Qu’arrive-t-il à la pression artérielle à mesure que nous vieillissons

L’âge est un facteur de risque connu d’hypertension (pression artérielle élevée) et, à mesure que les gens vieillissent, leur tension artérielle a tendance à augmenter. Bon nombre de ces changements sont typiques et, à certains égards, attendus. Pour cette raison, les professionnels de la santé surveilleront régulièrement vos lectures de tension artérielle et ajusteront le traitement au besoin pour atténuer le risque de maladie cardiovasculaire.

Surveillance de la pression artérielle

Votre tension artérielle est mesurée à l’aide d’un appareil appelé sphygmomanomètre, qui évaluait historiquement la tension artérielle circulante en fonction de la hauteur d’une colonne de mercure dans un tube semblable à un thermomètre. Pour cette raison, la pression artérielle est toujours décrite en millimètres de mercure (mm Hg), même si les moniteurs actuels sont soit numériques, soit ne contiennent pas de mercure.

Les lectures de la pression artérielle sont décrites avec une valeur supérieure et inférieure :

• La pression artérielle systolique est la valeur supérieure qui mesure la pression à la partie maximale de votre rythme cardiaque lorsque les cavités cardiaques se contractent pour pousser le sang à travers les vaisseaux.

• La pression artérielle diastolique est la valeur inférieure qui mesure la pression dans vos vaisseaux sanguins entre les battements cardiaques, au point où les chambres se remplissent de sang.

La lecture décrite dans les valeurs se réfère à systolique sur diastolique. Une valeur systolique de 120 mm Hg et une valeur diastolique de 80 mm Hg est signalée comme 120/80 mm Hg et décrite comme « 120 sur 80 ».

L’hypertension est maintenant généralement définie comme une pression systolique de 130 ou plus ou une pression diastolique de 80 ou plus. Auparavant, c’était 140/90.

D’un autre côté, l’hypotension (pression artérielle basse) est généralement diagnostiquée si votre tension artérielle est inférieure à 90/60.

Changements typiques avec l’âge

La pression artérielle systolique et diastolique est importante lorsqu’il s’agit de diagnostiquer et de surveiller l’hypertension. Mais ils peuvent changer de différentes manières avec l’âge.

Plus précisément, la pression artérielle systolique a tendance à augmenter avec l’âge, tandis que la pression artérielle diastolique a tendance à baisser. Cela est vrai pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle préexistante ainsi que pour celles qui n’ont pas d’antécédents d’hypertension.

Pour les personnes souffrant d’hypertension préexistante, ces changements peuvent survenir même si la pression artérielle est bien contrôlée avec des médicaments antihypertenseurs.

Les personnes âgées diagnostiquées avec une pression artérielle élevée ont souvent une hypertension systolique isolée. Il s’agit d’un type d’hypertension artérielle où seule la pression artérielle systolique est élevée au-dessus de 129 (alors que la pression artérielle diastolique reste inférieure à 90).

Hypotension et âge

L’hypotension est également courante chez de nombreuses personnes âgées, en particulier une forme appelée hypotension orthostatique où vous vous sentez étourdi ou étourdi chaque fois que vous vous levez d’une chaise ou d’une position couchée.

Le diagnostic d’hypotension orthostatique (alias hypotension orthostatique) nécessite une diminution de la pression systolique de 20 et une diminution de la pression diastolique de 10 dans les trois minutes suivant le lever d’une position assise ou couchée.

L’hypotension orthostatique est fréquente chez les adultes de 65 ans et plus et a tendance à augmenter avec l’âge. Elle est associée à des maladies cardiovasculaires, en particulier une sténose carotidienne (rétrécissement des artères carotides dans le cou).

De plus, les récepteurs appelés barorécepteurs (qui régulent la pression artérielle chaque fois qu’une personne change de position ou fait des activités physiques) deviennent moins sensibles avec l’âge. Dans les cas graves, l’hypotension orthostatique peut entraîner une syncope (évanouissement) et des blessures dues à des chutes.

Traitement

Si vous êtes traité pour une hypertension artérielle, votre professionnel de la santé devra peut-être ajuster votre traitement avec l’âge. Cela inclut de maintenir votre tension artérielle suffisamment basse pour réduire le risque de maladie cardiaque, mais suffisamment élevée pour prévenir l’hypotension orthostatique.

En revanche, les lignes directrices de l’ACC/AHA déconseillent une pression systolique inférieure à 130 et une pression diastolique inférieure à 65 chez les personnes de plus de 80. Dans ce groupe d’adultes, des études observationnelles ont trouvé une association entre une pression systolique et diastolique basse et un risque accru de maladies cardiovasculaires. maladie.

Les raisons pour lesquelles la pression artérielle augmente avec l’âge sont encore mal comprises mais font l’objet de recherches intenses. Bien qu’un certain niveau d’élévation soit inévitable avec l’âge, vous pouvez minimiser le risque en suivant les mêmes recommandations de mode de vie que les jeunes, notamment un régime pauvre en graisses, des exercices de routine appropriés et le respect des médicaments quotidiens.