Suggestions de régime après une colostomie ou une colectomie

Si vous avez subi une colostomie ou une colectomie, vous vous demandez peut-être comment modifier votre alimentation. Même si vous devrez peut-être apporter quelques changements, la bonne nouvelle est que vous n’aurez probablement pas besoin de revoir complètement votre façon de manger.

Peu de temps après votre chirurgie, votre professionnel de la santé et/ou un nutritionniste vous aideront probablement à apprendre la meilleure façon de manger.

Cet article explique comment votre alimentation peut changer juste après une intervention chirurgicale sur votre côlon. Il aborde également les aliments à apprécier et les aliments à éviter pour aller de l’avant.

Colectomies et colostomies

Une colectomie enlève tout ou partie du côlon ou du gros intestin. Votre côlon est un long organe en forme de tube à l’extrémité de votre tube digestif. La chirurgie peut être nécessaire pour traiter ou prévenir les affections qui affectent votre côlon.

Une colostomie relie la partie restante de votre côlon ou de votre intestin grêle à une ouverture dans votre abdomen. Les déchets quittent le corps par cette ouverture. Il est généralement collecté dans un sac.

Il existe plusieurs types de chirurgies de colectomie :

• La colectomie totale enlève tout le côlon.

• La colectomie partielle enlève une partie du côlon. On l’appelle parfois une colectomie subtotale.

• L’hémicolectomie enlève la partie droite ou gauche du côlon.

• La proctocolectomie enlève à la fois le côlon et le rectum.

Régime après la chirurgie

Après la chirurgie, vous ne recevrez que des liquides intraveineux (IV) (administrés par un tube inséré dans une veine) pendant deux à trois jours pour donner au côlon le temps de guérir. Vous pouvez ensuite essayer de boire des liquides clairs, comme du bouillon de soupe et du jus.

L’étape suivante consiste à manger des aliments faciles à digérer, comme du pain grillé et des flocons d’avoine. À ce stade, vous devriez pouvoir reprendre votre alimentation normale.

Si vous avez subi une colostomie, vous voudrez peut-être éviter les aliments qui causent des odeurs ou des gaz, qui peuvent gonfler le sac de colostomie et le rendre plus difficile à gérer.

Aliments à limiter

Les aliments que vous voudrez peut-être limiter comprennent :

• Légumes crus
• Peaux et pelures de fruits (la chair des fruits est OK)
• Produits laitiers tels que le lait et le fromage
• Aliments très riches en fibres tels que les céréales de son de blé et le pain
• Haricots, pois et lentilles
• Maïs et pop-corn
• Riz brun et sauvage
• Noix et graines
• Gâteaux, tartes, biscuits et autres douceurs
• Aliments riches en graisses et frits tels que poulet frit, saucisses et autres viandes grasses

Aliments qui aident

D’autres aliments peuvent être utiles après une colostomie, car ils épaississent les selles. Ils peuvent également causer moins d’odeurs. Ceux-ci inclus:

• Yaourt (avec des cultures vivantes et actives)
• Jus de cranberry
• Bananes
• Compote de pommes
• Riz blanc gluant bien cuit
• Babeurre
• Tapioca
• Toasts blancs

Bien mâcher

Assurez-vous de bien mâcher tout ce que vous mangez. La mastication aide à la digestion. Cela vous aidera à gérer votre colostomie plus facilement. Essayez de tout mâcher jusqu’à ce qu’il soit liquide dans votre bouche.

Résumé

Si vous avez subi une chirurgie du côlon, votre régime alimentaire comprendra des aliments très faciles à digérer pendant votre convalescence. Une fois que votre côlon aura guéri, vous pourrez manger plus d’aliments que vous mangez normalement.

Si vous avez subi une colostomie, vous voudrez peut-être limiter les aliments qui provoquent des gaz. Ces aliments peuvent rendre plus difficile la manipulation d’un sac de colostomie. Les aliments qui épaississent les selles et causent moins d’odeurs peuvent faciliter la vie avec un sac de colostomie.