Votre libido avec la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique

Vous êtes fatigué. Tu as mal partout. L’effort peut vous anéantir pendant des jours. Lorsque vous souffrez de fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique, est-il étonnant que votre vie sexuelle ne soit pas géniale ?

En plus d’être plus difficile, nous constatons souvent qu’après la maladie, nous n’avons tout simplement pas beaucoup de libido. Cela peut être dur pour votre estime de soi et vos relations intimes.

Alors, où va exactement cette libido ?

Pourquoi nous manquons de motivation

Alors que nous en savons si peu sur de nombreux aspects de notre fibromyalgie et de notre syndrome de fatigue chronique, il est surprenant de savoir qu’il existe en fait de nombreuses recherches sur la libido des femmes atteintes de ces conditions. Comme vous vous en doutez, plusieurs études confirment que nous avons une libido inférieure à celle des personnes en bonne santé.

Cependant, ils ne sont pas toujours d’accord sur le pourquoi. L’une des premières études sur la fibromyalgie et la fonction sexuelle, publiée en 2006, suggérait qu’il s’agissait davantage d’un problème psychologique que physique. Les chercheurs ont basé cela sur leur découverte que la détresse mentale était un prédicteur de dysfonctionnement sexuel alors que la douleur ne l’était pas. Certaines recherches ultérieures trouvent également un rôle pour la détresse et d’autres facteurs mentaux/émotionnels, mais ont également trouvé de nombreuses raisons physiques.

D’autres études établissent un lien entre le dysfonctionnement sexuel dans la fibromyalgie et :

• Tendresse, jugée par le nombre de points tendres
• Douleur du sexe
• Lubrification inadéquate
• Être insatisfait de la relation
• Anxiété
• Mauvaise qualité de sommeil

Les études sur le syndrome de fatigue chronique associent la dysfonction sexuelle à :

• Syndrome de douleur myofasciale comorbide ou syndrome de Sjogren
• Plus de symptômes cognitifs et neurologiques
• Fatigue plus intense

Dysfonctionnement sexuel lié à la drogue

Beaucoup d’entre nous prennent des médicaments (comme des antidépresseurs ou des anticonvulsivants) qui peuvent réduire la libido.

Les trois médicaments approuvés par la FDA pour la fibromyalgie—Lyrica (prégabaline), Cymbalta (duloxétine), Savella (milnacipran)—peuvent provoquer une perte de libido, bien que ce ne soit pas un effet secondaire courant.

D’autres classes de médicaments qui peuvent causer un dysfonctionnement sexuel comprennent :

• Opiacés
• Relaxants musculaires
• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
• Tranquillisants
• Les hormones
• Médicaments contre les allergies
• Médicaments contre l’hypertension
• Diurétiques

Retrouver votre libido

Certains médicaments peuvent vous aider à retrouver votre désir d’intimité, surtout si le problème est causé par un médicament, alors parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.

Si vous pensez que des problèmes relationnels, de l’anxiété ou d’autres problèmes mentaux/émotionnels sont à l’origine de vos problèmes, vous voudrez peut-être travailler avec un thérapeute.

Si des symptômes majeurs comme la douleur et la fatigue sont à blâmer pour votre faible libido, la meilleure approche est de continuer à essayer de trouver des traitements qui vous aident.

Quoi qu’il en soit, vous n’avez pas à abandonner votre vie sexuelle.