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Home Soins de santé

Un exemple de règles de ménage familiales

by Jean-Charles Bourgeois
21/12/2021
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Mère et enfant écrivant sur papier

Si vous êtes comme la plupart des parents, vous aurez peut-être du mal à énumérer les règles de votre foyer par cœur. Bien que vous sachiez quel comportement est acceptable (et ce qui ne l’est pas), étiqueter vos attentes peut être un peu délicat. C’est pourquoi il est important de créer une liste écrite des règles de la maison.

Avec une liste de règles, tout le monde dans la famille devient clair sur vos attentes. Les règles aident également les enfants à se sentir en sécurité. Lorsque vos règles sont claires, vous serez moins susceptible de vous lancer dans des luttes de pouvoir. Les tentatives de votre enfant pour dire : « Mais maman, je ne savais pas ! » ne sera pas efficace si vous lui rappelez la liste des règles.

Conseils pour créer des règles de ménage

Les règles de la maison devraient inclure les règles que tout le monde dans la maison est censé suivre, y compris les parents. N’incluez donc pas « L’heure du coucher est à 19 h 00 », à moins que vous ne prévoyiez également d’aller vous coucher à cette heure-là. Les règles de votre ménage doivent également être spécifiques aux besoins et aux valeurs de votre famille.

Vous pouvez également constater que vous devez réviser votre liste de temps en temps. Travaillez en famille pour résoudre des problèmes spécifiques. Par exemple, si vous remarquez que plusieurs membres de la famille ne se remettent pas d’eux-mêmes, parlez-en et voyez ce que vous pouvez faire pour mieux faire respecter cette règle. Au fur et à mesure que vos enfants grandissent et mûrissent, les comportements que vous voudrez aborder changeront également. Ajoutez de nouvelles règles si nécessaire.

Exemple de liste de règles ménagères

Une longue liste de règles peut devenir trop compliquée et déroutante, alors gardez votre liste courte et simple. Voici un exemple de liste de règles de ménage.

Traiter les personnes et les biens avec respect

Ces règles peuvent inclure :

  • Demandez la permission d’emprunter les biens d’autrui.
  • Ne blessez le corps de personne (ne pas frapper, pousser ou donner des coups de pied).
  • Ne blessez personne (pas de cris, de reproches ou d’injures).

Implémentez une conséquence immédiate si cette règle est enfreinte. Le temps mort ou la perte de privilèges peut aider les enfants à apprendre à faire de meilleurs choix. C’est une bonne règle pour les parents ainsi que pour les enfants, car vous devez modéliser un comportement approprié et contrôler la colère.

Frappez aux portes fermées avant d’entrer

Enseignez aux enfants le respect de la vie privée en établissant une règle concernant le fait de frapper aux portes fermées avant d’entrer. Cela peut aider à renforcer l’idée que vous devez respecter l’espace des autres.

Ramasser après vous-même

Expliquez ce que signifie ramasser après vous-même. Dites à votre enfant de mettre sa vaisselle dans le lave-vaisselle lorsqu’il a fini de manger. Ou expliquez que vous vous attendez à ce que vos enfants ramassent leurs jouets avant de sortir de nouveaux jouets. Cette règle améliore la sécurité et la propreté du foyer et développe de bonnes habitudes lorsque vos enfants vivront de manière autonome.

Couvre-feu électronique

De nombreuses familles établissent des règles sur l’électronique. Alors que certaines familles limitent le temps passé devant un écran à quelques heures par jour, d’autres établissent des règles concernant l’heure à laquelle les appareils électroniques doivent être éteints. L’établissement d’un couvre-feu pour les appareils électroniques avant le coucher peut aider à développer une bonne hygiène de sommeil pour les enfants et les parents, ce qui vous permet d’avoir une meilleure nuit de sommeil pour la santé.

Faire amende honorable lorsque vous blessez quelqu’un

Apprenez aux enfants à assumer la responsabilité de leur comportement en créant une règle sur la façon de réagir s’ils ont blessé quelqu’un. Parfois, des excuses peuvent suffire et à d’autres moments, vous devrez peut-être instituer un dédommagement en conséquence.

Dire la vérité

Souligner l’importance de l’honnêteté ne sera efficace que si vous êtes un modèle de comportement. Si vous dites à vos enfants de toujours dire la vérité, mais prétendez que votre enfant de 13 ans n’a que 12 ans pour que vous puissiez obtenir un billet de cinéma moins cher, vos paroles ne seront pas efficaces. Les enfants ne peuvent pas faire la différence entre les « mensonges blancs » et les autres mensonges, donc si vous voulez insister sur l’importance de l’honnêteté, montrez que vous êtes honnête.

Pratiquer une bonne hygiène dentaire et corporelle

Le lavage des mains, le brossage des dents et le bain doivent être faits pour une bonne santé. Établissez-les comme règle pour que vos enfants développent de bonnes habitudes et ne les évitez pas vous-même.

Assister aux réunions de famille

Tenir des réunions de famille régulièrement programmées peut vous aider à revoir les règles, à parler des horaires et à apporter les modifications nécessaires. Alors que certaines familles peuvent vouloir planifier une réunion une fois par semaine, d’autres familles peuvent trouver qu’une réunion une fois par mois est suffisante.

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