À 26 semaines de grossesse, les yeux de votre bébé se sont complètement développés et ils arborent même des sourcils et des cils nouvellement visibles pour les accompagner. Pendant ce temps, votre corps peut montrer plus de preuves de toute cette croissance et de ce développement sous la forme d’étirements de la peau et peut-être de nouvelles vergetures.
26 semaines de grossesse, c’est combien de mois ? 6 mois et 2 semaines
Quel trimestre ? Deuxième trimestre
Combien de semaines encore ? 14 semaines
Le développement de votre bébé à 26 semaines
À 26 semaines, un bébé mesure près de 9 1/4 pouces (23,4 centimètres) du haut de sa tête au bas des fesses (appelée longueur couronne-croupion), et la hauteur du bébé est d’environ 13 pouces (33,3 centimètres) du sommet de la tête au talon (longueur couronne-talon).Cette semaine, bébé pèse environ 32 onces ou 2 livres (902 grammes).
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Yeux
Toutes les parties des yeux de votre bébé sont formées. Votre bébé a même des sourcils et des cils visibles.
Réflexes
Le bébé commence à afficher le réflexe de sursaut ou moro ainsi que la saisie palmaire (main) et plantaire (pied), tous les réflexes que vous le verrez effectuer en tant que nouveau-né.
Système reproducteur
Si vous portez un garçon, les testicules peuvent commencer à descendre dans le scrotum cette semaine.
Intestins
Les intestins de votre bébé continuent également de croître et de se développer. Ils absorbent de plus en plus de nutriments du liquide amniotique et produisent des enzymes pour décomposer les nutriments tels que les sucres, les protéines et les graisses pour la digestion.
Survie hors de l’utérus
Bien que votre bébé ait encore beaucoup à faire pour grandir et mûrir, les progrès de la médecine moderne donnent aux bébés nés à 26 semaines d’excellentes chances de survie. Ces bébés sont encore extrêmement prématurés, mais avec des soins spécialisés à l’USIN, les taux de survie peuvent atteindre 85 %.À mesure que chaque semaine passe et rapproche le bébé du terme, les chances de survie augmentent et les risques de problèmes de santé à vie diminuent.
Explorez quelques-uns des jalons de la semaine 26 de votre bébé dans cette expérience interactive.
Reste calme maman : Épisode 3
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Comment la grossesse va-t-elle changer mon corps ?
Vos symptômes courants cette semaine
Alors que vous approchez de la fin de votre deuxième trimestre, vous vous sentez peut-être encore plutôt bien. Mais vous pouvez également ressentir des symptômes courants tels que des contractions de Braxton Hicks, une congestion nasale, des crampes dans les jambes, un léger gonflement des chevilles ou des maux de dos. D’autres symptômes qui peuvent apparaître lorsque votre ventre et votre bébé continuent de grandir sont les douleurs aux côtes et les vergetures.
Douleur aux côtes
Votre bébé grandit et prend plus de place dans la cavité abdominale. Selon la position de votre bébé, vous pourriez ressentir une pression ainsi que des coups de pied et des coups dans différentes zones, y compris vos côtes. Vos hormones, la prise de poids dans votre corps et vos seins et d’autres symptômes tels que les brûlures d’estomac pourraient également contribuer aux douleurs aux côtes.
Vergetures
Les vergetures sont des cicatrices qui apparaissent sur la peau sous la forme de stries ou de lignes. Ils se développent lorsque la peau s’étire trop rapidement. Bien que les vergetures puissent se développer chez les hommes et les femmes à n’importe quel stade de la vie, elles sont particulièrement courantes pendant la grossesse et apparaissent chez 55 à 90 % des femmes enceintes.
Bien que les vergetures ne posent aucun problème de santé, elles peuvent être irritantes et provoquer des démangeaisons ou des brûlures. Au fil du temps, cependant, ces symptômes et leur apparence ont tendance à s’estomper. Les endroits typiques où les vergetures se forment pendant la grossesse comprennent les seins, le ventre, les hanches et les cuisses.
Conseils d’auto-soins
Partager votre corps avec un être humain en pleine croissance peut devenir inconfortable, d’autant plus que votre bébé prend plus de place dans votre ventre encombré, provoquant un inconfort physique et de grands changements dans l’apparence de votre corps.
Faire face à la douleur aux côtes
Les douleurs aux côtes liées à la grossesse s’aggravent souvent avant de s’améliorer. Mais vous pouvez compter sur un petit soulagement une fois que le bébé tombe et un soulagement complet après la naissance du bébé. En attendant, vous pouvez essayer :
- Déplacez votre position vers une position plus confortable.
- Appuyez doucement sur votre abdomen pour faire bouger le bébé.
- Pratiquer le yoga de grossesse ou les étirements prénatals.
- Maintenir un poids santé.
- Investir dans un soutien-gorge confortable et de maintien.
- Porter une bande de soutien du ventre.
- Utilisez des oreillers supplémentaires lorsque vous vous asseyez ou vous allongez pour vous aider à vous sentir à l’aise.
- Poser des questions sur une thérapie alternative telle que l’acupuncture ou un traitement chiropratique.
- Parler à votre fournisseur de soins de santé des analgésiques sécuritaires, si nécessaire.
Traiter les vergetures
Les vergetures peuvent être inconfortables et leur apparence initialement frappante peut avoir un impact sur l’image corporelle. Votre risque d’avoir des vergetures dépend de plusieurs facteurs, notamment votre génétique, votre âge et votre poids. Bien qu’il n’y ait aucun moyen de prévenir complètement les vergetures si vous y êtes prédisposée, vous pouvez faire certaines choses pour les minimiser pendant la grossesse, notamment :
- Gagner votre poids de grossesse lentement et régulièrement.
- Manger des repas sains et équilibrés pour maintenir une bonne nutrition.
- Garder votre peau hydratée et hydratée.
Vous pouvez essayer de voir vos vergetures de grossesse comme un insigne d’honneur. Après tout, ce sont des preuves physiques du travail incroyable que votre corps a fait pour faire grandir votre bébé. Mais c’est aussi OK si vous voulez réduire leur apparence.
Avec le temps, la couleur de vos vergetures s’estompera naturellement. Pour faciliter le processus, vous pouvez également consulter un dermatologue après la naissance de votre bébé pour des options de traitement, notamment des crèmes médicamenteuses, des traitements au laser et des traitements légers qui peuvent réduire son apparence.
Envisagez un plan de naissance
Si vous ne l’avez pas déjà fait, c’est le moment idéal pour commencer à réfléchir à vos préférences de naissance et à rédiger une ébauche de votre plan de naissance. Un plan de naissance est simplement un document écrit qui décrit vos préférences pour votre travail et votre accouchement. Il doit refléter la façon dont votre fournisseur de soins de santé, le personnel hospitalier, votre partenaire et tout autre membre de l’équipe de soutien que vous avez choisie peuvent vous aider à vivre une expérience d’accouchement positive.
Considérez cela comme une opportunité d’explorer vos options ; découvrez ce que vous voulez et ce que vous aimeriez éviter ; identifier les questions que vous pourriez avoir ; et se sentir plus confiant sur ce à quoi s’attendre.
Ce que disent les experts
« En fait, je trouve qu’une femme avec un projet de naissance est la patiente idéale avec laquelle travailler. Elle a fait ses recherches et a pris le temps de distiller ce qui est important pour elle.
—Allison Hill, MD, OB/GYN
Selon le Dr Hill, un bon endroit pour commencer à développer votre plan de naissance est de :
- Posez-vous des questions importantes telles que : à quoi ressemblerait un accouchement idéal pour moi ? Qu’est-ce qui est vraiment important dans mon expérience d’accouchement ?
- Éviter une liste de « Je ne veux pas » et « Je ne veux que », car ces déclarations à elles seules n’aident pas votre professionnel de la santé à comprendre les raisons de vos préférences, ce qui est le plus important.
- Comprenant que si le travail prend une tournure inattendue, votre plan n’empêchera pas votre professionnel de la santé d’offrir ou de procéder à des interventions appropriées pour votre santé et la sécurité de votre bébé.
- Y compris des instructions sur la façon dont vous aimeriez recevoir des informations pendant le travail et le post-partum (par exemple, tous les détails par rapport à la vue d’ensemble).
- Écrivez ce que le consentement signifie pour vous, ce qui vous fait vous sentir en sécurité et respecté, et quel type de contact et de toucher est utile.
- Reconnaître que les plans de naissance doivent être fluides et que vous êtes autorisé à changer d’avis.
Votre liste de contrôle de la semaine 26
- Continuez à manger des repas sains et équilibrés.
- Continuez l’exercice prénatal et les exercices de Kegel.
- Hydratez votre peau en croissance et qui s’étire.
- Commencez à rechercher et à rédiger votre plan de naissance.
Conseils aux partenaires
Entre la semaine 27 et la semaine 36, votre partenaire enceinte se fera vacciner contre la coqueluche (coqueluche), ce qui garantit que les anticorps de la mère seront transmis au bébé, le protégeant ainsi de la maladie après la naissance.
Mais il n’y a pas que les futures mamans qui doivent se faire vacciner. Tous les adolescents et adultes qui seront en contact étroit avec votre nouveau-né, y compris les soignants, doivent être à jour de leur vaccin dcaT.Appelez votre médecin de soins primaires pour savoir si vous avez besoin du vaccin et partagez cette information avec ceux qui seront à proximité de votre tout-petit.
Visites médicales à venir
Votre prochain rendez-vous prénatal aura probablement lieu autour de 28 semaines (la première de nombreuses visites du troisième trimestre).
Votre médecin peut vous proposer le vaccin contre la coqueluche (coqueluche), également appelé Tdap, entre 27 semaines et 36 semaines conformément aux recommandations du CDC pour aider à protéger votre bébé après la naissance.
Si votre grossesse est considérée comme à haut risque, d’autres tests spécialisés peuvent être demandés, notamment :
- Test de résistance à la contraction
- Test de non-stress fœtal (NST)
- Profil biophysique
- Profil biophysique modifié
- Doppler de l’artère ombilicale
produits recommandés
Au fur et à mesure que votre ventre continue de grandir, vous constaterez peut-être que le fait de garder votre peau toujours étirée hydratée aide à soulager certaines irritations et démangeaisons. Bien que votre lotion ou huile pour le corps préférée puisse faire l’affaire, de nombreuses futures mamans optent pour des produits spécialisés qui tentent de faire double emploi en hydratant la peau et en aidant potentiellement à réduire ou à minimiser les vergetures.
Si vous optez pour un produit hydratant contre les vergetures, assurez-vous qu’il peut être utilisé en toute sécurité pendant la grossesse. En cas de doute, consultez la liste des ingrédients avec votre médecin ou votre sage-femme.
Considérations particulières
Le diabète gestationnel est l’un des problèmes de santé que votre fournisseur de soins dépistera pendant votre grossesse. Le test de dépistage initial est généralement effectué entre la semaine 24 et la semaine 28. Si les résultats du dépistage sont en dehors des plages normales, votre médecin vous prescrira un test de suivi connu sous le nom de test de tolérance au glucose par voie orale de 3 heures (OGTT). Les résultats de ces deux tests détermineront si vous souffrez de diabète gestationnel.
Diabète gestationnel
Tout nouveau diagnostic pendant la grossesse peut être effrayant, et le diabète gestationnel peut vous exposer, vous et votre bébé, à un accouchement prématuré et à des complications pendant et après la naissance. Mais en suivant les recommandations de votre médecin et en bénéficiant d’un suivi attentif, vous pouvez travailler ensemble pour réduire les risques.
Si vous recevez un diagnostic de diabète gestationnel, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé et celle de votre bébé est de prendre des mesures pour contrôler votre glycémie :
- Votre médecin peut vous recommander de travailler avec un diététicien agréé ayant de l’expérience dans la gestion du diabète gestationnel par l’alimentation ; s’ils le font, embrassez le soutien supplémentaire.
- Travaillez avec votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer que vous consommez un équilibre sain de glucides, de protéines et de graisses à chaque repas et collation et recherchez de nouvelles recettes et idées de repas qui répondent à leurs recommandations.
- Marchez, nagez ou suivez un cours de conditionnement physique prénatal ; des exercices réguliers et modérés peuvent aider votre corps à mieux réguler la production d’insuline et la glycémie.
Selon les recommandations de votre fournisseur, vous devrez peut-être également tester et surveiller votre glycémie à la maison. Si ces mesures d’entretien ne réussissent pas à gérer votre glycémie, votre professionnel de la santé peut également vous prescrire de l’insuline.
Le diabète gestationnel disparaît généralement après l’accouchement. Cependant, une fois que vous avez eu un diabète gestationnel, vos chances de le développer à nouveau lors de futures grossesses augmentent.
Cette semaine, votre bébé continue de grandir et si vous pouviez jeter un coup d’œil à l’intérieur, vous pourriez le voir montrer certains des réflexes qu’il affichera en tant que nouveau-né. La semaine prochaine marque la dernière semaine du deuxième trimestre, et à l’approche de votre troisième trimestre, votre attention peut commencer à passer de la grossesse au travail si vous commencez à réfléchir à votre plan de naissance.
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