Devriez-vous essayer une application de grossesse ?

La grossesse déclenche toutes sortes de nouvelles émotions, de changements physiques et, bien sûr, de nombreuses questions. Qu’il s’agisse de s’interroger sur la croissance moyenne d’un bébé ou sur les aliments les plus sûrs à manger, être enceinte nécessite que votre cerveau travaille sur la surmultipliée.

Heureusement, obtenir les réponses à certaines de vos questions les plus urgentes peut être aussi simple que de télécharger une application. La technologie n’est-elle pas merveilleuse !

Avantages de l’utilisation d’une application de grossesse

Vous avez acheté les livres, ramené les brochures du bureau du médecin à la maison et imprimé toutes les listes de contrôle et tous les graphiques possibles que vous pouviez trouver sur Internet, et maintenant, vous vous retrouvez devant une énorme pile de choses.

Si cela vous semble familier, vous n’êtes pas seul. Les futurs parents sont avides d’informations sur les neuf prochains mois, sous toutes les formes qu’ils peuvent obtenir. C’est pourquoi il n’est pas rare de voir chaque publication liée à la grossesse empilée à un kilomètre de haut sur la table de chevet ou la table de la cuisine d’une future maman ou d’un papa.

Malheureusement, passer au crible tout ce papier prend du temps. Et plus que probablement, le temps est et continuera d’être, en pénurie. La bonne nouvelle? Il existe une solution simple à votre situation actuelle, et cela s’appelle une application de grossesse.

Des rendez-vous médicaux et de la croissance fœtale au suivi de vos contractions le jour J, une application de grossesse peut vous aider à éliminer les conjectures de vos questions et préoccupations les plus brûlantes.

Présentation des applications de grossesse

Il existe de nombreuses applications de grossesse disponibles, ce qui signifie que vous devriez pouvoir en trouver une qui correspond à vos besoins. Voici huit applications de grossesse à découvrir qui peuvent vous aider à rester au courant de tout ce qui concerne bébé.

Application de grossesse Sprout

L’application Sprout Pregnancy est un « must have » pour les mamans occupées aux prises avec un cerveau de grossesse grave. Cette application complète vous aide à rester organisé et informé de tous les développements et changements qui se produisent dans votre corps.

Disponible pour Android et iOS, l’application Sprout offre également la possibilité de capturer des photos du ventre et de les associer à vos échographies pour créer des imprimables personnalisés. Vous pouvez également utiliser l’application Sprout pour enregistrer les rappels de rendez-vous, les questions pour votre médecin et les jalons que vous atteignez en cours de route.

Application de grossesse BabyCenter

L’application de grossesse BabyCenter pour Android et iOS est connue pour beaucoup de choses, mais elle a surtout une excellente réputation pour sa précision médicale et ses faits à jour sur la grossesse. En plus des guides quotidiens et hebdomadaires, de la capacité de suivi et des informations sur la santé, vous obtenez également des images assez étonnantes du développement du bébé.

À quoi s’attendre Grossesse App

Suivant les traces du livre extrêmement populaire, l’application de grossesse À quoi s’attendre pour Android et iOS est conçue pour vous fournir un emplacement unique pour conserver toutes les informations sur votre baby bump.

De plus, l’application regorge de conseils utiles sur tous les sujets liés à la grossesse que vous pouvez imaginer. Connectez-vous pour savoir où vous en êtes dans votre grossesse ou regardez des vidéos sur la façon dont votre corps va changer au cours des neuf mois.

Peu importe où vous en êtes sur le continuum des connaissances sur la grossesse, il y a de fortes chances que vous trouviez des informations précieuses dans cette application complète.

Application Headspace

Avouons-le. La grossesse est stressante. Et avec toutes ces nuits et ces jours sans sommeil passés à vous soucier de presque tout, faire une pause de méditation est probablement exactement ce dont vous avez besoin. C’est pourquoi l’application Headspace fait partie de notre gamme d’applications de grossesse.

Disponible pour Android et iOS, cette application de pleine conscience vous aidera à calmer vos nerfs et à détendre votre corps. De plus, comme cette application vous permet de contrôler le moment où vous méditez, vous pouvez faire une pause de pleine conscience à votre guise.

Application de grossesse Glow Nurture

Si vous recherchez une application qui vous donne la liberté de personnaliser votre expérience, consultez l’application de grossesse Glow Nurture. Cette application vous permet d’obtenir des informations et des alertes en fonction des données que vous saisissez et des commentaires spécifiques sur votre santé et celle de votre bébé.

Le soutien communautaire qui se présente sous la forme de conseils de maternité, de conseils de grossesse, de soins pour bébé et bien plus encore vous aide à vous sentir connecté et informé des expériences partagées.

L’application Bump Grossesse

C’est une chose de lire sur le développement de votre bébé, c’en est une autre de le voir en 3D. L’application Bump Pregnancy Countdown pour Android et iOS vous permet de surveiller la croissance de votre bébé (pas vraiment votre bébé, mais vous comprenez !) semaine par semaine grâce à la visualisation 3D.

Application d’entraînement prénatal

Vous ne pouvez pas avoir un résumé de l’application de grossesse sans inclure un lien vers un tracker de fitness. Si vous envisagez de poursuivre votre programme de remise en forme au cours des neuf prochains mois, vous voudrez peut-être jeter un œil à l’application Prenatal Workouts.

Conçue exclusivement pour les futures mamans, cette application vous montre exactement ce qu’il est sûr de faire pendant la grossesse. Et en prime, les entraînements ne durent que 20 minutes. Juste le temps qu’il faut pour une future maman !

Application de minuterie de contraction à long terme

L’application Full Term Contraction Timer est un must pour la mère et son partenaire. Disponible sur Android et iOS, cette application élimine le besoin de suivre vous-même les contractions.

Vous pouvez configurer des alertes de contraction basées sur la règle 5-1-1 ou les personnaliser en fonction de vos besoins. L’application enregistre toutes les informations critiques liées aux contractions, y compris la durée, l’intervalle et l’intensité de chaque contraction.

Cette information est ensuite mise dans un graphique afin que vous puissiez rapidement y jeter un coup d’œil et revenir à la tâche à accomplir. Vous pouvez également utiliser l’application avant le travail pour suivre les coups de pied de votre bébé.

Dans l’ensemble, la plupart des applications de grossesse offrent des fonctionnalités similaires, notamment un guide hebdomadaire, une minuterie de contraction, des astuces et des conseils, un endroit pour conserver des informations sur les visites de votre médecin, et bien plus encore. L’application que vous choisissez dépend de ce que vous savez déjà et de la façon dont vous souhaitez être connecté.

En fin de compte, vous ne pouvez pas vous tromper avec aucune de ces applications. Mais avant de vous décider, prenez le temps de parcourir chacune de leurs fonctionnalités et écrans. Vous devriez pouvoir en trouver un qui correspond à vos besoins.