Puis-je obtenir une manucure pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, il existe de nombreuses activités liées à la beauté à éviter, comme les traitements utilisant certains ingrédients et les piercings. Les manucures comprennent généralement une variété de produits chimiques. Il est donc naturel que les femmes enceintes craignent que les manucures ne soient également interdites.

Heureusement, obtenir des manucures (et des pédicures) est généralement sans danger pendant la grossesse. Cependant, il existe des précautions à prendre pour assurer votre sécurité et celle de votre bébé lors d’une manucure pendant la grossesse.

« Il est très important pour la maman enceinte de visiter un salon de manucure non toxique où il y a moins d’exposition aux produits chimiques toxiques et où les spécialistes sont également doux et le studio est vigilant sur la propreté », explique l’expert en soins des ongles Amy Ling Lin, PDG et fondateur de Sundays, une marque de soins des ongles et un studio d’ongles axés sur le bien-être situé à New York.

Obtenir une manucure pendant la grossesse

Que ce soit une partie régulière de votre régime de beauté ou une indulgence occasionnelle, une manucure ou une pédicure peut être une merveilleuse façon de vous faire plaisir. De plus, de nombreuses personnes dans leur troisième trimestre de grossesse veulent avoir des pédicures parce qu’elles ont du mal à se couper les ongles.

« Il peut être sans danger pour les femmes enceintes d’avoir une manucure ou une pédicure pendant la grossesse dans un studio ou elles-mêmes. Elles peuvent être un excellent moyen de soulager le stress, surtout pendant cette période où le corps d’une femme subit de nombreux changements et peut souvent ressentir de l’inconfort. « , déclare Lin, qui est un leader dans l’approche écologique et auto-centrée du soin des ongles.

Que vous cherchiez à vous faire dorloter ou à vous faire aider pour la coupe des ongles, vous voudrez pouvoir profiter de votre manucure sans souci. Alors, assurez-vous que le salon de manucure dans lequel vous vous rendez est conforme aux directives de propreté de base, dispose d’une bonne ventilation et n’utilise pas de produits chimiques agressifs, conseille Lin.

Est-ce sans danger pour bébé ?

Obtenir une manucure pendant la grossesse est sans danger pour vous et votre bébé, à condition que vous vous rendiez dans un salon propre et bien ventilé qui utilise des produits sûrs et non toxiques, explique Andrea Chisholm, MD, OB-GYN et membre du comité d’examen de Verywell Family. .

Le principal risque est l’exposition à des produits chimiques toxiques (ce qui est peu probable dans un salon de manucure sauf dans des circonstances extrêmes) et l’infection. Si une personne enceinte contracte une infection à la suite d’un traitement des ongles, il existe un faible risque qu’elle se rende jusqu’au bébé et les rende tous les deux malades, explique le Dr Chisholm.

Avantages d’une manucure pendant la grossesse

Se faire faire les ongles peut être bien plus qu’un simple soin des ongles. Pour de nombreuses personnes, faire une manucure est une sortie sociale appréciée avec des amis, une occasion de passer du temps seul ou une chance de se faire dorloter. De plus, vous vous retrouvez avec des ongles taillés, façonnés, polis et fraîchement peints.

« Une manucure ou une pédicure est un moment où les mamans enceintes peuvent se détendre mentalement et physiquement et cela peut être un moyen d’apaiser et d’augmenter la circulation, en particulier pour les femmes dans leur dernier trimestre de grossesse et qui ont du mal à atteindre leurs orteils », explique Lin.

Précautions de sécurité

« Il est sans danger pour les femmes enceintes d’obtenir des manucures et des pédicures si elles reçoivent des traitements non toxiques, tant en ce qui concerne le service dans son ensemble que le vernis à ongles utilisé », Jin Soon Choi, artiste des ongles et fondateur de JINsoon Hand and Foot Spas à New York.

Tous les salons ne sont pas créés ou maintenus de la même manière. Assurez-vous donc d’évaluer le salon dans lequel vous vous rendez pour vous assurer qu’il respecte les précautions de sécurité appropriées. Si vous êtes inquiet, d’autres options consistent à parler au personnel, à trouver un autre salon ou à vous faire une manucure à la maison.

Vérifiez l’aération

« Vérifiez la ventilation du salon », recommande Choi. Le système de ventilation est important car si d’autres produits chimiques sont utilisés sur d’autres clients, vous pouvez les inhaler. Un bon système d’air empêchera cela et vous assurera d’avoir l’air le plus frais possible.

Une bonne ventilation peut également être utile en dispersant les odeurs fortes associées à certains des produits couramment utilisés dans les salons de manucure. Certaines personnes ressentent un odorat accru pendant la grossesse, ce qui peut provoquer des nausées, des maux de tête ou des étourdissements lorsqu’elles sont exposées à des odeurs puissantes, explique Lin.

Les interventions qui n’offrent pas une ventilation sûre comprennent les petits ventilateurs de table, les purificateurs d’air et les réglages du système de ventilation qui ne font que recycler l’air. Les fenêtres ouvertes, les tables de manucure avec ventilation intégrée (vers l’extérieur) et les systèmes spécifiques pour évacuer la poussière et les vapeurs sont les meilleurs.

Assurez-vous que tout est propre

« Je vérifierais également la propreté du salon et confirmerais que les outils sont toujours stérilisés », explique Choi. Essentiellement, choisissez un salon qui respecte des normes de propreté rigoureuses.

Assurez-vous que les bacs pour tremper vos mains ou vos pieds, toutes les surfaces et tous les outils utilisés sont scrupuleusement nettoyés entre les clients. « Essayez de visiter un studio qui utilise des bols de pédicure qui sont désinfectés après chaque séance de pédicure, car cela éliminera la possibilité de transfert de germes », conseille Lin.

Les outils ou les surfaces qui ne sont pas correctement nettoyés présentent un risque d’infection. Les infections sont également plus susceptibles de se produire si votre peau est coupée, il peut donc être préférable d’éviter un traitement si vous avez une plaie à la main ou au pied jusqu’à ce qu’elle guérisse. En outre, il est essentiel de consulter une manucure expérimentée, car elle est moins susceptible de vous couper accidentellement lors de l’exécution de votre service.

Souvent, les salons vous demanderont d’acheter ou d’apporter votre propre kit de produits de soin des ongles afin que les matériaux ne soient utilisés que sur un seul client. Vous pouvez également apporter vos propres objets, tels que des ciseaux à ongles ou des limes, si vous le souhaitez.

Dites-leur que vous êtes enceinte

« Assurez-vous que le spécialiste qui vous propose une manucure, une pédicure ou un massage sait que vous êtes enceinte et qu’il peut être très doux lorsqu’il vous masse les mains ou les pieds », conseille Lin. Cette connaissance peut également éclairer leur utilisation des produits pour les ongles. Demandez à votre manucure d’utiliser uniquement des traitements, des lotions, des gommages et des vernis sans danger pour la grossesse, dit Lin.

Demandez ce qui est utilisé

Les techniciens du salon de manucure devraient être en mesure de vous dire exactement quels produits chimiques sont utilisés dans vos services. Divers services utilisent différents produits chimiques comme l’acétone, le toluène, le formaldéhyde, etc. « Vous pouvez également apporter votre propre vernis au salon pour prévenir davantage toute contamination et vous assurer qu’il s’agit d’un produit non toxique », suggère Choi.

Évitez les services qui utilisent des produits dont vous vous méfiez et demandez à voir les fiches signalétiques (FS) si vous avez des questions ou des préoccupations. La fiche signalétique vous indiquera quels sont les risques pour chaque produit chimique individuel.

Obtenez une manucure sans produits chimiques

En cas de doute, vous pouvez demander à votre manucure de n’utiliser aucun produit chimique. Assurez-vous qu’ils utilisent également du vernis à ongles sûr, dit Choi. Offrir une option de vernis non toxique a été la motivation de Choi pour créer sa gamme de vernis à ongles JINsoon 10-free. Les vernis à ongles Lin’s Sundays sont également non toxiques.

De plus, Lin recommande de choisir un traitement doux pour les ongles afin que vous n’ayez pas à vous soucier que votre manucure ne coupe trop vos cuticules ou ne fasse un massage trop brutal.

Quand vas-tu?

Tenez compte à la fois du moment de la journée et du moment de la grossesse où vous obtenez une manucure. Si vous êtes vraiment inquiet, vous pouvez éviter le salon pendant votre premier trimestre lorsque les expositions chimiques potentielles seraient les plus risquées pour votre bébé. En ce qui concerne l’heure de la journée, demandez s’il existe un moyen d’entrer à une heure moins chargée, par exemple plus tôt dans la journée, pour éviter de nombreux clients qui pourraient avoir d’autres services.

Alternatives sans danger pour la grossesse

Si vous suivez les précautions de sécurité ci-dessus, vous pouvez vous faire faire les ongles en toute sécurité pendant la grossesse. Même si vous décidez de sauter le vernis avec beaucoup de prudence, vous pouvez toujours profiter d’une manucure ou d’une pédicure, dit Choi, « Pour jouer la sécurité si vous obtenez une manucure / pédicure pendant la grossesse, je recommande simplement d’obtenir un buff brillant, comme beaucoup de nos clients le font », conseille Choi.

Se faire une manucure est une activité que les femmes enceintes peuvent pratiquer en toute sécurité. Les personnes enceintes doivent suivre les mêmes consignes de sécurité que toute personne se rendant dans un salon de manucure pour éviter les infections et autres dangers potentiels. Il s’agit notamment d’aller dans un salon propre et bien ventilé et d’utiliser un vernis non toxique. Au troisième trimestre, quand atteindre vos pieds devient souvent un défi, vous voudrez peut-être aussi vous adonner à une pédicure.