Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)

Aperçu

Qu’est-ce que le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) ?

Le syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN) est le nom donné à la mort soudaine et inexpliquée d’un bébé en bonne santé qui est endormi et retrouvé plus tard mort sans cause apparente. C’est la principale cause de décès chez les bébés entre 1 mois et 12 mois. Un risque plus élevé de SMSN est observé chez les bébés de 2 à 6 mois et le SMSN survient plus souvent chez les garçons que chez les filles. Il n’y a aucune cause connue pour expliquer pourquoi le SMSN se produit.

Comment protéger les bébés du risque de mort subite du nourrisson (SMSN) ?

Même s’il n’y a pas de cause connue, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire le risque de SMSN :

• « RENDORMIR. » Les nourrissons doivent toujours être placés sur le dos pour chaque sommeil et sieste.
• Les bébés doivent dormir dans leur propre berceau ou moïse à portée de votre lit. Le partage du lit pendant le sommeil n’est pas recommandé.
• Utilisez une surface de sommeil ferme. Un matelas ferme pour lit de bébé, recouvert d’un drap, est la surface de couchage recommandée. C’est ce qu’on appelle « la crèche nue nue ».
• Gardez les objets mous et la literie lâche hors du berceau. Les oreillers, couettes, édredons, peaux de mouton, tour de lit, peluches et autres objets mous doivent être tenus à l’écart de l’environnement de sommeil du nourrisson.
• Si une couverture est utilisée pour garder le bébé au chaud, elle doit être fine et ne couvrir le bébé qu’à la hauteur de la poitrine. La couverture doit être maintenue sous le niveau des bras du bébé et rentrée dans les côtés et le bas du matelas du berceau pour rester en sécurité.
• Gardez votre bébé à l’écart de la fumée secondaire. La fumée augmente le risque infantile de SMSN ainsi que d’autres problèmes de santé.
• Envisagez d’offrir une tétine à l’heure de la sieste et au coucher après que votre bébé ait 1 mois. La tétine doit être utilisée lorsque le bébé est couché pour dormir ou faire une sieste et ne pas être réinsérée une fois que le bébé s’est endormi.
• Évitez la surchauffe. Le nourrisson doit être légèrement vêtu pour dormir et la température de la chambre doit être maintenue à ce qui serait considéré comme confortable pour un adulte légèrement vêtu.
• Évitez les dispositifs commerciaux commercialisés pour réduire le risque de SMSN. Bien que divers dispositifs aient été développés pour maintenir la position de sommeil ou réduire le risque d’aspiration, aucun n’a été suffisamment testé pour montrer son efficacité ou sa sécurité.
• Assurez-vous que les autres personnes qui s’occupent du nourrisson (fournisseur de soins, grand-parent ou autre parent, ami et baby-sitter) sont au courant de ces recommandations.

Quelles sont les positions d’éveil saines pour bébé ?

Éviter le développement d’une plagiocéphalie positionnelle (dos plat de la tête). Encouragez le « temps sur le ventre » tout en étant éveillé et sous surveillance. N’oubliez pas que le « temps sur le ventre » est pour jouer et que le dos est pour dormir.

Évitez que le bébé ne passe trop de temps dans les porte-sièges d’auto et les « transats ». Placez le bébé pour dormir avec sa tête face à un côté du berceau pendant une semaine, puis face à l’autre côté du berceau la semaine suivante.