Un aperçu des maladies cardiaques chez les femmes : ce que vous devez savoir

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les femmes aux États-Unis. Les femmes vivent les maladies cardiaques différemment des hommes. Comprendre ces différences peut aider les femmes à accéder rapidement aux ressources de soins de santé appropriées. Il est important de réduire les facteurs de risque et de se concentrer sur la prévention pour réduire l’impact négatif des maladies cardiaques chez les femmes.

Causes des maladies cardiaques chez les femmes

Les maladies cardiaques englobent différentes affections du cœur et des vaisseaux sanguins, telles que les maladies coronariennes, les maladies vasculaires, l’hypertension artérielle et l’insuffisance cardiaque. La cause la plus fréquente de maladie cardiaque est l’athérosclérose. Elle est causée par l’accumulation de plaque, une collection de cholestérol et de dépôts graisseux, sur les parois des artères. Au fil du temps, l’athérosclérose restreint le flux sanguin vers le cœur.

À mesure que le flux sanguin devient plus restreint, le cœur manque d’oxygène et de sang riche en nutriments. Cette condition est appelée ischémie, et le cœur devient moins efficace. L’ischémie provoque certains des symptômes d’une maladie cardiaque, tels que des douleurs thoraciques ou une angine de poitrine.

Symptômes des maladies cardiaques

Les femmes présentent généralement des symptômes de maladie cardiaque environ 10 ans plus tard que les hommes. Chez les hommes, la douleur thoracique est un symptôme courant. Chez les femmes, les symptômes d’une crise cardiaque sont plus subtils et peuvent inclure :

• Douleur ou douleur dans la poitrine et le haut des bras ou le dos
• Rythme cardiaque anormalement rapide
• Essoufflement
• La nausée
• Fatigue

Les maladies cardiaques peuvent ne pas être aussi évidentes qu’une crise cardiaque. Il peut présenter ces symptômes :

• Angine, généralement ressentie dans la poitrine, mais aussi dans l’épaule gauche, les bras, le cou, le dos ou la mâchoire

• Essoufflement

• Palpitations ou battements cardiaques irréguliers (arythmie)

• Rythme cardiaque rapide
• Vertiges
• La nausée
• Extrême faiblesse
• Fatigue inhabituelle
• Transpiration soudaine ou sensation de froid et de moiteur

N’importe lequel de ces symptômes doit être évalué par un professionnel de la santé, surtout s’il est nouveau, soudain ou s’il s’aggrave.

Risques de maladie cardiaque chez les femmes

Certains facteurs peuvent augmenter le risque d’une femme de développer une maladie cardiaque, notamment :

• Hypertension artérielle
• Taux de cholestérol élevé

• Diabète (taux élevé de sucre dans le sang)

• Mode de vie sédentaire
• Régime riche en graisses saturées et en cholestérol
• Usage du tabac
• Être en surpoids
• Antécédents familiaux de maladie cardiaque, surtout à un âge précoce
• Être âgé de 55 ans ou plus

• Ménopause (être sans menstruation pendant au moins 12 mois)

Diagnostic et traitement des maladies cardiaques

Votre médecin prendra une anamnèse complète et effectuera un examen physique pour commencer le processus de diagnostic. Le médecin discutera de vos facteurs de risque et de vos symptômes.

Les tests qui seront effectués pour diagnostiquer les maladies cardiovasculaires comprennent :

• Tests sanguins : divers tests sanguins peuvent aider un professionnel de la santé à déterminer si vous souffrez d’une maladie cardiaque, comme un panel de lipides, la lipoprotéine A et la protéine C réactive.

• Électrocardiogramme (ECG) : Un ECG est une image de l’activité électrique du cœur. Il peut indiquer si le cœur a développé des mécanismes compensatoires pour l’insuffisance cardiaque (lorsque votre cœur compense un faible débit), par exemple en ajoutant plus de muscle cardiaque ou en agrandissant. L’ECG peut également montrer s’il y a des rythmes cardiaques anormaux.

• Test d’effort : un test d’effort à l’effort est lorsqu’une personne marche ou court sur un tapis roulant tout en étant connectée à un ECG. Un test d’effort d’échocardiogramme d’effort ou un test d’effort nucléaire d’effort prendra une image du cœur avant l’exercice, puis une autre image après l’exercice. Un test d’effort pharmacologique consiste à injecter un médicament qui stimule le cœur à réagir comme s’il faisait un exercice. Ce test est soit un test d’effort nucléaire pharmacologique (dans lequel un radio-isotope est utilisé pour aider à l’imagerie du cœur) soit un test d’effort d’échocardiographie pharmacologique (dans lequel des images du cœur sont capturées avant et après l’injection du médicament).

• Angiographie de tomodensitométrie (TDM) coronarienne : une angiographie de tomodensitométrie coronarienne est une procédure dans laquelle un colorant de contraste est injecté dans les vaisseaux sanguins d’une personne pour permettre à la technologie de tomodensitométrie avancée de créer une image tridimensionnelle du cœur et des vaisseaux. Cela permet à votre médecin de déterminer s’il y a des signes d’athérosclérose ou d’accumulation de calcium dans les artères coronaires.

• Cathétérisme cardiaque : Il s’agit d’une procédure invasive qui permet à votre médecin d’évaluer votre fonction cardiaque. Elle implique l’insertion d’un cathéter long et fin dans un vaisseau sanguin de votre bras ou de votre jambe. Une fois inséré, le cathéter suit le vaisseau jusqu’aux artères coronaires. Un colorant de contraste est ensuite injecté dans le cathéter. À l’aide d’un appareil à rayons X spécialisé, votre médecin peut déterminer si les artères coronaires présentent des signes de maladie cardiovasculaire ou d’athérosclérose.

Gérer les maladies cardiaques

Une alimentation riche en nutriments, pauvre en graisses saturées et en cholestérol, combinée à un mode de vie actif, est importante pour gérer les maladies cardiaques. Pour certaines femmes, il peut y avoir des considérations supplémentaires, telles que :

• Médicaments : l’hypertension artérielle et le diabète non contrôlés augmentent le risque de maladie cardiaque. Si le régime alimentaire et l’exercice ne suffisent pas à gérer ces conditions, des médicaments peuvent être nécessaires.

• Arrêt du tabac : les produits du tabac augmentent le risque de maladie cardiaque. Plusieurs options sont disponibles pour vous aider avec succès à devenir sans tabac.

• Consommation d’alcool : Boire trop d’alcool augmente le risque de maladie cardiaque. Limiter la consommation d’alcool à un verre par jour ou moins peut réduire votre risque de maladie cardiaque.

• Stress : Le stress peut contribuer au développement de maladies cardiaques. Trouver des moyens de gérer le stress de manière saine peut réduire votre risque de maladie cardiovasculaire.

Prévenir les maladies cardiaques chez les femmes

Certains facteurs de risque, tels que les antécédents familiaux ou les problèmes cardiaques préexistants, ne peuvent pas être modifiés. Cependant, certains peuvent être modifiés pour réduire le risque de maladie cardiaque, notamment :

• Augmenter l’activité physique
• Manger sainement
• Dormir beaucoup
• Réduire le stress
• Arrêter de fumer
• Maintenir un poids santé
• Gérer les maladies chroniques, telles que l’hypertension artérielle et le diabète

Sommaire

Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité chez les femmes aux États-Unis. Les symptômes des maladies cardiaques peuvent se présenter différemment chez les femmes que chez les hommes. Par exemple, les signes sont plus subtils chez les femmes.

Certains facteurs peuvent augmenter votre risque de maladie cardiaque, notamment l’âge avancé, les antécédents familiaux de maladie cardiaque, la ménopause et d’autres maladies chroniques comme l’hypertension artérielle. Outre les traitements médicaux, le maintien d’un mode de vie sain et la gestion d’autres problèmes de santé peuvent contribuer grandement à réduire votre risque de maladie cardiaque.

Il est important de comprendre comment les maladies cardiaques affectent les femmes différemment des hommes. Trouver le bon professionnel de la santé est une partie importante du processus. Collaborez avec un médecin qui peut soutenir et guider les décisions sur les choix de santé personnels. Avec le bon plan de gestion, vous avez le potentiel de minimiser l’impact des maladies cardiaques et de maximiser la capacité de profiter de tout ce que la vie a à offrir.

Questions fréquemment posées