéologue et que vous voulez simplement l’aider à devenir médecin, les objectifs qu’on lui demande d’atteindre ne seront pas les siens et il ne travaillera peut-être pas si dur pour les atteindre. Cela peut être particulièrement important pour les enfants intrinsèquement motivés.

Écrivez l’objectif

Écrire un objectif forcera votre enfant à réfléchir à un objectif spécifique et à le rendre plus « réel ». Considérez-le comme un « état d’esprit ». Cela aide l’esprit à s’y préparer et à y penser.

Aussi, demandez à votre enfant d’écrire pourquoi il veut atteindre cet objectif. Si elle a du mal à écrire pourquoi l’objectif est important pour elle, ce n’est peut-être pas quelque chose qu’elle veut vraiment. Par exemple, si elle écrit qu’elle veut rendre maman heureuse, l’objectif peut ne pas être sincère. Cela ne veut pas dire que rendre maman heureuse ne peut pas être l’une des raisons. Par exemple, si un enfant se fixe comme objectif d’obtenir un A en études sociales, l’une des raisons pourrait être de rendre sa mère heureuse, mais cela ne devrait pas être la seule raison.

Énumérez les étapes nécessaires pour atteindre l’objectif

Que l’objectif soit un objectif à long terme ou un objectif à court terme, vous voudrez aider votre enfant à comprendre comment l’atteindre. Pour un objectif à long terme, il s’agira de faire une liste des objectifs à court terme qui doivent être atteints pour arriver à l’objectif principal.

Avec l’objectif à long terme d’apprendre à jouer du piano, votre enfant peut commencer avec l’objectif à court terme d’apprendre à jouer des gammes en deux semaines. Que faudra-t-il pour atteindre cet objectif? Pour un jeune enfant, pratiquer les gammes une demi-heure par jour peut suffire.

Si votre enfant a un objectif à long terme, cependant, il n’est peut-être pas dans son intérêt de planifier comment atteindre chaque objectif à court terme. Au lieu de cela, séparez l’objectif à long terme en objectifs intermédiaires. Un enfant qui souhaite devenir astronaute peut se sentir dépassé par une liste de plusieurs pages d’objectifs à court terme. Au lieu de cela, aidez votre enfant à lister des objectifs comme « obtenir des A en sciences ». Cet objectif serait pour l’année scolaire en cours.

Une bonne façon d’aborder la création d’un plan est de commencer par l’objectif et de travailler en arrière. Si l’objectif est à long terme, aidez votre enfant à commencer par généraliser les premiers (en reculant). Plus l’objectif est actuel, plus il doit être spécifique.

Surveiller les progrès

Lorsque les enfants ne parviennent pas à atteindre une date butoir, ils peuvent se sentir comme des échecs. Il n’est pas rare que des enfants surdoués imaginent qu’ils peuvent atteindre un objectif bien plus tôt qu’il n’est raisonnable de s’attendre à ce qu’il soit atteint. Mais, la seule façon de ne pas atteindre un objectif réaliste et précis est d’y renoncer.

Certaines personnes, pas seulement les enfants, pensent qu’elles peuvent faire un travail en beaucoup moins de temps qu’il n’en faudra.

Ceux qui réussissent à atteindre leurs objectifs ont appris à se donner plus de temps qu’ils ne pensent qu’il leur en prendra. Par exemple, si votre enfant pense qu’il peut apprendre à bien jouer les gammes de piano en trois jours, encouragez-le à le doubler. Si votre enfant fait partie de ceux qui pensent que les objectifs peuvent être atteints immédiatement, encouragez-le à tripler le temps qu’il pense qu’il lui faudra pour atteindre l’objectif.

Dernières pensées

Pour aider votre enfant à apprendre à se fixer des objectifs et à les atteindre, assurez-vous que les objectifs sont les siens. Vous devrez peut-être l’aider à préciser l’objectif avec une date limite, et vous devrez peut-être l’aider à élaborer un plan pour atteindre l’objectif. Mais votre enfant devrait être celui qui fait la plupart du travail et de la réflexion. Se fixer un objectif et élaborer un plan pour l’atteindre pourrait être son premier objectif !

En savoir plus

Pourquoi se sent-on essoufflé après avoir bu de l’alcool ?
Soins de santé

Pourquoi se sent-on essoufflé après avoir bu de l’alcool ?

12/06/2026
Les carences en vitamine B12 et en acide folique peuvent entraîner une fatigue chronique
Soins de santé

Les carences en vitamine B12 et en acide folique peuvent entraîner une fatigue chronique

12/06/2026
Comment améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau
Soins de santé

Comment améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau

08/06/2026
Le jus de goyave pourrait vous aider à mieux absorber le fer
Soins de santé

Le jus de goyave pourrait vous aider à mieux absorber le fer

04/06/2026
L’outil d’IA EchoNext permet de détecter des maladies cardiaques cachées
Soins de santé

L’outil d’IA EchoNext permet de détecter des maladies cardiaques cachées

24/05/2026
L’IA révolutionne rapidement le diagnostic médical
Soins de santé

L’IA révolutionne rapidement le diagnostic médical

22/05/2026

Discussion about this post

Recommended

Cardec : Indications, effets secondaires, avertissements

Cardec : Indications, effets secondaires, avertissements

4 ans ago

Gélules orales de dabrafenib

4 ans ago

Don't Miss

Les 11 effets secondaires de l’ézétimibe (Ezetrol) et comment les atténuer

Les 11 effets secondaires de l’ézétimibe (Ezetrol) et comment les atténuer

02/08/2026
Les 9 effets secondaires de Rosuzet et comment les gérer

Les 9 effets secondaires de Rosuzet et comment les gérer

01/08/2026
Les 12 effets secondaires du périndopril (Coversyl) et comment les atténuer

Les 12 effets secondaires du périndopril (Coversyl) et comment les atténuer

01/08/2026
Les 11 effets indésirables du Caduet et comment les gérer

Les 11 effets indésirables du Caduet et comment les gérer

26/07/2026

Fmedic (French Medical Organization)

Le contenu de ce site Web est destiné à des fins informatives et éducatives uniquement. Consulter un médecin pour un avis médical, un traitement ou un diagnostic.

No Result
View All Result
  • Home
  • Maladies
  • Informations sur les médicaments
  • Soins de santé