RCR ou réanimation cardiopulmonaire

Qu’est-ce que la réanimation cardiorespiratoire (RCP) ?

La réanimation cardiorespiratoire (RCR) est un moyen de sauver la vie d’une personne en arrêt cardiaque. C’est une technique assez simple que tout le monde peut apprendre. L’élément clé de la RCR est les compressions thoraciques, qui maintiennent la circulation sanguine vers les organes vitaux jusqu’au retour d’un rythme cardiaque régulier. La technique a été officiellement développée en 1960, mais il est rapporté qu’en 1903, le co-fondateur de la Cleveland Clinic, le Dr George Crile, a été le premier à utiliser des compressions thoraciques externes pour réanimer quelqu’un.

Pourquoi la RCR est-elle importante ?

L’arrêt cardiaque est l’une des principales causes de décès aux États-Unis. Le plus souvent, il y a un arrêt soudain de la fonction cardiaque causé par un problème électrique qui fait perdre le rythme cardiaque (arythmie). L’arrêt cardiaque empêche les organes vitaux du corps, y compris le cerveau, de recevoir du sang riche en oxygène.

Le temps presse ! La situation peut entraîner la mort en quelques minutes si la personne en arrêt cardiaque ne reçoit pas de traitement. Les chances de survie diminuent de 7 à 10 % à chaque minute où le cœur de la personne ne bat pas normalement.

Plus de la moitié des personnes victimes d’un arrêt cardiaque à l’extérieur d’un hôpital ne reçoivent pas d’aide immédiatement. Si une personne subit une RCR juste après un arrêt cardiaque, ses chances de survie peuvent doubler, voire tripler.

Comment apprendre la RCR ?

L’American Heart Association propose de nombreux types de formation en RCR. Visiter www.cpr.heart.org pour en savoir plus et vous inscrire à un cours.

Qu’est-ce qu’un défibrillateur externe automatisé (DEA) ?

De nombreux lieux publics disposent d’un défibrillateur externe automatisé (DEA) à utiliser dans les situations d’urgence. Le DEA peut être utilisé par n’importe qui. Il délivre un choc vital à une personne en arrêt cardiaque. Lorsqu’il est utilisé de la bonne manière, le choc rétablit un rythme cardiaque normal. La plupart des DEA comportent des instructions faciles à utiliser, mais un répartiteur du 911 peut également vous aider à utiliser le DEA.

Comment puis-je aider si je ne suis pas formé à la RCR ?

Si vous n’êtes pas formé à la RCR mais que vous vous trouvez dans une situation où quelqu’un est en arrêt cardiaque, appelez le 911 et faites des compressions thoraciques jusqu’à l’arrivée des secours d’urgence. C’est ce qu’on appelle la « RCP à mains seules ». Assurez-vous que la scène est sécuritaire avant de commencer la RCR. L’American Heart Association recommande de faire les compressions au rythme de « Staying Alive » (100 à 120 fois par minute). Le répartiteur du 911 peut vous guider dans les étapes à suivre jusqu’à l’arrivée des ambulanciers.

Comment faire des compressions thoraciques thoraciques ?

• Gardez les bras tendus
• Appuyez FORT et RAPIDEMENT
• 100-120 compressions par minute (à hauteur de Staying Alive)