Connaître un peu les vergetures peut vous aider à comprendre ce qui se passe et comment vous débarrasser des vergetures ou réduire considérablement leur apparence lorsque vous êtes enceinte.
Que sont les vergetures ?
Une vergeture est en fait l’endroit où les fibres d’élastine et de collagène se déchirent en s’étirant pendant les périodes de changements hormonaux ; c’est une cicatrice. Il y a quelques endroits où les vergetures sont plus susceptibles de se glisser.
- Abdomen
- Les bras
- Seins
- Fesses
- Les hanches
- Lombes
- Les cuisses
Vous connaissez probablement déjà les vergetures qui surviennent pendant la grossesse, mais elles peuvent également survenir au cours d’autres phases de la vie ou pour différentes raisons. Vous avez peut-être déjà des vergetures et ne les avez jamais vraiment remarquées auparavant.
Vous pouvez avoir des vergetures à chaque fois que vous changez de poids ou pendant une période de croissance. Les moments les plus fréquents pour voir les vergetures incluent :
- Pendant la puberté
- Quand tu es enceinte
- Pendant les périodes de prise de poids importante
Les vergetures peuvent causer de la détresse en raison de leur apparence, mais elles ne sont ni nocives ni douloureuses.
Prévenir les vergetures
Certes, on parle beaucoup de la prévention des vergetures pendant la grossesse. Bien qu’il existe absolument des mesures que vous pouvez prendre pour essayer de minimiser les vergetures pendant la grossesse, une véritable prévention n’est techniquement pas possible pour toutes les mères. Une partie de ce qui déterminera si vous avez ou non des vergetures est génétique.
Avez-vous des antécédents familiaux de vergetures vraiment horribles? Si oui, vous livrez peut-être une bataille très dure, mais il y a des choses que vous pouvez faire qui peuvent vous aider à éviter les vergetures sévères.
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Regardez la prise de poids. Essayez de prendre du poids lentement et régulièrement. Vous devez également éviter la prise de poids excessive.
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Bien manger. Une peau saine a moins de vergetures. Une bonne nutrition fait partie de ce processus.
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Utilisez des crèmes et des lotions. C’est en partie un conte de vieilles femmes et en partie une mesure de confort, mais garder votre ventre moussé n’est jamais une mauvaise idée.
Si vous êtes enceinte, consultez toujours votre médecin avant d’utiliser des produits qui prétendent traiter ou prévenir les vergetures.
Le timing est tout
Les vergetures ont un cycle de vie. Au début, ils sont rouges, violets et de couleurs vives. À ce stade du cycle de vie d’une vergeture, on les appelle striae rubra. Durant cette phase, ils sont plus faciles à traiter. Cela vous donne plus de flexibilité dans la façon dont vous pouvez les gérer.
Une fois le temps écoulé, les vergetures changent. Ils deviennent de couleur plus pâle, un blanc presque argenté. À ce stade, ils sont connus sous le nom de striae alba. Une fois qu’ils ont atteint la phase alba, ils sont beaucoup plus difficiles à traiter. Il est donc important de les traiter le plus tôt possible pour un bénéfice maximal.
Crèmes et lotions au rétinol
Vous voudrez commencer à penser à la prévention et au traitement des vergetures avant de tomber enceinte, car la plupart des produits utilisés à cette fin ne sont pas sûrs à utiliser pendant la grossesse.
Le rétinol ne peut pas être utilisé pendant la grossesse en raison du risque de malformations congénitales. Gardez à l’esprit que la plupart des crèmes et lotions bon marché pour traiter les vergetures sont composées de dérivés de la vitamine A, qui contiennent du rétinol.
Après l’accouchement, vous pouvez commencer à chercher des produits pour réduire les vergetures que vous avez développées pendant votre grossesse. Le rétinol est l’ingrédient que vous recherchez dans vos crèmes et lotions en vente libre. Le rétinol agit en essayant de stimuler la production de collagène.
Le rétinol se trouve fréquemment dans les crèmes pour le visage. Bien que vous puissiez utiliser des crèmes pour le visage pour traiter les vergetures, cela peut être une option plus coûteuse car les produits sont conçus pour couvrir une zone plus petite.
Cela peut prendre jusqu’à six semaines avant de voir l’effet du traitement au rétinol sur vos vergetures. Les produits peuvent coûter entre 15 $ et 80 $ la bouteille selon la marque. Si nécessaire, un dermatologue peut être en mesure de prescrire une forme de prescription de rétinol, Retin-A.
Autres crèmes et lotions
Si vous trouvez que les crèmes et lotions au rétinol ou au Retin-A sont irritantes pour la peau et les vergetures, comme la desquamation, vous voudrez peut-être trouver d’autres options en vente libre. La recherche sur l’efficacité de ces produits pour prévenir et traiter les vergetures fait défaut. Ces crèmes et lotions peuvent offrir certains avantages, mais vous devriez toujours en parler à votre médecin avant de les utiliser.
- Vitamine C
- Acide hyaluronique
- Extrait d’oignon
- Centella Asiatica
Lasers pour vergetures
Comme pour beaucoup de choses, plus le traitement est efficace, plus le coût est élevé. L’élimination des vergetures au laser entre dans cette catégorie. C’est le plus efficace, mais le plus coûteux. Cela devrait être réservé lorsque vous avez fini d’avoir des enfants. Il existe différents types de lasers qui peuvent être utilisés, cela est déterminé par le type de vergetures que vous avez : rubra ou alba.
Ces traitements au laser pour se débarrasser des vergetures peuvent coûter entre 400 et 800 $ par visite. Vous devrez peut-être consulter le dermatologue trois fois ou plus pour voir les résultats. Ce n’est pas quelque chose qui est souvent couvert par votre compagnie d’assurance et donc les coûts sont de votre poche.
Une autre option est le microneedling, qui utilise des radiofréquences pour aider à réduire l’apparence des problèmes de peau comme l’acné et les vergetures.Par rapport à la thérapie au laser, le microneedling a généralement une période de récupération plus courte et peut être moins susceptible de conduire à une hyperpigmentation de la peau.
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