7 causes de la peau pâle

La pâleur de la peau est un éclaircissement anormal de la peau ou des muqueuses. La peau pâle peut apparaître sur tout le corps ou être localisée dans une zone. La peau pâle est souvent accompagnée d’une pâleur ou d’une pâleur dans les parois des yeux, à l’intérieur de la bouche et à la surface de la langue. La vraie pâleur de la peau est liée à l’épaisseur et à la densité des vaisseaux sanguins sous la peau et non à la quantité de mélanine (pigment cutané) présente. Cependant, certaines personnes peuvent confondre la perte de pigmentation de la peau (comme avec l’albinisme) avec la pâleur. Chez les personnes à la peau foncée, la pâleur peut n’être apparente qu’à l’examen des muqueuses.

La peau pâle est généralement causée par une diminution du flux sanguin, lorsqu’une personne s’évanouit, a peur ou est choquée. Lorsque vous avez peur, le flux sanguin augmente vers vos organes vitaux dans le cadre d’une réaction de défense ou d’une réponse d’alerte, tandis que les vaisseaux sanguins se contractent (étroits) dans d’autres zones, comme la surface de votre peau. Et lorsque votre peau a moins de circulation sanguine, votre teint devient pâle.

Une peau pâle peut être le signe d’une pénurie de globules rouges normaux (anémie), ce qui signifie que moins d’oxygène est fourni à votre corps. Cette condition peut être causée par une carence nutritionnelle, une perte de sang ou un cancer du sang comme la leucémie. D’autres causes de peau pâle comprennent une pression artérielle basse ou une infection.

Bien sûr, certaines personnes ont naturellement la peau pâle. Leur peau pâle est probablement génétique et n’est pas préoccupante.

Si vous présentez d’autres symptômes avec une peau pâle, comme de la fatigue, une perte de poids inexpliquée ou si vous avez plus facilement des ecchymoses, vous devez consulter un médecin.

Causes de la peau pâle

1. Anémie ferriprive

Symptômes

• Peau pâle
• Fatigue
• Essoufflement
• étourdissements

Les personnes atteintes d’anémie manquent de globules rouges sains, qui transportent l’oxygène vers les tissus du corps. Une forme courante d’anémie est l’anémie ferriprive, qui est causée par de faibles niveaux de fer. L’anémie ferriprive peut survenir lorsque les gens perdent du sang au fil du temps, par exemple par des saignements gastriques ou intestinaux, causés par des affections telles que des ulcères. Les femmes qui ont des saignements menstruels abondants peuvent également développer une anémie ferriprive.

L’anémie ferriprive peut s’aggraver avec le temps. Cela peut entraîner des problèmes cardiaques et des complications pendant la grossesse.

Votre médecin peut recommander des suppléments de fer pour l’anémie ferriprive légère. Si l’affection est grave, vous pourriez avoir besoin d’une perfusion de fer ou d’une transfusion sanguine. Si votre médecin soupçonne que vos symptômes sont causés par une hémorragie interne, vous aurez peut-être besoin de tests supplémentaires pour localiser la source de l’hémorragie.

L’anémie ferriprive peut survenir lorsqu’une personne présente des saignements gastro-intestinaux de l’estomac ou des intestins. La peau pâle peut être l’un des premiers signes, car le sang dans vos selles peut ne pas être visible à l’œil nu.

2. Infections respiratoires

Symptômes

• La toux
• Nez qui coule
• Nez congestionné
• Fièvre et frissons
• Fatigue
• Peau pâle

Les infections respiratoires comprennent des affections telles que la grippe, l’infection de la gorge et le rhume. Lorsque vous souffrez d’une maladie respiratoire, les vaisseaux sanguins de votre peau se contractent afin que votre corps puisse rediriger le flux sanguin pour traiter l’infection. Ce processus vous fait paraître pâle.

Les infections respiratoires peuvent devenir dangereuses si vos niveaux d’oxygène tombent trop en dessous de la plage normale. Le repos peut généralement vous aider à vous remettre d’une infection virale, mais vous devriez consulter un médecin si vous avez des difficultés à respirer ou si vos symptômes ne s’améliorent pas. Vous devrez peut-être prendre des antibiotiques ou des médicaments antiviraux ou recevoir une oxygénothérapie.

Se faire vacciner contre la grippe chaque année peut minimiser le risque de développer des symptômes graves comme un manque d’oxygène.

3. Carence en folate

Symptômes

• Peau pâle
• Fatigue
• Diminution de l’énergie
• Difficulté à respirer

Une carence en folate est un manque de vitamine B9 (folate). Cette vitamine est nécessaire à la fabrication des globules rouges, qui transportent l’oxygène dans tout le corps. De faibles niveaux de folate entraînent une pénurie de globules rouges sains ou une anémie.

Une mauvaise alimentation peut conduire à cette carence en vitamines. L’alcoolisme et certains médicaments peuvent également entraîner une carence en folate. Les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer une carence en folate, car un fœtus en croissance a besoin de beaucoup de folate pour se développer. C’est la raison pour laquelle il est conseillé aux femmes enceintes de prendre un supplément quotidien contenant de l’acide folique (un type de folate utilisé dans les suppléments.)

La carence en folate peut être similaire à d’autres troubles comme l’hypothyroïdie ou l’anémie aplasique, il est donc important de consulter un médecin immédiatement pour écarter ces troubles. Si un test sanguin montre que votre taux de folate est faible, votre médecin peut vous recommander de prendre des suppléments d’acide folique.

4. Hypothyroïdie

Symptômes

• Peau sèche et pâle
• Fatigue ou faiblesse
• Gain de poids
• Constipation

La thyroïde est une glande située dans votre cou qui fabrique des hormones pour aider à contrôler le métabolisme de votre corps. L’hypothyroïdie survient lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment de ces hormones. Ce problème peut provoquer des changements cutanés, notamment une peau sèche ou une peau pâle.

L’hypothyroïdie a de nombreuses causes. La cause la plus fréquente est la thyroïdite de Hashimoto, une maladie auto-immune qui pousse le système immunitaire à attaquer la glande thyroïde. La radiothérapie et certains médicaments (comme le lithium) peuvent également provoquer une hypothyroïdie. Certaines femmes développent cette maladie pendant ou après la grossesse.

Lorsqu’elle n’est pas traitée, l’hypothyroïdie peut entraîner des complications telles que des problèmes cardiaques et l’infertilité. Les femmes enceintes doivent consulter un médecin immédiatement si elles présentent des signes d’hypothyroïdie, car la maladie peut nuire au fœtus.

Il existe différentes méthodes de traitement, selon la cause sous-jacente. De nombreuses personnes devront prendre des médicaments contenant des hormones thyroïdiennes synthétiques.

La peau pâle peut être plus difficile à détecter chez les patients au teint plus foncé. Parfois, la peau pâle n’est pas perceptible jusqu’à ce que le médecin vérifie l’intérieur de la bouche du patient ou examine l’intérieur de ses paupières.

5. Vitiligo

Symptômes

• Taches pâles ou blanches sur la peau
• Grisonnement prématuré des cheveux

Le vitiligo est une maladie dans laquelle des taches blanches se développent sur la peau en raison d’une perte de couleur (pigment) dans ces zones.

Le vitiligo est causé par un problème avec les cellules productrices de pigment, appelées mélanocytes. Le système immunitaire du corps attaque ces cellules. Environ 20 à 30 % des personnes atteintes de vitiligo ont un parent proche qui en souffre. Cette maladie est considérée comme une réponse auto-immune et a tendance à survenir chez les personnes atteintes d’autres maladies auto-immunes comme celle de Hashimoto.

Le vitiligo peut également être causé par un traumatisme cutané, comme un coup de soleil grave.

Le vitiligo apparaît généralement sur les mains et le visage en premier, et peut se propager avec le temps. Des plaques de peau pâles peuvent être le seul symptôme. Parfois, cette maladie disparaît d’elle-même. Si cette maladie ne se résout pas d’elle-même, vous devez consulter un médecin. Des méthodes de traitement telles que les crèmes médicamenteuses et la luminothérapie peuvent être recommandées pour restaurer la couleur de la peau.

6. Cancers du sang

Symptômes

• Peau pâle
• Fatigue
• Saignement ou ecchymose facilement
• Douleur osseuse
• Ganglions lymphatiques agrandis

Une peau pâle peut être un signe de cancers du sang tels que la leucémie, le myélome multiple et le lymphome. La peau pâlit parce que ces maladies causent des problèmes de production de globules rouges. Ainsi, les gens peuvent développer une anémie, ce qui les rend pâles.

Les symptômes des cancers du sang peuvent être similaires aux symptômes d’affections moins graves, comme la grippe ou l’épuisement. Si votre rétablissement prend plus de temps que prévu après une maladie pseudo-grippale, ou si vous avez des saignements ou des ecchymoses inhabituels, vous devez consulter un médecin.

Le traitement du cancer du sang peut comprendre des médicaments, une chimiothérapie, une radiothérapie, une greffe de cellules souches et une intervention chirurgicale.

7. Septicémie

Symptômes

• Peau pâle
• Fièvre
• Fatigue et faiblesse généralisée
• Fréquence cardiaque rapide ou irrégulière
• Essoufflement
• Confusion mentale

La septicémie est la réponse extrême de votre corps à une infection bactérienne telle que la pneumonie ou l’appendicite. La peau peut paraître pâle, en particulier lorsque la septicémie est compliquée par un choc ou une pression artérielle sévèrement basse. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou qui ont des problèmes de santé chroniques peuvent être plus susceptibles de développer une septicémie lorsqu’elles tombent malades.

Le sepsis est une urgence médicale et vous devez vous rendre aux urgences. Les médecins effectueront des tests pour trouver la source de l’infection et vous traiteront avec des antibiotiques par voie intraveineuse.

Autres causes possibles de peau pâle

Voici d’autres problèmes de santé qui peuvent causer une peau pâle :

• Des maladies chroniques telles que la fibrose kystique, des problèmes cardiaques ou pulmonaires ou d’autres types de cancers.
• Une artère bloquée dans votre jambe (dans ce cas, seule la peau de la zone touchée pâlit).
• Anxiété ou nervosité. Dans ce cas, la peau deviendra pâle en peu de temps et s’améliorera généralement rapidement sans traitement.

Quand devez-vous aller voir un médecin ?

Il est important de surveiller votre peau pâle et d’appeler votre médecin si vous avez la peau pâle et :

• Saignements anormaux ou accrus ou ecchymoses
• Épuisement ou fatigue
• Vertiges
• Faiblesse musculaire

Dois-je aller aux urgences à cause d’une peau pâle?

Vous devriez vous rendre aux urgences si votre peau pâlit et que vous présentez l’un de ces signes. Ils sont les signes d’un problème plus grave.

• Douleur thoracique
• Difficulté à respirer
• S’évanouir ou perdre connaissance
• Fréquence cardiaque rapide
• Pression artérielle faible
• Du sang dans vos vomissures ou vos selles
• Confusion

Traitement quand on a la peau pâle

Soins à domicile

• Adoptez une alimentation équilibrée comprenant une variété de fruits et de légumes, notamment des légumes verts à feuilles foncées, des légumineuses et du bœuf.
• Limitez votre consommation d’alcool.
• Demandez à votre médecin si vous devez prendre un supplément vitaminique ou non, surtout si vous êtes enceinte ou essayez de le devenir.

Autres options de traitement

• Suppléments de vitamines ou de fer
• Des médicaments
• Transfusion sanguine
• Traitements contre le cancer tels que la chimiothérapie et la radiothérapie
• Traitement complémentaire basé sur un diagnostic spécifique

Assurez-vous de respecter vos rendez-vous pour les examens physiques annuels avec votre médecin et effectuez les tests recommandés. Des tests sanguins de routine et des tests de dépistage comme une coloscopie peuvent détecter certaines de ces maladies avant que vous ne développiez des symptômes.